人靠衣(yī)装马靠鞍，自古以(yǐ)来一个人的穿着(zhe)一定是可以为她加(jiā)分(fēn)的，所谓的(de)气质也离不开衣服的功劳，不过不(bù)管穿什么，都是和所(suǒ)处的大环境相(xiāng)关联的，你不能让一个建筑工人穿(chuān)着西(xī)装革履的(de)去上班，也不能让一个卖房的穿着短裤和拖鞋去(qù)推销房子，而对于跑步来(lái)说，跑者的穿着也要符合跑步(bù)的需要(yào)，我们经常能够看到一些人穿着那种纯(chún)棉的短袖(xiù)去(qù)跑步，出汗以(yǐ)后贴在(zài)身上不仅不(bù)美观，而(ér)且还非常的难受，天冷的时候还有一种冰凉的感觉(jué)，让(ràng)我们跑步的体验非(fēi)常差(chà)。

在有了跑(pǎo)步的(de)经验(yàn)以后(hòu)，我们跑(pǎo)者终于(yú)知(zhī)道了之前是多么的不合时宜和(hé)不专业，于是大家向着(zhe)一(yī)致(zhì)的目(mù)标前进(jìn)，那就是穿得越来越(yuè)短、越来(lái)越紧(jǐn)，短是为了更好的散(sàn)热，而(ér)紧(jǐn)是防止衣(yī)服和皮肤的摩擦(cā)，一旦擦破(pò)皮的话，跑起来(lái)将会非(fēi)常难(nán)受。对于男(nán)跑者(zhě)来说，哪怕是光(guāng)着膀子，好像也(yě)不会有太大的(de)吸(xī)引力，但是女跑者如果这么穿，不(bù)由得会让人浮想联翩，毕竟(jìng)异性相吸是一个(gè)亘古不变的定律，而(ér)且从很(hěn)多马(mǎ)拉松(sōng)比赛中我们就能看到女跑者在跑者这(zhè)个群(qún)体中(zhōng)所占(zhàn)的比例还是比较小。

所(suǒ)谓的物(wù)以稀(xī)为贵，女跑(pǎo)者受(shòu)到(dào)太多(duō)的关注也(yě)就不(bù)足为奇，为了更(gèng)好地保护好(hǎo)女(nǚ)跑者，我们还是(shì)要(yào)适当的做好隐(yǐn)私的保护，如果是在平(píng)时的跑步(bù)，我们跑步的(de)距离(lí)大多不会超过一个半马，那么在穿着上(shàng)其实没有那么高的要(yào)求，只要不(bù)是在三伏天(tiān)那(nà)样暴热的天气(qì)，那么(me)我们(men)就没有必要穿那种3分开叉的短裤或者是背(bèi)心(xīn)，以前(qián)参加马拉松(sōng)发(fā)的(de)那种短袖就足够，短裤(kù)可以(yǐ)选择五分长短(duǎn)带(dài)内(nèi)衬(chèn)宽松一点的，这样(yàng)对于男跑者(zhě)来(lái)说也是比较友(yǒu)好，能够(gòu)很大程度上(shàng)不(bù)会让别人多想。

我们(men)也不排除(chú)个别女跑者是(shì)故意那么(me)穿，那样(yàng)的确可以让(ràng)自己成为焦点(diǎn)，但有这样想法(fǎ)的(de)人毕竟还(hái)是少数，大多数(shù)人还是在认真跑步，并且尊重跑步(bù)，而不(bù)是跑步10分钟，而拍照(zhào)1小(xiǎo)时(shí)。天(tiān)气转凉以后，很多女跑者也比较(jiào)喜欢穿那种弹力裤，虽(suī)然很好看，但是依然(rán)给了别人联想的空间，所以女跑(pǎo)者最好(hǎo)在弹力裤上套(tào)一个(gè)跑步的短裤，这(zhè)样既美(měi)观，也(yě)不会让(ràng)别人(rén)分(fēn)心，对于我们跑步本(běn)身(亲爱的让你㖭我下黑shēn)的影响(xiǎng)也比较小，毕竟平时(shí)跑步大家还是会以短距离为主，希望这对(duì)于我(wǒ)们女跑者(zhě)来说，会是一个(gè)好建(jiàn)议。

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