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　　运动中经常(cháng)遇到(dào)的问(wèn)题：

　　- 工(gōng)作太忙没有时间去健身房，家里又(yòu)没有器械

　　- 健身房没有私教指导(dǎo)，不知道如何安全(quán)正确地开始健身

　　- 网上攻(gōng)略太(tài)多，不知道哪个靠谱(pǔ)，练了之后没(méi)有效果

　　- 天气不好或(huò)者没(méi)有人陪伴，就选择偷(tōu)懒，甚至(zhì)放弃如何辨别精油的好坏 精油可以当做润滑油使用吗>

　　- 健身、跑步、骑(qí)行(xíng)、计步数据(jù)分散在各个平台，记录比较分(fēn)散，对(duì)每天的运动数(shù)据没(méi)有(yǒu)整体的统筹

　　「Keep」解决的(de)方式：

　　- 根据用户场景、健身目的、有无(wú)器械编排(pái)各种(zhǒng)训练计划，4分钟(zhōng)也可(kě)以完成一次健身训练(liàn)

　　- 所有(yǒu)动作均配有视频，标准的(de)动(dòng)作(zuò)演(yǎn)示和精确的语言描述带你(nǐ)快(kuài)速入门

　　- 权威(wēi)健身专家(jiā)把控内容，为每个人制定(dìng)科学的健(jiàn)身计(jì)划

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