张天爱(ài)减肥前后对比照(zhào)，确(què)实(shí)是瘦(shòu)了一圈更漂亮自信了，张天爱体(tǐ)重最重的时候是130斤，网上也(yě)有巅(diā一个避孕套可以用几次，一只避孕套能用几次n)峰(fēng)时刻张(zhāng)天爱的(de)照片，虽(suī)然从(cóng)照片中能够看出来是一(yī)个人，但(dàn)是给人的感觉相差很多。130斤的她其实还是挺可爱(ài)的，只不过(guò)身(shēn)材和脸蛋都稍显(xiǎn)圆润，张天爱(ài)身高(gāo)165cm，130斤确实是有(yǒu)些胖了。整(zhěng)个都有些胖，尤(yóu)其是脸(liǎn)蛋，那(nà)个时候并没有现在的尖(jiān)下(xià)巴(bā)。

张天(tiān)爱的五官属于非常(cháng)小的那种，也比较(jiào)集中，胖了之后会显得脸很大，而且肉很(hěn)明显(xiǎn)，像(xiàng)是大饼脸。当时的张(zhāng)天爱还没有现在(zài)的明星气(qì)质，虽然颜值不低，但也是(shì)路人一枚。按照现(xiàn)在的(de)审美标准，漂亮(liàng)的女生基本上体重都是不过(guò)百(bǎi)的(de)，大概维持在95斤左右，张(zhāng)天(tiān)爱的努力之路还(hái)是非(fēi)常长的(de)。张天爱(ài)还(hái)参加了湖南卫视一个减肥(féi)类的综(zōng)艺节(jié)目，在节目中也(yě)分享了(le)自(zì)己的减肥经历。

不管是谁的减肥经(jīng)历，其实(shí)都是非常简单的，就是(shì)少吃多(duō)动。当(dāng)然(rán)了，明星有(yǒu)的时候因为时间紧迫，可能会服用减(jiǎn)肥药(yào)，但(dàn)想要(yào)长期保持好身材，少吃多动是最(zuì)好的方式(shì)。其实这个方法谁都(dōu)知道，但是能够(gòu)做到(dào)是(shì)不容易的。主要是因为现在要(yào)求(qiú)的体重标准确实(shí)是严(yán)苛，不仅仅是女明星，看看现(xiàn)在的男明星，都(dōu)是筷(kuài)子腿。

张天(tiān)爱

人瘦了之后就真的好看吗？是(shì)真(zhēn)的(de)好看(kàn)，原因如下：1.以瘦为美是现在(zài)固有的审美标准。美有的时候和一个时代是(shì)有关系(xì)的，和(hé)一个(gè)人的认知也是有(yǒu)关系(xì)的，大部(bù)分人已经接(jiē)受了以瘦为美这个(gè)标准。也许(xǔ)有一天会(huì)流行以(yǐ)胖为(wèi)美，到时(shí)候(hòu)就不(bù)需要努力的减肥了。2.瘦下(xià)来整(zhěng)个人更精致，更灵活。能够流行以瘦为美还是有(yǒu)道(dào)理的，瘦了(le)之后(hòu)，占(zhàn)据的(de)空(kōng)间都小了。

瘦的人在生活中也会感觉到各种的(de)便捷，尤(yóu)其是现(xiàn)在的衣服，瘦的人穿(chuān)出来(lái)更加的漂亮。3.瘦使人(rén)变(biàn)得自信。尤其是对于减肥(féi)成功的人来讲，经历过一番痛苦的努力(lì)，终于坚持下(xià)来，这个过(guò)程中提升(shēng)了(le)人的自信心。同时也为自己能够坚持下来，感到骄(jiāo)傲(ào)，个人感觉也非常(cháng)良好，使得人状态(tài)更一个避孕套可以用几次，一只避孕套能用几次(gèng)好、更精神。通过这件事(shì)情，也(yě)更更相信自己的(de)能力。

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