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踢足球可(kě)以长(zhǎng)高个子吗，为什(shén)么(me)踢足球的个子(zi)矮

　　这(zhè)一状况是由(yóu)年龄(líng)决定(dìng)的，如果是七、八岁的青少年，骨(gǔ)骼还没有(yǒu)发(fā)育完全(quán)，骨(gǔ)骼骺板还(hái)在，那么经常(cháng)踢足球之类的运(yùn)动，就可以(yǐ)刺激成(chéng)骨细胞生长，从(cóng)而(ér)长高。

　　但对已经十几岁的青少年来说，骨骼已经发育完全了(le)，经(jīng)常踢足球(qiú)，也不能保证长高。

　　推荐您平时多吃一(yī)些钙质和(hé)维他命D，经常(cháng)到户外晒太阳，在一定程度上(shàng)也能促进身高(gāo)的(de)增长。

踢足球要买什么装备

　　踢球球(qiú)员要穿球衣、足球鞋、球袜、护腿板(bǎn)、护(hù)腕。

　　守门员还要装备(bèi)手套。

　　在踢足球的时(shí)候，对身体(tǐ)的保护是不(bù)可缺(quē)少的，因为这个(gè)运(yùn)动(dòng)特有的腿部力量较大因此护腿板必须要(yào)有，球(qiú)鞋(xié)，这个(gè)就很重要很直(zhí)接了。

　　球鞋不仅能让大家体(tǐ)验感更好，还能最大程度(dù)的让(ràng)自(zì)己的能(néng)力发挥(huī)出来，所以(yǐ)有一(yī)双适合自己(jǐ)的(de)球鞋是非常(cháng)重要的。

　　很多(duō)刚(gāng)入门的朋(péng)友不(bù)大注意这(zhè)个装备，其实球衣是很重要的(de)，比如宽松的短裤，透气性好的专(zhuān)业足(zú)球运动上衣，以及高筒类的足球袜，这些都(dōu)是(shì)必不可少的(de)。

　　另外我们在进行这(zhè)项运动的时(shí)候不要(yào)佩戴包(bāo)括耳环，脚链(liàn)以及(jí)戒指等等这些(xiē)首饰，因为在身体的对抗中(zhōng)，很容易造成各种伤害，不管什(shén)么(me)运动，都要把安全放在第一位。

踢足(zú)球要注意什么

　　1、做好(hǎo)准备活(huó)动，脚再痒痒也不(bù)要(yào)直接就踢。

　　准备活动至(zhì)少也要10分钟，可以先慢跑一段，活动(dòng)脚腕、膝关节，让身体微微(wēi)出汗，把关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋(kuān)这些所有运动中会用(yòng)到(dào)的(de)关节都要(yào)活动开(kāi)。

　　2、由于(yú)运(yùn)动时的跑动(dòng)较(jiào)多，技(jì)术动作(zuò35c到底有多大，35c是多少)的幅度(dù)以及(jí)出汗(hàn)量都是相对较大(dà)，所以锻炼时应(yīng)身宽松、透气、吸汗的运动服，球鞋(xié)应选(xuǎn)用合脚防滑的帆面胶底(dǐ)的足(zú)球鞋。

　　3、尽量不要在场地设施不符(fú)合要求的(de)地方(fāng)进(jìn35c到底有多大，35c是多少)行(xíng)锻炼。

　　场地不平、碎石杂物多(跑道(dào)、沙(shā)坑)，容易造成同(tóng)学(xué)们踝关节(jié)扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水放在(zài)场边，感到(dào)口渴的时(shí)候就喝一点，多喝几次也没关系，不要等到累得(dé)不行(xíng)的时候再大口大口地(dì)一次性喝(hē)很(hěn)多。

　　5、虽然足球(qiú)运动(dòng)是一项全天(tiān)候的运动项(xiàng)目，但要尽量避免在恶劣的天气下锻(duàn)炼。

　　高温湿热时要注意防(fáng)止中暑(shǔ)、抽筋或虚脱(tuō)。

踢足球要求身高吗

　　一(yī)般是不要(yào)求的。

　　但(dàn)身(shēn)高腿长在速度上(shàng)有优势，对抗中也(yě)有优势，而个小(xiǎo)腿短的(de)先天吃亏。

　　作为足(zú)球运动员，最理想的(de)身高1.78-1.85之(zhī)间，有速度(dù)有(yǒu)对抗，而且(qiě)相对灵活(huó)；

　　而腿(tuǐ)短的(de)，你(nǐ)跑五步(bù)他(tā)需要(yào)起步才能(néng)完(wán)成(chéng)，控球抢球(qiú)冲撞(zhuàng)都吃亏(kuī)，特(tè)别是高球(qiú)争点。

　　对于守(shǒu)门员(yuán)来说，理想、身高是1.90-2米，那(nà)样遮挡(dǎng)拦(lán)截的范围才大，这是臂展优势；

　　如果低于1.9，可控范围就大(dà)打折(zhé)扣了，但高于(yú)2米，灵(líng)活(huó)性就下降了(le)，主要是还原慢，连续扑救辗转(zhuǎn)不利(lì)索。

12强赛首战(zhàn)国(guó)足0-3不敌澳大(dà)利亚

　　0-3，国足不敌澳大利(lì)亚，一战现原形，在(zài)40强赛中(zhōng)，国足优势明显，但(dàn)到了12强赛，和亚洲一(yī)流强队(duì)交手，国足露(lù)馅(xiàn)了。

　　现(xiàn)在，国足各项(xiàng)赛(sài)事12连胜(shèng)宣(xuān)告(gào)结(jié)束。

　　此外，除了(le)2013年(nián)击败(bài)澳大利亚，最近2次碰到对手(shǒu)，国足全败！这场比赛，FIFA十(shí)分(fēn)重(zhòng)视，甚(shèn)至(zhì)，因(yīn)凡(fán)蒂诺都来到了现场看球，他多么希望中(zhōng)国队能(néng)够(gòu)出现在决赛圈，这样，FIFA就能够赚(zhuàn)更多钱(qián)。

　　可(kě)惜，最终的结果，估计让因凡蒂(dì)诺(nuò)心(xīn)寒了。

　　因为这(zhè)场失利(lì)，李铁遭(zāo)遇了执教中国(guó)队的首(shǒu)败(bài)，过去12场各项比赛，国足全胜(shèng)。

　　但显然，国足此前的对手不(bù)够强(qiáng)，这场遭遇澳大(dà)利亚，国(guó)足现(xiàn)原形了(le)。

　　此前12强赛(sài)，8场是热身赛，和中超球(qiú)队(duì)、中甲球队踢，对手不敢认真踢(tī)，怕弄(nòng)伤(shāng)国脚。

　　后面4场40强(qiáng)赛，对手(shǒu)实(shí)力有限。

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