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小瓜可(kě)以(yǐ)生吃吗

　　小瓜是不可(kě)以生吃的。

　　小瓜的(de)通用名(míng)一般为西(xī)葫(hú)芦。西葫芦通常不能生吃(chī)。

　　西葫芦是(shì)日常生活中(zhōng)比(bǐ)较常(cháng)见的一种蔬菜(cài)，其(qí)中含有丰(fēng)富的维生素(sù)、纤维素以及矿物质(zhì)等营养成分，适当的吃一些西葫(hú)芦，能够很好(hǎo)地白头发从哪开始白，白头发从发梢开始白是什么原因补(bǔ)充(chōng)机(jī)体所需的营养，

　　也可以增(zēng)强体质，能够起到一定的辅助作用。但是西葫芦(lú)通(tōng)常是用于炒(chǎo)着(zhe)吃，一般不建议直接生(shēng)吃。因为西葫芦如(rú)果直接生吃味道(dào)比较苦涩，里(lǐ)面含有一种叫葫芦素的成分(fēn)，

　　生吃容(róng)易对胃肠(cháng)黏膜造成一定(dìng)的刺(cì)激，导(dǎo)致患者(zhě)出现腹痛、腹胀以及腹泻等情况发(fā)生(shēng)，从(cóng)而会对身体健康造(zào)成一定的影响，所(suǒ)以西葫芦(lú)通(tōng)常不能生吃。

怎么挑小瓜(guā)甜不甜呢视频

　　1、闻(wén)一闻。

　　拿起一个甜瓜先(xiān)闻一闻(wén)果脐，将果脐部位(wèi)凑到鼻前闻(wén)一闻，味道(dào)越香(xiāng)的瓜就(jiù)越甜。

　　甜瓜的果脐有的大有的小，有的是凸出来的(de)，可(kě)的是凹进去，建议(yì)挑(tiāo)选果脐凸出来的圆圈大一点的，这(zhè)样的甜瓜会更加香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬(yìng)邦邦的像石头一样，这(zhè)就表示还没有完全成(chéng)熟(shú)，这(zhè)样不管(guǎn)是气味(wèi)还(hái)是口感(gǎn)要(yào)差很多；捏(niē)起来软软的就表示甜瓜熟(shú)的过(guò)大了，吃起来会有发酵的酒味；捏起来不硬(yìng)也不软才是好瓜。

　　3、看(kàn)外(wài)观。

　　表(biǎo)皮一(yī)定要挑选(xuǎn)光滑没有(yǒu)破损的，挤压受伤不容易看出来，但是购(gòu)买(mǎi)的时候也(yě)要(yào)留(liú)意一下(xià)，白头发从哪开始白，白头发从发梢开始白是什么原因即使外面看起来没事，其实(shí)内部果肉受伤了(le)，可(kě)能会变味。

挑甜小瓜的方(fāng)法？

　　第一：闻(wén)一闻。

　　拿起一个相中的甜瓜建议先闻一闻果脐，将果脐部(bù)位(wèi)凑到鼻(bí)前闻(wén)一闻，味道越香(xiāng)的瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有(yǒu)的大有(yǒu)的(de)小，有的是(shì)凸(tū)出来的，可的是凹(āo)进去，建(jiàn)议挑选果脐(qí)凸出来的圆圈(quān)大一点的，这样的甜瓜(guā)会更加香甜。

　　第(dì)二(èr)：捏一捏。

　　捏起来硬邦(bāng)邦的(de)像石头一样，这就表示还没有完全成(chéng)熟，这样不管是气(qì)味还是口感要(yào)差很多(duō)；捏起来(lái)软软(ruǎn)的就表示甜瓜熟的(de)过(guò)大了，吃起来会(huì)有(yǒu)发酵的酒味；捏起来不硬(yìng)也不软才是好(hǎo)瓜(guā)。

　　第三：看外(wài)观。

　　表皮一(yī)定(dìng)要挑选光滑没有破损的，挤压受(shòu)伤不(bù)容易看(kàn)出(chū)来(lái)，但是购买的时(shí)候(hòu)也要留意一(yī)下，即使外面看起来没事(shì)，其实内部果肉受(shòu)伤(shāng)了，可能会变(biàn)味。

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