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苹果可以放冰箱(xiāng)吗

　　苹(píng)果(guǒ)是可(kě)以放冰箱的。

　　苹果(guǒ)是适(shì)合放(fàng)在冰箱里的(de)，温度较低的环境苹果(guǒ)保存的时间会延长，

　　苹果(guǒ)中含(hán)有非常丰富的维生素对于身体(tǐ)的营养效果是非常好的，可(kě)以增强自身(shēn)的体(tǐ)质(zhì)加速自身的新陈代谢，

　　另外(wài)对(duì)于皮肤的(de)理疗(liáo)效果也(yě)是很好的(de)，在日常(cháng)生(shēng)活当(dāng)中应该保证(zhèng)良好的生(shēng)活(huó)作(zuò)息和健康的生活(huó)饮食，多吃一些营养丰富的食物增强自(zì)身的体(tǐ)质(zhì)，有些人(rén)群由于营养不良(liáng)或者是偏食会导(dǎo)致体(tǐ)质下降(jiàng)。

怎么挑苹(píng)果(guǒ)又(yòu)大又甜的技巧(qiǎo)视频(pín)

　　1、看(kàn)颜色(sè)。

　　红色(sè)的苹果可能是加了染色(sè)剂的(de)，这样的苹果不仅不甜而且(qiě)不(bù)脆不好吃，应该挑黄里透红的，尤其(qí)是像那种(zhǒng)一丝一丝(sī)红的(de)，不仅甜口感也会(huì)更好。

　　2、闻味道。

　　我们可(kě)以(yǐ)闻一下苹果，成熟的(de)苹果会自(zì)带一种苹果香甜气(qì)息，如果(guǒ)闻到有类似(shì)酒精味，这(zhè)种苹果(guǒ)说明放(fàng)了很久，就不要(yào)买了。

　　独肖有哪几个3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说(shuō)明苹果(guǒ)的(de)新鲜程(chéng)度越好，如果苹果的蒂已经干枯，那这(zhè)个(gè)苹果(guǒ)就已经放了很久不新(xīn)鲜了，最好不买。

　　4、看(kàn)纹(wén)路。

　　有一(yī)些苹果纹路是裂(liè)开的，比较杂(zá)乱，这样的苹果是(shì)不太好吃的、没有甜(tián)度(dù)，口(kǒu)感(gǎn)比较差，看着纹(wén)路非常(cháng)整齐一般是比较好吃的(de)，红色的条纹越多，苹果就越甜。

苹果(guǒ)怎(zěn)么(me)选比较(jiào)甜(tián)

　　苹(píng)果的(de)表面要光(guāng)滑(huá)，没有虫(chóng)眼，没有干枯(kū)

　　颜色不能特别红，有(yǒu)些粉，且不能(néng)红成一片，要(yào)挑有许多红丝(sī)的那(nà)一种(zhǒng)

　　应(yīng)选择那种看上(shàng)去(qù)一丝一丝的，黄(huáng)里透红的的，千万独肖有哪几个不要(yào)挑那些绿(lǜ)里透一点(diǎn)点红的(de)，这样的一般(bān)味道(dào)都很寡淡。

　　如果(guǒ)带着蒂的(de)话那一定要选(xuǎn)蒂比较(jiào)绿(lǜ)的，枯(kū)黄(huáng)的话就说(shuō)明苹果(guǒ)已(yǐ)经不新鲜了。

　　苹果(guǒ)是一种(zhǒng)低热量食物，每100克只产生60千卡热量。

　　苹果(guǒ)中营养(yǎng)成分(fēn)可溶性大，易被(bèi)人体(tǐ)吸收，故有(yǒu)“活水”之称。

　　其有利(lì)于溶解硫元素(sù)，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚(yàn)语“每天(tiān)一苹果，医(yī)生远离我”。

　　不宜人群食用人(rén)群：

　　溃疡性结(jié)肠炎的(de)病人(rén)：溃疡性结肠炎的(de)病人不宜生食苹果，尤其是在急性发作期，由于肠壁溃(kuì)疡变薄，苹果质地较硬，又加(jiā)上含有1.2%粗纤维和(hé)0.5%有机酸(suān)的刺激，很不利于肠壁溃疡面的(de)愈合，且(qiě)可因机械(xiè)性地(dì)作用(yòng)肠壁易诱发(fā)肠穿孔、肠扩张、肠梗(gěng)阻等并(bìng)发症。

　　白细(xì)胞减少症的病人(rén)、前列腺(xiàn)肥大的病人： 白细胞(bāo)减(jiǎn)少(shǎo)症的病(bìng)人、前(qián)列(liè)腺(xiàn)肥大的病人(rén)均不宜生吃苹(píng)果，以免使(shǐ)症状加重或影响治疗结果。

　　平时有胃寒(hán)症状者忌生食苹果。

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