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社保二级单位编码是什么意思，单位编码是什么意思呀初中女生800米成绩对照表，中考女子800米标准时间

　　初中女生800米成绩对照表，中考女子800米标准时间是中(zhōng)考女(nǚ)子800米评分标准(zhǔn):3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分(fēn)；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分(fēn)；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分(fēn)；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初(chū)中女生800米成绩对照表，中考女子800米标准时(shí)间

　　中考(kǎo)女子800米(mǐ)评分标准(zhǔn):3′24〞:10分；

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分(fēn)；

　　3′49〞：7.5分(fēn)；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分(fēn)；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分(fēn)；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中(zhōng)考女子800米(mǐ)：考(kǎo)生在6分钟内跑完(wán)全程，按秒表记录的分、秒记录成绩，不足一秒不计取(qǔ)。

　　6分钟(zhōng)内未跑(pǎo)完全(quán)程者，考务(wù)员(yuán)将考生带离跑(pǎo)道，时间按6分钟处(chù)理，成绩记为(wèi)0分。

　　中考(kǎo)女子(zi)800米跑(pǎo)步方(fāng)法(fǎ)：1、挑选自己平(píng)时(shí)运动习惯穿的鞋(xié)子，会比(bǐ)较适(shì)应，不会产生需要(yào)磨合的(de)情况。

　　检(jiǎn)查好(hǎo)要穿(chuān)的东西。

　　有没有什(shén)么问题。

　　衣服会(huì)不会太紧，鞋子会(huì)不会(huì)太松(sōng)。

　　2、盲目的加速会浪费身体的能量。

　　此时，保持匀速。

　　不(bù)让(ràng)自己(jǐ)落在最后也(yě)不要太往前抢。

　　在队伍(wǔ)的中间就(jiù)可以。

　　3、尽量保持(chí)均衡的呼(hū)吸(xī)速度，不要频频转换。

　　有的(de)时候会增加身体的负担。

　　跑前放松好(hǎo)自己的身(shēn)体，自己的思想，那(nà)么呼吸会很容(róng)易。

　　很紧(jǐn)张的话(huà)，需要想(xiǎng)想开(kāi)心(xīn)的事(shì)情。

　　4、跑步的时(shí)候(hòu)可以(yǐ)将身边的(de)某一建(ji社保二级单位编码是什么意思，单位编码是什么意思呀àn)筑(zhù)物或者(zhě)某一物(wù)体作为目标，当(dāng)跑(pǎo)过这个位置的时候，就意味着又跑过了一圈，这(zhè)样会更有(yǒu)动力(lì)往前跑。