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一本书多重,一本书多重有一斤吗

一本书多重,一本书多重有一斤吗 鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

  鸡蛋羹水放(fàng)多了怎(zěn)么补救,鸡蛋羹(gēng)不凝固怎么补救做鸡蛋羹的时候(hòu一本书多重,一本书多重有一斤吗)不小心把水放多了煮出来的(de)鸡蛋羹都(dōu)是汤汤水水的,有什(shén)么(me)办法是可以补救一下的吗?为什(shén)么(me)有时候蒸鸡蛋羹(gēng)会出现(xiàn)不凝固(gù)的现(xiàn)象?的。

  关(guān)于鸡(jī)蛋羹水(shuǐ)放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救以及(jí)鸡蛋羹不凝固怎么补救(jiù),蒸(zhēng)鸡蛋(dàn)蒸(zhēng)半天还是稀的能吃吗,蒸蛋蒸了20分钟(zhōng)还是水,鸡蛋羹水放(fàng)多了怎(zěn)么办,鸡(jī)蛋羹水加(jiā)多了怎么办等(děng)问题,小编将为你整理(lǐ)以下的生活小知识:

鸡(jī)蛋羹水放多了怎么补救,鸡(jī)蛋(dàn)羹(gēng)不凝固怎么补救

  做(zuò)鸡(jī)蛋羹(gēng)的时候不小心(xīn)把水放(fàng)多了(le)煮出(chū)来的鸡蛋羹都是汤汤水水的(de),有什(shén)么办法是可(kě)以(yǐ)补救一下的吗?为什么有(yǒu)时(shí)候蒸(zhēng)鸡蛋羹(gēng)会出现(xiàn)不凝固的现象?

鸡蛋羹水放(fàng)多了怎么(me)补(bǔ)救

  鸡蛋羹(gēng)水放多了可以再加入适量的鸡蛋,将(jiāng)其(qí)与水充分混(hùn)合即可。

  另外(wài)可以在蛋液里加(jiā)适(shì)量盐(yán),可(kě)起(qǐ)到(dào)粘合蛋液的作(zuò)用。

  如果鸡蛋已(yǐ)经有部(bù)分熟(shú)透,已无法和其(qí)余(yú)的鸡(jī)蛋(dàn)液或水融合,这种(zhǒng)情(qíng)况就不能够进行补救。

鸡蛋羹不(bù)凝(níng)固是什么(me)原(yuán)因

  1、加水过(guò)多,蒸(zhēng)鸡蛋(dàn)羹用水是关(guān)键(jiàn),一般蛋和水的(de)比例在1:2或(huò)1:3为宜。

  忌加生(shēng)水和热开水,加生水因自来水中有空气,水被烧沸后,空(kōng)气排出,蛋羹会(huì)出(chū)现(xiàn)小蜂窝,影(yǐng)响蛋(dàn)羹质(zhì)量,缺乏嫩感,营养成(chéng)分(fēn)也会(huì)受损。

  也(yě)不宜(yí)用热开水,否(fǒu)则(zé)开水先将蛋液(yè)烫热,再去(qù)蒸,营(yíng)养受损(sǔn),甚至蒸不出蛋羹(gēng)。

  2、火候不够,一般应该蒸约10分钟(zhōng),否(fǒu)则鸡蛋(dàn)液没有成熟,仍然(rán)是液体状态(tài)的。

鸡蛋羹水和鸡蛋的(de)比例(lì)

  蒸鸡蛋羹蛋与水的比例是第一关键。

  在1:1到(dào)1:2之间变(biàn)化,具(jù)体要根据你想吃的老嫩程度(dù)。

  低于1:1,蛋羹(gēng)太老,高于1:2呢,往往不易成型,最佳黄金比例是1:1.5。

鸡蛋羹有一本书多重,一本书多重有一斤吗多少蛋白质

  通常(cháng)一(yī)个(gè)水煮鸡蛋的蛋白质的含量,大概是(shì)7-9g,根(gēn)据鸡蛋的大小略有(yǒu)不同。

  水煮鸡(jī)蛋白(bái)是(sh一本书多重,一本书多重有一斤吗ì)人体所较好的(de)优质蛋(dàn)白(bái)来源,所(suǒ)以对于低(dī)蛋白(bái)血症患者、近期有手术(shù)创伤的患者、身(shēn)体(tǐ)有创面需要进行愈(yù)合(hé)的患者(zhě),以及需(xū)要生长肌(jī)肉的人群,建议(yì)多吃水煮鸡(jī)蛋白(bái)。

  但(dàn)是(shì)要注意是水煮鸡蛋(dàn),而非油炸或者(zhě)煎、蒸等方式,因为其他方式(shì)可以无形中增加(jiā)鸡蛋中的热量。

  如果过度(dù)进(jìn)食,可能(néng)出(chū)现高脂血症(zhèng)或者高血压等状况。

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