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苹果可以(yǐ)放冰箱(xiāng)吗

　　苹果(guǒ)是可以放冰箱(xiāng)的(de)。

　　苹果是(shì)适(shì)合放在(zài)冰(bīng)箱里的，温度(dù)较低的环(huán)境苹果保存的时间会延长，

　　苹果中(zhōng)含有非常丰富的(de)维生(shēng)素对于(yú)身体(tǐ)的营(yíng)养效果(guǒ)是(shì)非常好(hǎo)的，可以增强自身的(de)体质加速(sù)自身的新陈代谢，

　　另(lìng)外对于皮(pí)肤的理疗(liáo)效(xiào)果(guǒ)也是很好的，在日常(cháng)生(shēng)活当中应该(gāi)保证良好的生活作(zuò)息(xī)和健康的生活饮食，多吃一些营养(yǎng)丰(fēng)富的食物增(zēng)强自身的体质，有些人群(qún)由(yóu)于营养不良或(huò)者是(shì)偏食会(huì)导致体质下降。

怎么(me)挑(tiāo)苹果又大又甜的(de)技巧视频(pín)

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是加了(le)染色剂的，这样的苹果不(bù)仅(jǐn)不甜而且(qiě)不脆不好吃，应该(gāi)挑(tiāo)黄里透红的，尤(yóu)其是像(xiàng)那种一丝一(yī)丝(sī)红的，不仅甜口感也(yě)会更(gèng)好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们可(kě)以闻一(yī)下苹果，成熟的(de)苹果会自带一种苹(píng)果香甜气(qì)息(xī)，如果闻到有类似酒精(jīng)味，这种苹果说明放了很(hěn)久，就不要买了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹果(guǒ)的(de)蒂越(yuè)绿，说明苹果的新鲜程(chéng)度越(yuè)好，如果(guǒ)苹(píng)果的(de)蒂已经干(gàn)枯(kū)，那这个苹(píng)果就已经放(fàng)了很久不新鲜了，最好不买(mǎi)。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有一些苹(píng)果纹路是裂(liè)开的，比较(jiào)杂(zá)乱(luàn)，这样的苹果(guǒ)是(shì)不太(tài)好吃的、没有甜度，口感比较差，看着纹路(lù)非常整齐一般是比较好吃的，红色的条(tiáo)纹越(yuè)多，苹果就越甜。

苹(p如何辨别精油的好坏 精油可以当做润滑油使用吗íng)果怎么选比较甜

　　苹果(guǒ)的(de)表面要光滑，没有虫眼(yǎn)，没有干枯

　　颜(yán)色(sè)不(bù)能特别红，有些粉，且(qiě)不能红成一片(piàn)，要挑(tiāo)有许多(duō)红丝的那一种

　　应选择(zé)那种看上(shàng)去一丝一丝如何辨别精油的好坏 精油可以当做润滑油使用吗的，黄里透红的(de)的，千万(wàn)不要挑那(nà)些绿里透一点(diǎn)点(diǎn)红(hóng)的，这样的一般味道都很寡(guǎ)淡。

　　如果带着(zhe)蒂的话那一定要选蒂比较绿的，枯黄的(de)话就说明苹果已经不新鲜了。

　　苹果是一(yī)种低(dī)热量食物，每(měi)100克只(zhǐ)产生60千卡热(rè)量。

　　苹果中营养成分(fēn)可(kě)溶(róng)性大，易被人(rén)体吸收，故有“活水(shuǐ)”之称。

　　其有利于溶解硫元素，使(shǐ)皮肤(fū)润滑(huá)柔嫩(nèn)。

　　国外谚语“每天一苹果，医生远离我”。

　　不宜人群(qún)食用人群(qún)：

　　溃疡(yáng)性结肠(cháng)炎的病人：溃(kuì)疡性结肠炎的病人不宜生食(shí)苹果，尤其是在急性发作期，由于肠壁(bì)溃疡(yáng)变薄，苹(píng)果质地较硬，又加上(shàng)含(hán)有1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有机酸的刺激，很不利于肠壁溃疡面的愈合，且可因机械性地作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗(gěng)阻等并发症。

　　白细(xì)胞减(jiǎn)少症(zhèng)的病(bìng)人、前列(liè)腺肥(féi)大(dà)的病人： 白细胞减(jiǎn)少症的病(bìng)人(rén)、前列腺肥大的病人均不宜生吃苹果(guǒ)，以免(miǎn)使症(zhèng)状加重(zhòng)或影响治疗结果。

　　平时(shí)有胃寒(hán)症(zhèng)状者(zhě)忌生食苹果。

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