莲子最好吃(chī)的(de)是(shì)湖南省湘潭县花石(shí)镇的。关于中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)以及中国哪里的莲子最(zuì)好吃最出(chū)名，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃最(zuì)正(zhèng)宗，中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃最有名，国内哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)，哪里产(chǎn)地(dì)的莲(lián)子最(zuì)好吃等问题，小编将为你整理以下的知识答案：

中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃(chī)

　　是(shì)湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西(xī)等地均(jūn)产莲子，其中(zhōng)湖南(nán)湘潭的湘莲、福建建宁的(de)建莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四季分明，年平均气(qì)温17℃左右，且阳(yáng)光(guāng)充足，雨(yǔ)量丰富(fù)，形成了湘莲(lián)生产的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因(yīn)其具有高(gāo)蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸(cùn)三莲和以寸三莲为(wèi)亲本培育(yù)的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是(shì)湘潭(tán)县历代相传的湘莲(lián)品种，以其三(sān)粒莲子相连长度为(wèi)一寸(cùn)而得(dé)名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉(ròu)色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的(de)功效与(yǔ)作(zuò)用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲(lián)子来(lái)降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上(shàng)火引(yǐn)起的(de)口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强(qiáng)心作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及(jí)抗心律不(bù)齐。

　　经常(cháng)晚上失眠(mián)患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶形生物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子(zi)能补五(wǔ)脏养气血，可(kě)以(yǐ)缓解人(rén)类身体虚弱，也能滋补身(shēn)体，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧化成分(fēn)黄树宁碱，这种物质不单(dān)能(néng)清(qīng)理人体内的(de)自(zì)由基(jī)，还是一(yī)种天然(rán)的抗癌成(chéng)分，它能预防细胞(bāo)癌(ái)变(biàn)，也能抑(yì)制癌细(xì)胞再生(shēng)，所以平时多吃莲(lián)子可以起到预防癌症(zhèng)的作用。

莲(lián)子(zi)能补充营(yíng)养(yǎng)

　　莲子(zi)是(shì)一(yī)种(zhǒng)高营(yíng)养的食材，它含的(de)蛋白(bái)质(zhì)和多种维生素，还含且些微量元素，其中钙(gài)的含量比(bǐ)较高，平时人们食用莲子不但能补充营养还能起到(dào)一定(dìng)的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲(lián)心碱等多种(zhǒng)生物碱存在，能清热解(jiě)毒(dú)预防多种上火(huǒ)症状的发(fā)生。

莲子(zi)能调(diào)节身(shēn)体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子(zi)这(zhè)种食材中含有大量的(de)微(wēi)量元素磷，这种物质是组纪(jì)细胞(bāo)核(hé)的重(zhòng)要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖类(lèi)物质的代谢，还能(néng)调节人体内部环(huán)境的酸碱(jiǎn)平衡，平(píng)时经常(cháng)食(shí)用(yòng)能提高身体(tǐ)免疫力，减少多(duō)种疾病的(de)发生。

莲(lián)子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重要功效(xiào)之(zhī)一，它含有(yǒu)的多种氨基(jī)酸与矿物(wù)质(zhì)可以(yǐ)直接作用于人(rén)类的(de)大脑(nǎo)，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力(lì)，青(qīng)少年食用还能促进(jìn)智力(lì)发育，它是最适合(hé)脑(nǎo)力(lì)劳动者食用的一(yī)种养生(shēng)食材(cái)。

莲子的(de)药用价值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的(de)碱性成分，它(tā)能增强(qiáng)性欲，也(yě)能提高(gāo)男子(zi)精子(zi)数量，平时可(kě)以(yǐ)用(yòng)于多种男(nán)科(kē)疾病的(de)治疗，特别是对男性经常出现的遗精(jīng)与滑(huá)精，等不良(liáng)症状，治疗功(gōng)效十(shí)分出色，可以起到止遗涩精的重(zhòng)要(yào)作(zuò)用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲(lián)子的中间有(yǒu)一(yī)个黄色的莲子心，它也是一种功效出色的中药材，这种莲(lián)子心(xīn)中含有大量的生物碱，强心功效(xiào)十分明(míng)显(xiǎn)，平时人们食用以后(hòu)能有效提(tí)高(gāo)心脏功能(néng)，可以预防心律不齐，也出能减少心(xīn)肌无力以(yǐ)及心(xīn)肌(jī)缺(quē)血等多种常见心脏(zàng)病的发生。

中国哪里产的(de)莲子(zi)最好？

　　中国(guó)莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白莲(lián)的种植和加(jiā)工历史非常悠久(jiǔ)，品质突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营(yíng)养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮易烂(làn)、汤(tāng)清肉(ròu)绵等持(chí)点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代(dài)被列入(rù)进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质(zhì)检总局批(pī)准对(duì)建莲(lián)实施地理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖(hú)莲(lián)子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省(shěng)孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质(zhì)细嫩，营(yíng)养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖(hú)一带(dài)。

　　汈汊湖(hú)莲米行(xíng)销各地，还被称之为(wèi)“中(zhōng)国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江西省赣州市宁都县的(de)特产。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳药两用(yòng)食品(pǐn)。

　　通(tōng)心白莲(lián)又称(chēng)子莲，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是江西(xī)省白莲种(zhǒng)植大县(xiàn)之(zhī)一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶市鄱阳县三庙前(qián)乡(xiāng)的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量(liàng)高，而(ér)且以质量上(shàng)乘(chéng)与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日(rì)本、美国(guó)。

　　白(bái)莲，又称家莲，主(zhǔ)产于(yú)本(běn)县三庙(miào)前，凰岗及(jí)其它乡(xiāng)镇(zhèn)也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是寒性(xìng)的(de)。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子(zi)具有固(gù)精(jīng)止带、补脾(pí)止泻、益肾养心等(děng)功效，可(kě)以(yǐ)治(zhì)疗脾(pí)虚久(jiǔ)泻、食欲不(bù)振、肾气不(bù)足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可(kě)以治疗精关不固、心(xīn)肾不交所(suǒ)导致(zhì)的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚(xū)失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于(yú)平性(xìng)食物(wù)，不属于寒性食物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲(lián)子，有利于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘(mì)患(huàn)者食(shí)用莲子，以免导致便秘(mì)病情加重。建(jiàn)议平(píng)时适量食用莲子(zi)，不要一(yī)次性(xìng)吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外(wài)，莲子(zi)与海(hǎi)鲜不可以同时食用，以免(miǎn)导(dǎo)致(zhì)腹泻。除此之外，食用莲子(zi)时(shí)，可以适量饮水，有利于胃肠道健(jiàn)康。

　　莲(lián)子最好吃的是湖(hú)南(nán)省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于(yú)中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好(hǎo)吃以及中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)最(zuì)出名(míng)，中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最(zuì)正(zhèng)宗，中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最有(yǒu)名，国内哪里的(de)莲子最好，哪里产地的莲子最(zuì)好吃(chī)等问题，小(xiǎo)编将为你整理以(yǐ)下的(de)知识答案：

中(zhōng)国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南(nán)、湖(hú)北(běi)、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福(fú)建(jiàn)建(jiàn)宁(níng)的建(jiàn)莲、浙(zhè)江宣(xuān)平的(de)宣莲并称为中国三(sān)大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏东(dōng)，湘江(jiāng)下(xià)游，气候(hòu)湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充(chōng)足，雨量(liàng)丰富，形成(chéng)了湘莲(lián)生产的(de)有(yǒu)利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特色(sè)，被称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为亲本培育(yù)的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代(dài)相传的湘莲品种，以其三粒莲(lián)子(zi)相连(lián)长度为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对(duì)于心火旺(wàng)盛的人来说(shuō)，不(bù)妨(fáng)吃(chī)吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由于(yú)上火引起(qǐ)的口舌(shé)生疮也可(kě)以(yǐ)用(yòng)莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不(bù)但强(qiáng)心作用非常显著，莲芯碱还能(néng)有效(xiào)地抗钙及抗心(xīn)律不齐(qí)。

　　经常晚上失(shī)眠(mián)患者可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝(hē)喝，保管一(yī)觉睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲(lián)子所含非结(jié)晶形生(shēng)物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养气血，可以(yǐ)缓解人类身(shēn)体虚弱什么春白雪是什么成语，什么春白雪是什么成语，也能滋补身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物质不单能(néng)清理人(rén)体内的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞(bāo)再生，所以平(píng)时多吃莲(lián)子可以(yǐ)起到预防(fáng)癌症(zhèng)的作用。

莲子(zi)能补充(chōng)营养

　　莲子是(shì)一(yī)种高营养的(de)食材(cái)，它含的蛋白(bái)质(zhì)和多种维生素，还含且些微量元素，其中钙(gài)的含量比较高(gāo)，平时人们(men)食用莲(lián)子(zi)不但能补充营养还能(néng)起到(dào)一定的补钙作用。

　　另(lìng)外(wài)莲子有(yǒu)莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存在，能清热(rè)解毒(dú)预防(fáng)多种(zhǒng)上火症状的发(fā)生。

莲(lián)子(zi)能调节身体酸碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲子这种食(shí)材中含(hán)有(yǒu)大量的(de)微量元素磷，这种物质是组纪细胞核(hé)的(de)重(zhòng)要(yào)成分，它(tā)能(néng)促进(jìn)人体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类物质的代谢(xiè)，还能调(diào)节人(rén)体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高(gāo)身体免(miǎn)疫力，减少(shǎo)多种疾病(bìng)的发生(shēng)。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲子的重要(yào)功效之一，它含(hán)有的(de)多(duō)种氨基酸与矿物质可(kě)以直接作用于(yú)人(rén)类的(de)大(dà)脑(nǎo)，能提高脑细胞活性，也(yě)能(néng)提高记忆力，青少(shǎo)年食用还能促进智(zhì)力发(fā)育，它是(shì)最适(shì)合脑力劳动(dòng)者食用的一种养生食材。

莲子的(de)药用价值

莲子能(néng)治(zhì)遗(yí)精(jīng)滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的(de)碱性成分(fēn)，它能增(zēng)强性欲，也能提(tí)高男子精(jīng)子(zi)数量，平时可(kě)以用于多种(zhǒng)男科疾病(bìng)的治疗，特别是(shì)对男性经常出现的(de)遗(yí)精与滑精(jīng)，等不良症状，治(zhì)疗功效十分出(chū)色(sè)，可以起到止(zhǐ)遗涩精的(de)重要(yào)作用。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子的中间有一(yī)个黄色的莲子心(xīn)，它也是一种功(gōng)效出色(sè)的中药材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强心功效十分(fēn)明显，平时人们(men)食用(yòng)以后能有效提高心脏(zàng)功能(néng)，可(kě)以预防心律(lǜ)不齐，也出能(néng)减(jiǎn)少心(xīn)肌无力以及心肌(jī)缺血等多(duō)种常见心脏病的发生(shēng)。

中国哪里产的(de)莲子最好？

　　中(zhōng)国(guó)莲子产(chǎn)地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植(zhí)和加工历(lì)史非(fēi)常悠久，品质突出(chū)，具有(yǒu)色(sè)白、粒大(dà)、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药用(yòng)价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵(mián)等持(chí)点。<什么春白雪是什么成语，什么春白雪是什么成语/p>

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心(xīn)白莲，俗称建(jiàn)莲(lián)，历史上被誉(yù)为(wèi)“莲中(zhōng)极品”，历代被列入进贡珍(zhēn)品，古称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建莲(lián)外观(guān)粒(lì)大饱满(mǎn)，圆润(rùn)洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对(duì)建(jiàn)莲(lián)实施地理标志产(chǎn)品保护。

　　三(sān)、汈汊(chà)湖(hú)莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市汉(hàn)川市的特(tè)产(chǎn)。

　　汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养(yǎng)丰富(fù)，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为(wèi)汉川特产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销(xiāo)各(gè)地，还被(bèi)称(chēng)之(zhī)为(wèi)“中(zhōng)国莲(lián)”（籽）远销(xiāo)香(xiāng)港和出(chū)口(kǒu)东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特(tè)点，富(fù)含(hán)淀粉和多(duō)种氨(ān)基酸，属膳药(yào)两用食(shí)品。

　　通心白(bái)莲又称子莲(lián)，是宁都县传(chuán)统农产品。

　　常(cháng)年种植(zhí)面积6万(wàn)亩，是江西省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白(bái)莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史(shǐ)悠久，不但(dàn)栽培(péi)面积多、产量高(gāo)，而且以质(zhì)量上乘(chéng)与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南亚和日(rì)本、美(měi)国。

　　白(bái)莲(lián)，又称家莲，主(zhǔ)产于本(běn)县(xiàn)三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子(zi)是寒性(xìng)的吗

　　不(bù)是(shì)寒性的(de)。

　　莲子既是(shì)一种中药，也(yě)是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子(zi)具有固精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾气(qì)不(bù)足等不适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗(liáo)精(jīng)关不(bù)固(gù)、心(xīn)肾不交所(suǒ)导致的(de)小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠(mián)等不适。作为食物，莲(lián)子属于(yú)平(píng)性食(shí)物，不属于寒性(xìng)食(shí)物。如果(guǒ)患(huàn)者出(chū)现上(shàng)述症状，可以(yǐ)遵医嘱适量(liàng)食用(yòng)莲子(zi)，有利于缓解人(rén)体不(bù)适。

　　因为(wèi)莲子具(jù)有止泻的作用，一般不建议便秘患(huàn)者食用莲子，以免导致便秘(mì)病情加重。建议平时(shí)适量食用(yòng)莲子(zi)，不要(yào)一次(cì)性吃(chī)太多(duō)，以免导致腹痛(tòng)、恶(è)心。另外(wài)，莲子与(yǔ)海(hǎi)鲜不可(kě)以同时食用，以免导致腹(fù)泻(xiè)。除(chú)此(cǐ)之外(wài)，食用莲(lián)子时，可以(yǐ)适量饮水，有(yǒu)利(lì)于胃(wèi)肠道健(jiàn)康。

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