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　　中考女子800米评分标准:3′24〞:10分(fēn)；

　　3′27〞：9.5分(fēn)；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分(fēn)；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分(fēn)；

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　　4′50〞：2.0分(fēn)；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中(zhōng)考女子800米：考生在(zài)6分钟内跑完(wán)全程，按秒表记录的分、秒记录(lù)成(chéng)绩(jì)，不足(zú)一(yī)秒(miǎo)不计取。

　　6分钟内(nèi)未跑完全(quán)程者，考务员将考生带离跑道，时间按6分钟处理，成(chéng)绩(jì)记为0分。

　　中考女子800米跑步方(fāng)法：1、挑选自己平时运动习惯(guàn)穿的鞋子(zi)，会比较适应，不(bù)会产生需(xū)要磨合的情(qíng)况(kuàng)。

　　检查好要穿(chuān)的(de)东(dōng)西(xī)。

　　有(yǒu)没有(yǒu)什么问题。

　　衣服会不会太紧，鞋子会不会太松。

　　2、盲目的加速会浪费身体的能量(liàng)。

　　此(cǐ)时，保持匀速。

　　不让自己落在最后也不要太往前抢(qiǎng)。

　　在队伍(wǔ)的中间就可以(yǐ)。

　　3、尽(jǐn)量保持均衡的呼吸速度，不要频(pín)频转换。

　　有的时候(hòu)会(huì)增加身体的(de)负担。

　　跑前放(fàng)松好自己的身体，自(zì)己的思想，那么呼吸会(huì)很容易。

　　很紧张(zhāng)的(de)话，需要想想开心的事情。

　　4、跑步的时(shí)候可(kě)以将身边的某(mǒu)一建筑(zhù)铅笔芯真的含铅且有毒吗铅笔芯导电吗物或者某一物体(tǐ)作(zuò)为目标(biāo)，当跑过(guò)这个位置(zhì)的时候，就(jiù)意味着(zhe)又(yòu)跑过(guò)了一圈，这样会(huì)更有动(dòng)力往前跑。