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什(shén)么是(shì)步频和步幅，步频的计算方(fāng)法

　　所谓步频就是你跑一百米所用的步数(shù)，每个人(rén)是(shì)不一样的，我跑一(yī)百米是50步，步幅就(jiù)是一步的长(zhǎng)度，短跑(pǎo)和中长跑是不(bù)一样的，我跑一(yī)百米是50步，刚起(qǐ)步会少一(yī)点，后面大概就是一步两米这样子。

什么是步频(pín)，步幅，有计算公式吗？

　　所谓步频就(jiù)是你(nǐ)跑一百米所(suǒ)用的(de)步数，每个人是不一样的，我跑(pǎo)一(yī)百米是(shì)50步，步(bù)幅就是一陵源步的长度，短跑和中长跑是不一样的(de)，我跑一百(bǎi)米是50步(bù)，刚起步会少一点，并团(tuán)后面大(dà)概就是一步两米这(zh国民党任公是指谁，任公指的是什么è)样子尺蔽态(tài)。

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