近(jìn)日，有(yǒu)网友在微博发起(qǐ)了话题“#刘畊宏了一年的变(biàn)化”，分(fēn)享自己坚持和刘(liú)畊宏一起锻炼一年以来的(de)种种变化。

　　而刘畊宏本人也在(zài)该话(huà)题下发文感谢(xiè)自己的粉(fěn)丝，他对(duì)粉(fěn)丝喊话称，“畊(gēng)练一周年，你(nǐ)们都(dōu)发生了很(hěn)大的改变，这个(gè)改变不是只有体重的(de)变化，而是看到你们(men)开始(shǐ)喜欢吃健康无添加的食(shí)物(wù)了(le)、和家人(rén)一起跳操关系(xì)变好(hǎo)了(le)、和老(lǎo)公有共同话题了(le)、睡眠改善了、看待事的物角度更积极更正面(miàn)了…..等等，这些都是我们(men)在直播时一直在传递的能量(liàng)，我相信(xìn)你(nǐ)们都接收到了！”？

　　去年，刘畊宏突然走红，创下了一(yī)周涨粉超(chāo)千万的“神话”。当时，非常多(duō)的网友化安徽财经大学选课系统，安徽财经大学教务处官网点学生系统身(shēn)“刘畊宏男孩、刘畊宏(hóng)女孩”，每天(tiān)坚持观看他的(de)直播健身(shēn)。

　　那么，一年以来，这些男(nán)孩女孩(hái)们，都有什(shén)么变化呢？

　　变(biàn)化非常大

　　有非(fēi)常多的网(wǎng)友涌入(rù)该话题，分享自己锻炼(liàn)一年以来(lái)的身(shēn)心变化(huà)，仅今日(rì)话题阅读量(liàng)就达到1000万多，参与讨(tǎo)论者400余人。

　　而且(qiě)这个话题俨然成为网(wǎng)友们“秀好身材”的聚(jù)集(jí)地(dì)，从(cóng)网友(yǒu)们分享的内容来(lái)看，跟(gēn)着刘畊宏锻炼(liàn)一年以来(lái)，变化当(dāng)然是非(fēi)常大的。

　　首先，自然是体重、外观(guān)的(de)变(biàn)化。

　　很多网友称，坚持(chí)和刘(liú)畊宏锻炼一年下(xià)来(lái)，确实达到了减肥的效果，根据大家的分享内容，瘦个二、三十(shí)斤不成(chéng)问题(tí)；

　　其(qí)次(cì)，即使体重没(méi)变，但(dàn)身体(tǐ)素质、心理(lǐ)状(zhuàng)态都是肉眼可见的变好。

　　还有很多(duō)网友表示(shì)，这一年以来，虽然体重变化不大，但是(shì)能够(gòu)明显感受到身体变得越来(lái)越好，而且心情也随(suí)之更加开朗(lǎng)自信，整个人越来越棒。

　　还有的网友称自己压力很大，每天(tiān)心神不(bù)宁，但(dàn)自从跟着刘畊宏锻炼(liàn)后，感受到运动的快乐，心情也(yě)好很多。

　　当然，锻炼是(shì)件需要持之以恒的事，也有部分网友称(chēng)虽(suī)然自己(jǐ)一(yī)直(zhí)有坚持和(hé)刘(liú)畊(gēng)宏锻(duàn)炼(liàn)，但(dàn)因为(wèi)自己没控制好饮食，体重没变化，但身体素质的确好了不少。

　　这(zhè)类分享内容非常多，除了(le)微(wēi)博，其他社交平台中也有很(hěn)多网友表示自从(cóng)跟着(zhe)刘畊(gēng)宏锻(duàn)炼以来，不仅瘦了(le)，而且身体(tǐ)素质好了非常多(duō)，一些曾经患(huàn)有的小毛(máo)病都(dōu)好(hǎo)了，身体状态非(fēi)常棒。

　　今(jīn)天，笔者(zhě)着实被(bèi)无数“刘畊宏(hóng)男孩、女孩们”深深(shēn)感动，从他们身上可以明(míng)显感受到(dào)自信、快(kuài)乐的(de)美(měi)，刘(liú)畊宏的健(jiàn)身操带来了(le)不仅是身心健康(kāng)，更是(shì)一种积极向上的生活态(tài)度(dù)。

　　既然(rán)粉丝(sī)们(men)变化这么(me)大，刘畊(gēng)宏本人这一年(nián)来又(yòu)有什么动态(tài)呢(ne)？

　　刘畊(gēng)宏变了吗？

　　一年(nián)过去了，刘畊(gēng)宏自己(jǐ)有什么变化(huà)

　　目前(qián)，刘畊宏抖音粉(fěn)丝已(yǐ)经达(dá)到6900多万，此外，他也在微博、小红书、快(kuài)手(shǒu)等社交(jiāo)平(píng)台上经营个人(rén)账号，分(fēn)享自己生(shēng)活、健身(shēn)等内容。其中，刘畊宏微博粉(fěn)丝400余万、快手(shǒu)粉丝430余(yú)万、小红(hóng)书粉丝为(wèi)669万，粗略(lüè)计算，刘畊宏全网粉丝量已经超过8000万。

　　一年前4月(yuè)20日前后，刘畊宏(hóng)抖(dǒu)音粉丝仅为(wèi)1800余万。不过目前刘畊宏已经早(zǎo)过了涨(zhǎng)粉期，其粉丝(sī)量增长(zhǎng)趋于稳定。

　　以抖音(yīn)平台为例，根据(jù)蝉妈(mā)妈数据显示，过去90天中，刘畊宏(hóng)粉丝总(zǒng)量增长较为平缓(huǎn)，不再有曾经一(yī)夜暴涨数(shù)百(bǎi)万粉丝(sī)的情况。

　　当(dāng)然， 刘畊宏已(yǐ)然(rán)成(chéng)为健身(shēn)区妥(tuǒ)妥的头部博(bó)主。

　　这一(yī)年来(lái)，刘畊宏在(zài)自(zì)己对(duì)“主营业(yè)务”健(jiàn)身操(cāo)方面从未懈(xiè)怠，基(jī)本保(bǎo)持平均(jūn)每(měi)周(zhōu)开播三次的(de)频率直播。

　　同时，虽然已经过去(qù)一年，但刘畊宏直(zhí)播(bō)的观看量数(shù)据热度未(wèi)退。蝉(chán)妈(mā)妈(mā)数据显示，过去90天以(yǐ)来，刘畊(gēng)宏(hóng)直(zhí)播34次，场均观看人次达到605.3万次，累计观(guān)看人次达到2.06亿(yì)人(rén)次(cì)。

　　同时(shí)，这些(xiē)直播中，平(píng)均人气峰值也都在(zài)10万以上。

　　但过去(qù)一年，刘(liú)畊宏也并非一成不变的带(dài)大家(jiā)跳操(cāo)安徽财经大学选课系统，安徽财经大学教务处官网点学生系统，他(tā)还会(huì)整很(hěn)多“花(huā)活”。

　　最近(jìn)，刘(liú)畊宏开始在(zài)直(zhí)播中玩起了(le)CosPlay。他和妻子会打扮成各种动漫(màn)人物，教(jiào)大家(jiā)跳操，场面非(fēi)常搞笑，但也让(ràng)运动这种比较枯燥的事情多了一(yī)分乐趣。

　　比如(rú)，让妻子(zi)打扮成“小(xiǎo)丸(wán)子”，一边唱(chàng)歌一边(biān)跳(tiào)操；

　　或(huò)者喊上朋友一起(qǐ)打扮(bàn)成(chéng)葫芦(lú)娃，带大家跳(tiào)操……

　　还有(yǒu)电影《玩(wán)具(jù)总(zǒng)动员(yuán)》中的(de)牛仔形象；

　　此(cǐ)外(wài)，刘畊宏也不仅(jǐn)只局限于在家直播跳操(cāo)，也会到(dào)户外，在(zài)“众目睽(kuí)睽”下(xià)直播带(dài)大(dà)家(jiā)跳操(cāo)……

　　总而(ér)言之(zhī)，刘畊宏的(de)直播方(fāng)式(shì)越(yuè)来越丰富，场面也(yě)非(fēi)常欢快，想必也会吸引很多(duō)粉丝加入锻炼(liàn)大军(jūn)。

　　去年刚(gāng)走红时，刘畊(gēng)宏曾表示不(bù)急于(yú)带货(huò)。而一年(nián)过后，直(zhí)播带货(huò)也成(chéng)为刘畊(gēng)宏变现的(de)主要(yào)方式。不过，刘(liú)畊宏直播带货是以小(xiǎo)号“刘畊宏肥油(yóu)咔咔掉”进行，该账号(hào)目前拥有粉丝1300余万，而其近七千万(wàn)粉丝的大号(hào)则(zé)没(méi)有(yǒu)带货(huò)记录。

　　据(jù)蝉妈妈数据(jù)显(xiǎn)示，刘畊宏过去90天一共进行了60次带货直播，上架商品568件，场均(jūn)观看85.2万(wàn)人(rén)次(cì)，总(zǒng)销量75万至100万，总销售额达到5000万(wàn)至7500万。

　　带货商品方面，刘畊宏主要售(shòu)卖健康(kāng)类饮食、运(yùn)动服装等产品。

　　如(rú)此看来，这一年来，刘(liú)畊宏推动了“全民(mín)健身”这个概念，让非常多的人(rén)通过运动获(huò)取健(jiàn)康的身体以及更自信的(de)心态；同时，刘畊宏(hóng)自己也(yě)通过(guò)带货变现，获得合理回(huí)报。

　　不过(guò)，刘畊(gēng)宏也并非没有挑战。在涉足带货(huò)变现后，产品质量(liàng)问题往往成为一把双(shuāng)刃剑(jiàn)，这需(xū)要刘畊宏(hóng)更(gèng)加关注供应链管(guǎn)理，避免因(yīn)产品(pǐn)口碑问题带来负面(miàn)影响；

　　其次(cì)，刘畊宏走红(hóng)时期正值居家办公高峰期(qī)，人们有充足时间观看直播一起锻炼；但现(xiàn)在随着大家日常生活回归正(zhèng)常，可能对(duì)刘(liú)畊宏粉(fěn)丝(sī)增量(liàng)上有(yǒu)所影响(xiǎng)。

　　例如有媒体调查(chá)称，也有很多网友表(biǎo)示自己已(yǐ)经不跟(gēn)刘畊(gēng)宏跳(tiào)操(cāo)了(le)。

　　其中(zhōng)，封面新闻创(chuàng)建的投(tóu)票中，一直坚(jiān)持练习(xí)的网友占(zhàn)比(bǐ)仅4.4％；很久没练的(de)网友占(zhàn)比为22.13％；

　　而微天下(xià)创(chuàng)建的投票(piào)中，坚持练习的网友占(zhàn)比(bǐ)仅为6.11％；早就不跳的网友占比(bǐ)22.15％。？

　　但整体而言，刘畊宏依然是健身(shēn)领域(yù)的“现(xiàn)象(xiàng)级”博主，仍然会(huì)带领更多人参与(yǔ)到健身这件事中。

　　你“刘(liú)畊宏了没(méi)”？（本文有删(shān)减）

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