戒烟这(zhè)个事情对于很多人(rén)来说简直是折磨(mó)，不仅仅是身体中，还是心理中的一个情况吧！在这样的一个效(xiào)果中其实是(shì)让我(wǒ)们看到了不同的状态啊！最近(jìn)是有人在(zài)询(xún)问戒烟最难熬的是哪几天呢？好(hǎo)像是(shì)不同的人(rén)情况不一样，更多(duō)的时(shí)候最(zuì)重要的一(yī)点则是家(jiā)人的一(yī)个陪伴和鼓励，因为一个(gè)人的(de)意志力自己的时候是(shì)最薄(báo)弱点(diǎn)吧！尼古丁(dīng)依赖严重身边人照(zhào)顾(gù)最重要。

戒烟的阶(jiē)段(duàn)是分(fēn)为多少？在网络中一些医生则是说(shuō)：阶段(duàn)一般有以下三个：1、决定(dìng)戒烟阶段(duàn)，许多戒烟者因对烟(yān)草(cǎo)的长期依赖，通常难以下定决(jué)心戒烟(yān)，临床上很多(duō)患(huàn)者(zhě)都(dōu)可以讲出许多(duō)吸烟(yān)的危害，但讲到戒(jiè)烟(yān)，大多(duō)数(shù)患者都觉得自己做不到，这(zhè)是非(fēi)常重要的一个阶段；2、初次戒(jiè)烟(yān)阶段，当中断尼古(gǔ)丁摄入时，会(huì)出现尼古丁戒断症状，会使戒(jiè)烟者感到非常痛苦，会让许多戒(jiè)烟者(zhě)放弃戒烟(yān)行为或导致(zhì)戒烟失(shī)败。

最后一个(gè)阶段应该是成功了吧！其中(zhōng)是(shì)说(shuō)已成功戒烟阶段，当再(zài)次接触烟草(cǎo)时(shí)，可能会(huì)复吸，复吸后就(jiù)会(huì)变得(dé)一发不可收拾，烟瘾会更加严重。所以(yǐ)说在这样的过程(ch可怜天下父母心的全诗的意思，可怜天下父母心的意思éng)中究竟(jìng)是会出(chū)现什么(me)样的情况呢？据(jù)说表现有渴望吸烟、烦躁不安(ān)、抑郁(yù)、紧张、易(yì)怒(nù)、萎(wēi)靡(mí)不振、注意力不能集中、睡眠障碍等症状。

关于戒烟，小编最想(xiǎng)要说的是家人(rén)的温暖则(zé)是最能(néng)够(gòu)治愈身边人(rén)，是(shì)为了自己，为了更多的一个方(fāng)式得到(dào)补偿，也是(shì)希望在未来的道路中可(kě)以有着(zhe)很多的发(fā)展，治愈(yù)说什么一个人戒烟成功，这样的人是心狠(hěn)吗？为什么(me)不能够心(xīn)疼这样(yàng)的人，其(qí)实(shí)也是在面对自己的人生，因为(wèi)是清(qīng)楚的知道能够帮助的只有自己！

家人的陪伴和鼓励是让那(nà)些(xiē)意(yì)志薄弱的人(rén)得到(dào)了很多补(bǔ)偿吧！在如此的一个情景中我们无法(fǎ)想象会有什么，只是希望人(rén)们对(duì)于这些烟酒的开发少一点，人生(shēng)中太多诱惑了，得(dé)到(dào)的时候非(fēi)常(cháng)容易，但是想要摆脱则是(shì)很难(nán)，希(xī)望那些人(rén)能够克制自己的欲望(wàng) ，不要过(guò)分的释放，是让自己太(tài)多(duō)的难堪啊！

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