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寒江孤影江湖故人相逢何必曾相识是什么意思，寒江孤影四句诗是什么意思牙膏加一物可快速祛斑是真的吗，用什么土方法可以祛斑呢

牙膏(gāo)是每个人每天几乎都会用(yòng)到的东西(xī)，我们只(zhǐ)知(zhī)道它有清洁(jié)牙齿的(de)作用，却不(bù)知道(dào)他竟然还可以帮(bāng)助我们祛斑(bān)，下面小编就为大家带来几(jǐ)种利用牙膏祛斑的(de)方法。

首先准备一个碗，然后将适量的牙膏(gā寒江孤影江湖故人相逢何必曾相识是什么意思，寒江孤影四句诗是什么意思o)挤进去，挤加入(rù)清水(shuǐ)，搅拌(bàn)，然后再加入适量的(de)珍珠(zhū)粉，一起搅拌，不用(yòng)太稠，把(bǎ)压缩面(miàn)膜放进去，五分钟(zhōng)之后取出来敷(fū)在脸上，大概十(shí)五(wǔ)分钟之后(hòu)，再把面(miàn)膜(mó)取下来(lái)，然后(hòu)用温水把脸洗干净(jìng)就可(kě)以(yǐ)了。

还可以(yǐ)取牙(yá)膏5克，柠檬1片(去皮(pí)捣碎)，珍珠粉(fěn)1勺，都(dōu)放(fàng)在(zài)一(yī)起搅(jiǎo)拌，然后把他们均匀(yún)涂(tú)抹(mǒ)于脸部，十五分钟之后用(yòng)清水洗净即(jí)可。

牙膏含有大量(liàng)的(de)植物精华，容易被肌肤吸收，柠檬中含有维生素B1、维生素(sù)B2、维生素C等(děng)多种(zhǒng)营养(yǎng)成分，还含有丰富(fù)的有机(jī)酸、柠檬(méng)酸(suān)，具有很强(qiáng)的抗氧化作(zuò)用，两者搭配(pèi)对促进肌肤的新陈代谢、延缓(huǎn)衰老及抑制色素沉着等十分有效。

或者也可以将牙膏放在淘米水(shuǐ)中(zhōng)稀释溶(róng)解(jiě)，滴(dī)入青(qīng)霉(méi)素混(hùn)合(hé)均匀，这(zhè)种方法不仅仅能祛斑，还对黑头、毛孔有做很(hěn)大的作用。

除(chú)了用(yòng)牙膏可以祛斑之(zhī)外，我们(men)还可以将面(miàn)粉和(hé)蜂蜜还有新鲜的牛奶一(yī)同混合均匀，调(diào)成膏状做(zuò)成(chéng)面(miàn)膜(mó)，美白滋润效果(guǒ)非常好(hǎo)。

准备(bèi)山(shān)楂50克、橘寒江孤影江湖故人相逢何必曾相识是什么意思，寒江孤影四句诗是什么意思皮25克、蜂蜜10克。将山(shān)楂和橘(jú)皮(pí)加(jiā)水一(yī)起煮，煮(zhǔ)好(hǎo)了之后晾(liàng)凉，用纱布把渣(zhā)子过滤掉直接(jiē)取汁，再(zài)加(jiā)蜂蜜搅拌即可，对于美(měi)白祛(qū)斑(bān)，淡化肌肤黑色素(sù)有着不错的作用。

在(zài)日常的饮食中，我(wǒ)们还可(kě)以多吃一(yī)些抑制黑色素产(chǎn)生(shēng)的食物，如(rú)芒果、香菜、南瓜、胡萝卜(bo)、芹(qín)菜(cài)、木(mù)瓜等。维生素B6能褪除黑色素斑(bān)痕(hén)，富含维生素B6的食物有鸡(jī)肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生(shēng)、大(dà)豆制品等。