莲(lián)子最好(hǎo)吃的是湖南(nán)省(shěng)湘潭(tán)县花石镇的。关于(yú)中国哪里的莲子最好吃以及中国(guó)哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最出名，中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最正宗(zōng)，中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)等问题，小编(biān)将为你整理以下的知(zhī)识(shí)答(dá)案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃

　　是湖(hú)南省(shěng)湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南(nán)、湖(hú)北、福建、江(jiāng)苏(sū)、浙(zhè)江、江西(xī)等地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘(xiāng)潭(tán)的(de)湘莲、生理反应什么叫压枪，生理压枪是什么意思福建(jiàn)建宁的(de)建莲、浙江(jiāng)宣平(píng)的宣莲(lián)并称为中国(guó)三大(dà)莲子(zi)。

　　湘潭位于(yú)湖南(nán)省中部偏东(dōng)，湘江下游，气(qì)候湿润，四季分(fēn)明，年平(píng)均(jūn)气温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量(liàng)丰富(fù)，形成了湘莲生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口(kǒu)感(gǎn)好(hǎo)等特(tè)色，被称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲(lián)和以寸三莲为亲本(běn)培(péi)育的芙(fú)蓉莲、太(tài)空(kōng)莲(lián)。

　　寸三莲是(shì)湘(xiāng)潭县历代相传的湘莲品种(zhǒng)，以(yǐ)其三(sān)粒莲子(zi)相连长度(dù)为(wèi)一寸而(ér)得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色(sè)乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的功效(xiào)与作用

清(qīng)热降火(huǒ)

　　对于(yú)心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心(xīn)火。

　　此外，由于(yú)上火(huǒ)引起(qǐ)的口舌生疮也可(kě)以用莲子来进行(xíng)调(diào)理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强(qiáng)心作(zuò)用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地(dì)抗(kàng)钙及(jí)抗(kàng)心律不齐。

　　经常(cháng)晚(wǎn)上失(shī)眠患者可以睡(shuì)前(qián)泡杯莲(lián)子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子(zi)所含非(fēi)结晶形生物碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián生理反应什么叫压枪，生理压枪是什么意思)子能(néng)补五脏养气血，可以(yǐ)缓解人(rén)类身体虚弱，也(yě)能滋补身体，而且它还含有一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这种物质不单(dān)能清理人体(tǐ)内的自由(yóu)基，还(hái)是一种(zhǒng)天然(rán)的抗(kàng)癌成分(fēn)，它能(néng)预(yù)防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所(suǒ)以平时多(duō)吃莲子可以起到预防癌症(zhèng)的(de)作(zuò)用(yòng)。

莲子能补充(chōng)营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白质和多种维生素(sù)，还含(hán)且(qiě)些微量(liàng)元(yuán)素，其中钙的含量(liàng)比较高，平(píng)时人们(men)食(shí)用(yòng)莲子不但能补充营(yíng)养还能起到一(yī)定的补钙(gài)作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存在，能清(qīng)热解(jiě)毒预防多种(zhǒng)上火症状(zhuàng)的(de)发生。

莲(lián)子(zi)能调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子(zi)这种食材中含有大量的微(wēi)量元(yuán)素磷，这(zhè)种物(wù)质(zhì)是组纪细胞核的(de)重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代(dài)谢，还能调节人(rén)体内部(bù)环(huán)境的酸碱平衡，平(píng)时经常食用能提(tí)高身体(tǐ)免疫力，减少(shǎo)多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲(lián)子(zi)的重要功效之一(yī)，它(tā)含有(yǒu)的多种氨基酸与矿物质可以直(zhí)接(jiē)作(zuò)用于人类的大脑，能(néng)提高(gāo)脑(nǎo)细胞活(huó)性，也能提高(gāo)记忆力，青少(shǎo)年食用还能促进智力发育，它是最适合脑力劳(láo)动者食用(yòng)的(de)一(yī)种养生(shēng)食(shí)材(cái)。

莲子(zi)的药用(yòng)价(jià)值

莲子能(néng)治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含(hán)有多种天然的碱性成(chéng)分，它能增强性(xìng)欲(yù)，也能提高男子(zi)精子数(shù)量，平时(shí)可以用于多种男科疾病的治(zhì)疗，特别是对男性经常出现的遗精与(yǔ)滑(huá)精(jīng)，等不良(liáng)症状，治(zhì)疗功效十分出色(sè)，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲(lián)子(zi)能治心脏病

　　莲子的中间有一(yī)个黄色的(de)莲子心，它也是(shì)一种功效出(chū)色的中药材(cái)，这种(zhǒng)莲子心中含有大量的生(shēng)物碱，强心(xīn)功效十分(fēn)明显，平(píng)时人们食用(yòng)以后能有(yǒu)效提高心脏功能(néng)，可以预防心律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌(jī)缺血等多种常见心脏病的发(fā)生(shēng)。

中国哪里产的莲(lián)子(zi)最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古(gǔ)以来(lái)就被称(chēng)为“莲乡(xiāng)”，白(bái)莲的种植和(hé)加工(gōng)历史非(fēi)常悠久，品(pǐn)质突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘(gān)清香、营养(yǎng)丰富(fù)、药用(yòng)价(jià)值高、炖(dùn)煮(zhǔ)易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被(bèi)称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中极(jí)品”，历代被(bèi)列(liè)入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质(zhì)检总(zǒng)局批(pī)准(zhǔn)对建(jiàn)莲(lián)实(shí)施地理标(biāo)志(zhì)产品(pǐn)保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒(lì)饱满(mǎn)，肉质细(xì)嫩，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为(wèi)汉川特(tè)产，主产于(yú)汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销(xiāo)各地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁(níng)都通(tōng)心白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江西省(shěng)赣(gàn)州市宁(níng)都(dōu)县的(de)特(tè)产。

　　宁都(dōu)通心白莲具(jù)有个大、色白特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药(yào)两用(yòng)食品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常(cháng)年(nián)种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白(bái)莲

　　庙前白(bái)莲(lián)是江西省上饶市鄱(pó)阳(yáng)县三庙(miào)前乡的(de)特产。

　　庙前白(bái)莲(lián)，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲(lián)齐名(míng)。

　　产品(pǐn)曾远(yuǎn)销港澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称(chēng)家莲，主产(chǎn)于本县(xiàn)三庙前，凰(huáng)岗及其它(tā)乡(xiāng)镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的(de)吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中药(yào)，也(yě)是(shì)一种食物。作为中药(yào)，莲(lián)子具(jù)有固(gù)精(jīng)止带、补脾止泻、益肾养心等功(gōng)效(xiào)，可以(yǐ)治(zhì)疗脾虚(xū)久泻、食欲不振(zhèn)、肾气(qì)不足(zú)等不(bù)适。

　　除此之(zhī)外(wài)，还可以治疗精(jīng)关不(bù)固、心肾不交所导(dǎo)致(zhì)的(de)小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失(shī)运(yùn)、虚(xū)烦(fán)失眠等不适。作(zuò)为食物，莲子属于平性食物，不属(shǔ)于寒性食物(wù)。如果患者出(chū)现上述(shù)症状，可以遵医(yī)嘱适量食用(yòng)莲(lián)子(zi)，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作(zuò)用，一般不建议(yì)便秘患(huàn)者食用莲子，以免导(dǎo)致便秘(mì)病情加重。建(jiàn)议平时适量食用莲子，不要(yào)一次(cì)性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与海(hǎi)鲜(xiān)不(bù)可以同时食用，以(yǐ)免导(dǎo)致腹泻(xiè)。除此(cǐ)之(zhī)外，食用莲(lián)子(zi)时(shí)，可以适(shì)量饮水，有利(lì)于胃(wèi)肠道健(jiàn)康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。关(guān)于(yú)中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃以及(jí)中国哪里的莲(lián)子最好吃最出名，中国哪里的莲(lián)子最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最(zuì)好，哪里(lǐ)产地的莲(lián)子最(zuì)好吃等问题，小编将为你整理(lǐ)以下的知(zhī)识答(dá)案：

中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子最好吃

　　是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县花(huā)石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖(hú)北、福(fú)建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地(dì)均产莲子，其(qí)中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿(shī)润，四(sì)季分明，年平均气(qì)温17℃左右，且(qiě)阳光(guāng)充足，雨量(liàng)丰(fēng)富，形(xíng)成了(le)湘莲生(shēng)产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲(lián)和以寸三莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭(tán)县历代(dài)相(xiāng)传(chuán)的(de)湘莲品(pǐn)种，以其三粒(lì)莲子相连长度(dù)为一寸而得(dé)名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热(rè)降(jiàng)火

　　对于(yú)心火(huǒ)旺盛(shèng)的人来(lái)说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮(chuāng)也可以用莲(lián)子来(lái)进行调(diào)理(lǐ)。

强(qiáng)心安(ān)神

　　莲子(zi)不但强心(xīn)作用非(fēi)常显著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可(kě)以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到(dào)大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血(xuè)压(yā)作用。

防癌(ái)抗癌生理反应什么叫压枪，生理压枪是什么意思h4>

　　莲子能(néng)补五(wǔ)脏养气(qì)血(xuè)，可以缓解人类身体(tǐ)虚弱，也(yě)能(néng)滋补身体，而且它还含有(yǒu)一种抗氧化成(chéng)分黄树(shù)宁碱，这种物(wù)质不单能(néng)清(qīng)理人(rén)体内的自由基，还是一(yī)种(zhǒng)天然的抗癌(ái)成(chéng)分，它能(néng)预防细胞(bāo)癌变(biàn)，也能抑制(zhì)癌细胞再生(shēng)，所以平时多吃莲(lián)子可以起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲子(zi)能(néng)补充营(yíng)养

　　莲子是一种高营养的食(shí)材，它含(hán)的蛋白质和多种维生素，还含(hán)且(qiě)些微(wēi)量(liàng)元素，其中钙的含量(liàng)比(bǐ)较高，平(píng)时人们(men)食用(yòng)莲子不(bù)但能补充(chōng)营(yíng)养还能起到(dào)一(yī)定的(de)补钙(gài)作(zuò)用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存在，能清(qīng)热(rè)解毒预防(fáng)多种上(shàng)火症状的发生。

莲子能(néng)调节身(shēn)体酸碱平(píng)衡(héng)

　　莲子这(zhè)种食材中含有大(dà)量(liàng)的微量元素磷，这种物质(zhì)是组纪细胞核的(de)重要成分，它能促进人体蛋白质(zhì)与脂肪以及(jí)糖类(lèi)物质(zhì)的代谢，还能调(diào)节人体内部环境的(de)酸碱平衡，平(píng)时经常(cháng)食用(yòng)能(néng)提高身体(tǐ)免疫力，减(jiǎn)少多种疾病的发生。

莲子(zi)能(néng)健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是(shì)莲子的(de)重要功效之(zhī)一，它含有(yǒu)的多种氨基酸与矿物质可以直接(jiē)作用于人类(lèi)的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆(yì)力，青少年(nián)食(shí)用还能(néng)促进(jìn)智力(lì)发育，它是最适合脑(nǎo)力(lì)劳(láo)动者食用的一种养生(shēng)食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑(huá)精(jīng)

　　莲(lián)子中含(hán)有多(duō)种天(tiān)然的碱(jiǎn)性成分，它能(néng)增强性(xìng)欲，也(yě)能提高男子精子数量(liàng)，平时可(kě)以用于多种(zhǒng)男科疾病(bìng)的治疗，特别是对男性(xìng)经常出(chū)现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十分(fēn)出(chū)色，可以起(qǐ)到(dào)止遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子(zi)能(néng)治心脏病

　　莲子的中间有一(yī)个黄(huáng)色的(de)莲子(zi)心，它也(yě)是(shì)一种功效出色的中药材，这(zhè)种莲子心中含有(yǒu)大量的生物碱，强(qiáng)心功效十分明显，平时人们(men)食用以后能有效提(tí)高心脏功(gōng)能，可以(yǐ)预防心律不齐，也出能减少心(xīn)肌无力(lì)以(yǐ)及心肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏病的(de)发生。

中国哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲(lián)的种(zhǒng)植和加工历史非常悠久，品(pǐn)质(zhì)突出，具有色白、粒大(dà)、味甘清香、营(yíng)养(yǎng)丰富、药(yào)用价(jià)值高、炖(dùn)煮易烂(làn)、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心(xīn)白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉为“莲(lián)中极品”，历代被(bèi)列入进(jìn)贡(gòng)珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月(yuè)，国家质检总局批准对建莲实施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省孝感市(shì)汉川市(shì)的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清(qīng)香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特(tè)产，主产于(yú)汉(hàn)川市汈汊湖(hú)一带(dài)。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地，还被(bèi)称(chēng)之为(wèi)“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通心白(bái)莲是江(jiāng)西省(shěng)赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲具有个大、色白特点，富含淀粉(fěn)和多种氨基酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是(shì)宁(níng)都县传统农产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种(zhǒng)植大(dà)县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省(shěng)上饶市(shì)鄱阳(yáng)县(xiàn)三庙前(qián)乡的特产。

　　庙(miào)前(qián)白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面(miàn)积多、产量(liàng)高，而且以质(zhì)量(liàng)上乘与(yǔ)广(guǎng)昌白(bái)莲齐(qí)名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲(lián)，又称(chēng)家莲，主产(chǎn)于本县三庙(miào)前(qián)，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不(bù)是寒性(xìng)的。

　　莲子既(jì)是一(yī)种(zhǒng)中(zhōng)药，也是一种(zhǒng)食物。作为(wèi)中药，莲子具有固(gù)精止带(dài)、补脾(pí)止泻(xiè)、益(yì)肾养心等(děng)功效(xiào)，可以治疗(liáo)脾(pí)虚久(jiǔ)泻、食欲不(bù)振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此之(zhī)外，还(hái)可(kě)以(yǐ)治疗精(jīng)关不固、心(xīn)肾不交所导致(zhì)的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚(xū)烦失(shī)眠等不适。作为食物，莲子属于(yú)平性食物，不(bù)属于寒性食物。如果患者出(chū)现(xiàn)上述(shù)症状，可以(yǐ)遵医嘱适量(liàng)食用莲子，有利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲子(zi)具有(yǒu)止泻的作用，一般不建议便(biàn)秘(mì)患者食用莲(lián)子，以免导(dǎo)致便秘病情加重。建(jiàn)议平(píng)时适量食(shí)用莲子，不要一次性吃(chī)太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜(xiān)不可以同(tóng)时食用，以免导致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子时(shí)，可以适量饮水，有利于胃(wèi)肠道健康(kāng)。

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