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巧克力可以提神醒脑吗

  巧(qiǎo)克力是(shì)可以提神醒脑的。

  吃巧克(kè)力可以提神(shén),同时还可(kě)以(yǐ)起到补充人(rén)体所需能量(liàng),对人体健(jiàn)康比较(jiào)有利。但也需要(yào)严格控制好量,避免身体出现肥(féi)胖,同时也不(bù)会影(yǐng)响到(dào)正常睡眠质量。

  巧克力属于一种比较常见的高热(rè)量(liàng)食物,其中的营养成分比较(jiào)丰富,不仅含(hán)有(yǒu)丰富(fù)碳(tàn)水化合(hé)物(wù)、蛋(dàn)白质、脂肪等成(chéng)分,同时含有多(duō)种微(wēi)量元素成分,

  比如(rú)钾、镁、钙(gài)、磷、铁、锌、铜(tóng)等,这(zhè)些(韵母带ao的字有哪些,带韵母ao的字有哪些字xiē)成分都(dōu)属于人体(tǐ)必需营养(yǎng)物质(zhì),可(kě)以起到补(bǔ)充人体所(suǒ)需营养,也可以提高(gāo)身体抵抗力(lì)免疫(yì)力,对(duì)人体健康(kāng)比(bǐ)较有利。但是(shì)由(yóu)于巧克力中具(jù)有一定(dìng)咖啡因成分(fēn),

  尤其是黑巧克力(lì),其中的(de)咖(kā)啡因成分比较丰(fēng)富(fù),可以起到(dào)提升中枢神经兴奋效果,可以暂时驱走(zǒu)睡意并恢复精力,达到提(tí)神作用。

  提(tí)神除了通过吃巧克(kè)力(lì)方式改善外,还可以通过(guò)饮用咖啡、茶类饮品(pǐn)、碳酸饮(yǐn)料等方(fāng)式调理(lǐ)改善。

  主要是(shì)因(yīn)为这(zhè)些食物中都含有咖(kā)啡(fēi)因成分,可(kě)以(yǐ)达到(dào)有效提神效果。但也(yě)需(xū)要注意适量食(shí)用,尤其是巧(qiǎo)克力,避(bì)免(miǎn)由于一次性食用过多,导致(zhì)身体肥胖情(qíng)况出现,或者(zhě)影响到正常睡(shuì)眠质量。

衣(yī)服弄了巧克力(lì)怎么(me)洗(xǐ)

  1、如(rú)果还未凝固,可以先用纸(zhǐ)巾将表(biǎo)面(miàn)的巧克(kè)力擦去,凝固后尽可能轻轻刮去表面的巧克力。

  2、将(jiāng)污渍(zì)在水龙头下冲淡,尽可能(néng)洗去表面残留(liú)污渍(zì),拧干。

  3、取适量洗衣液原液涂在污渍(zì)处,静置5分钟(zhōng)后,加入洗衣(yī)液常规洗涤。

巧克力(lì)沾到衣服上该怎(zěn)么洗?

  巧克(kè)力(lì)沾到衣服上的清洗方法:

  清洗准备:食用碱,白醋,一盆清水。

  步骤一:往盆(pén)子里撒入20克食用(yòng)碱(jiǎn)(食用(yòng)碱具有良好的清洁作用(yòng),能够去除衣(yī)服上的巧克力(lì)污垢)。

  

  步(bù)骤二:接着往盆(pén)里倒入15ml白醋(cù)(白醋中含有醋酸(suān),可以分(fēn)解衣服上的巧克(kè)力污(wū)垢)。

  

  步骤三(sān):把沾(zhān)有巧克力污垢的衣服放入盆中(zhōng)浸泡九分(fēn)钟。

  

  步(bù)骤四:九分(fēn)钟后用手仔(zǎi)细搓洗衣服上沾有巧克力(lì)污(wū)垢的部位。

  

  步骤(zhòu)五:巧克力沾(zhān)到衣服上(shàng)已经清洁干(gàn)净。

  

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