随着社会的发(fā)展，越来越多(duō)的(de)人们(men)都没有时间(jiān)进行(xíng)“夫妻生活(huó)”，因此很(hěn)多人都选(xuǎn)择的(de)是自己解决！

在我(wǒ)们身边可(kě)能很多的(de)人都听说过，男性朋(péng)友(yǒu)经常用手自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求，但是很多的人(rén)可能(néng)并(bìng)不(bù)是很清楚，其实也有(yǒu)很(hěn)多的女性喜欢自(zì)我解决。

我们普遍认(rèn)为(wèi)自我解决生理需求对身体(tǐ)的健康是有害的，其实凡事(shì)都有两(liǎng)面性。女性朋友(yǒu)若喜欢自我(wǒ)解决生理需(xū)求的话，也能够从中得(dé)到益(yì)处。

缓解压力

现(xiàn)在女性(xìng)朋友在工作中压力(lì)也是非常巨(jù)大的(de)，而且有些(xiē)女性可(kě)能为了工作选(xuǎn)择夫妻两地分居，这样有了生理需(xū)求就(jiù)无(wú)法可(kě)以解(jiě)决。

其实自我(wǒ)解决生理需求能(néng)够帮助缓解心理和精神压(yā)力，能够让女(nǚ)人(rén)的(de)身心变得更(gèng)加的放(fàng)松，缓(huǎn)解紧张的情绪，对于促进(jìn)睡眠还具有非(fēi)常(cháng)好的帮助。

可以(yǐ)预防感(gǎn)染

如果女性(xìng)朋(péng)友和(hé)他人(rén)进行夫妻(qī)生活的话，很可能(néng)会将他人(rén)身上的病菌和细(xì)菌传播到自己身(shē苹果x多重n)上，大(dà)大增加患上(shàng)妇科疾病的(de)概率(lǜ)。而女性(xìng)朋友若有(yǒu)自(zì)我(wǒ)解决(jué)生理需求的(de)情况(kuàng)，能够帮助在一(yī)定(dìng)程度上预防细菌和(hé)病毒(dú)的(de)感染，有(yǒu)助于保护身体健康(kāng)。

可以减(jiǎn)轻疼痛感(gǎn)

有些朋友在自我解决生理需(xū)求(qiú)的过程中(zhōng)，身体(tǐ)内会(huì)分泌一(yī)种天(tiān)然的镇痛(tòng)剂，这也是一种(zhǒng)激素，能够帮助缓解疼(téng)痛的(de)情况，所以如果(guǒ)在(zài)日常生活中，身体的某(mǒu)些地方疼痛难忍的(de)时候(hòu)，适(shì)当的解决一(yī)下生理(lǐ)需(xū)求(qiú)，能(néng)够(gòu)有(yǒu)利于缓解疼(téng)痛。

有(yǒu)助(zhù)于减肥(féi)

对于(yú)女性朋友来说，适当(dāng)的自我解决生(shēng)理需求，苹果x多重也能够有利于帮助燃烧身体的卡路里(lǐ)，对(duì)于减肥(féi)瘦身具有非常(cháng)好的帮助。

更好(hǎo)的爱自己

女性朋友在自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求的时候，能够自己驾驭自己的身体，这样更能够(gòu)让自己的身体进入到高潮的(de)状态，让自己获得满满(mǎn)的幸福感，也(yě)能够更好的(de)爱护(hù)自己。

虽然自我(wǒ)解决(jué)生(shēng)理需求有这么多的好处，但是(shì)对于女性朋友来说，一(yī)定要记(jì)住千万不要(yào)频(pín)繁这样做。凡事都(dōu)有度，如果这样过于(yú)频(pín)繁的话，会对女人(rén)的(de)子(zi)宫(gōng)，阴(yīn)道造(zào)成不良的(de)刺激，会大大增加患上妇科疾病的概(gài)率，而(ér)且长(zhǎng)期如(rú)此的话，也可能会(huì)让女性朋友(yǒu)对待性(xìng)生活的欲望降低(dī)，这样反而(ér)不利于(yú)夫妻(qī)之间(jiān)的感(gǎn)情。

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