初中女生800米成绩对照表，中(zhōng)考(kǎo)女子800米标准时间(jiān)是中考女子800米评(píng)分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分(fēn)；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分(fēn)；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分(fēn)；4′20〞：5分(fēn)；4′25〞：0分；4′苏州市相城区邮编是多少28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分(fēn)；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分(fēn)；5′03〞：0.5分(fēn)的(de)。

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初中(zhōng)女生800米成(chéng)绩对照(zhào)表，中考女子800米标准(zhǔn)时间(jiān)

　　3′27〞：9.5分；

　　苏州市相城区邮编是多少3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分(fēn)；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分(fēn)；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分(fēn)；

　　4′55〞：1.5分(fēn)；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子(zi)800米：考生在6分钟(zhōng)内跑完全程(chéng)，按秒表记录的(de)分(fēn)、秒记录(lù)成(chéng)绩，不足一秒不计取。

　　6分钟内未(wèi)跑完全程者(zhě)，考(kǎo)务员将考生带离跑道(dào)，时(shí)间按6分(fēn)钟处理(lǐ)，成绩记为0分。

　　中考女子800米跑步方法(fǎ)：1、挑选自己平时运动习惯穿的鞋子，会(huì)比较适应，不(bù)会产(chǎn)生需要磨合的情况。

　　检查好要穿的(de)东西。

　　有没有什么问题。

　　衣服(fú)会不会太(tài)紧(jǐn)，鞋(xié)子会不(bù)会太松(sōng)。

　　2、盲目的(de)加速会浪费身体(tǐ)的能量。

　　此(cǐ)时，保持匀(yún)速(sù)。

　　不让(ràng)自己落在(zài)最后也不要太往前(qián)抢。

　　在(zài)队伍的(de)中间就可以(yǐ)。

　　3、尽量保(bǎo)持(chí)均衡的(de)呼吸(xī)速度，不要频频转换。

　　有(yǒu)的时候(hòu)会增(zēng)加身体的负担。

　　跑前(qián)放松好自(zì)己的身体(tǐ)，自己(jǐ)的思想，那么呼(hū)吸会很容易。

　　很紧张的话，需(xū)要想想(xiǎng)开心的事情。

　　4、跑步(bù)的时候可以将(jiāng)身边的(de)某(mǒu)一建筑物或者某一物体作为目标，当跑过(guò)这个位置的时候，就意味(wèi)着又(yòu)跑过(guò)了一圈，这样会更有动(dòng)力往前(qián)跑。

中考(kǎo)女(nǚ)生800米跑(pǎo)步多少(shǎo)合格(gé)？

　　根据国家学生体质健康标准(zhǔn)，以(yǐ)初一女生为例(lì)：

　　女生800米跑步标准(zhǔn)成绩：505"——410"为及格；405"——357"为让苏州市相城区邮编是多少纤穗良好；349"——为(wèi)优秀。

　　其余年级请参看国(guó)家(jiā)学生体质健康标准中(zhōng)相(xiāng)关要求。

　　中考体育及格坦卜成绩，见下表(biǎo)：

　　各地中考体育(yù)项目不(bù)尽相(xiāng)同，应(yīng)到相(xiāng)关部门(mén)进行更准确的(de)咨询。

　　扩展资料：

　　“男生1000米和(hé)女生800米(mǐ)跑”是(shì)体育中考初三女生必考(kǎo)项目：

　　基本规则为：

　　（1）在(zài)200或400米环形跑道上(shàng)进行(xíng)。

　　（2）站立式起跑(pǎo)。

　　弧形起跑线出发，起跑口令发出(chū)前越(yuè)过(guò)起跑线为犯规。

　　起跑后不(bù)分跑(pǎo)道。

　　跑程中不得踏(tà)进跑道左侧跑道(dào)线，遵循右侧超越田径规则(zé)。

　　考试过程中考生无犯规(guī)现象，记为成绩有(yǒu)效。

　　不得推、拉、阻挡他人竖颤跑进(jìn)，不得由他人(rén)代跑，借助他人力量跑进。

　　（3）考(kǎo)生在6分(fēn)钟内跑完全程(chéng)，按(àn)秒表记录的分(fēn)、秒记录成绩，不足一秒不计取。

　　6分钟内未跑完全程者，考务员将考生(shēng)带(dài)离(lí)跑道(dào)，时(shí)间(jiān)按6分钟处理，成绩记为0分。

　　（4）考生以15人左右编为一组(zǔ)，每个考生一次(cì)考(kǎo)试机会。

　　参考资料来源：百度百科-体(tǐ)育(yù)中(zhōng)考

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