生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和(hé)时刻？生茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶量(liàng)宁少勿(wù)多(duō)，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面的时(shí)分能够出(chū)水快点，到了后边(biān)茶(chá)味变淡的时分能够盖下的。关于生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和(hé)时刻以及(jí)生熟普洱茶的冲泡办法和时刻，生熟(shú)普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法视频，普洱生(shēng)茶与熟茶的(de)冲泡办法，熟普洱茶的冲泡办法大全，生熟普洱茶怎(zěn)样泡等问题，农商网将为你收拾以下的日子常识：

生(shēng)熟(shú)普洱茶能够一同寄存吗

　　生(shēng)熟普(pǔ)洱茶是能够一同寄存(cún)的。

　　云南普洱茶，是一个很为美妙(miào)的茶(chá)类，同(tóng)一产地(dì)，同一材(cái)料(liào)制造(zào)，却能发生两种不同(tóng)的(de)茶(chá)叶口感，生茶(chá)，与熟茶，生茶以新鲜的茶香，回甘(gān)生津的口(kǒu)感，赢得各地茶友的(de)追捧。

　　喝过生茶熟茶(chá)的茶友都理(lǐ)解,生(shēng)茶(chá)熟茶是两种彻底不同的香气(qì),而茶(chá)叶又(yòu)是(shì)吸味物质,假如(rú)兼并寄(jì)存,是会在香气上有必定影响的。

　　普洱(ěr)生茶和(hé)普洱熟(shú)茶(chá)是(shì)质量风格天壤之别的两种茶品(pǐn),应(yīng)禁止将生茶和熟茶(chá)混合寄存在一同。

生熟普洱茶的(de)冲泡办法和时(shí)刻

　　1、生茶泡法(fǎ)：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前面的时分能够出水(shuǐ)快点(diǎn)，到(dào)了后(hòu)边茶味变淡的(de)时分(fēn)能(néng)够盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡时(shí)开盖，特别在洗茶(chá)时。

　　洗(xǐ)茶结束时不(bù)要接(jiē)着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比较适合，水温(wēn)越高(gāo)越(yuè)好(hǎo)。

　　用厚壁壶(hú)或(huò)出茶(c什么叫人文关怀，人文关怀体现在哪些方面há)前(qián)用涨(zhǎng)水淋壶。

　　好的陈(chén)年普洱(ěr)茶泡(pào)法不必太讲究,浓(nóng)有浓的味(wèi)道(dào)，淡有淡的雅韵。

熟普与生普冲(chōng)泡办法

　　 熟普与生普冲(chōng)泡办法

　　 　　众(zhòng)所周知普洱茶(chá)有生茶和(hé)熟(shú)茶两种，其间普洱熟茶茶性温文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂(zhī)、瘦身(shēn)等保健(jiàn)功用，被世人(rén)喜(xǐ)欢。

　　下面就为咱(zán)们介绍普洱熟茶的(de)泡法。

　　 　　篇一：普洱熟(shú)茶的(de)泡法进(jìn)程(chéng)：

　　 　　首要咱们先选择泡普(pǔ)洱茶所(suǒ)需(xū)求的用具：紫砂壶(hú)，盖碗杯，土(tǔ)陶(táo)瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具(jù)及普洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤(dí)具(jù)：先用(yòng)滚水烫热茶具，首要起温壶温杯的效果，一起能够涤(dí)具，随后放(fàng)入茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶(chá)具(jù)容(róng)量1/4的滚水，然后快(kuài)速倒(dào)去，以此清(qīng)洗茶叶(yè)中的杂质，并(bìng)且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润：依据实际状况把握冲泡(pào)时刻。

　　 　　分茶：头道(dào)。

　　倒沸水冲泡10秒左右(yòu)，出茶水到公正杯中，滤网放到公(gōng)正(zhèng)杯上，过滤碎茶，然后再别离均匀的分入小杯中，温了(le)就能(néng)够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次泡(pào)好要倒入公(gōng)正杯(bēi)里(lǐ)渐渐喝，不能泡在壶里太长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便变冷(lěng)今后(hòu)仍是风味十足(zú)，所(suǒ)以夏天的时(shí)分能(néng)够弄(nòng)得冷一(yī)些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶(chá)叶(yè)的状况而不同，一(yī)般紧压(yā)茶(chá)能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍(shāo)短些，投(tóu)茶量(liàng)少能够稍长些，刚开始(shǐ)泡能够稍短些，泡久了(le)能够(gòu)稍(shāo)长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶(chá)的人员(yuán)须(xū)以(yǐ)最平(píng)缓、最天然的(de)心态为品茗(míng)者服务，在(zài)茶艺界中，常有“一人得(dé)神、二人得(dé)趣、三个(gè)得味”之说(shuō)，这正好是(shì)泡茶人心态的表现。

　　独自一人无任何环境及附加(jiā)的外在要素影响(xiǎng)，故(gù)可泡出最佳茶质供自我品茗(míng)享用……而一些(xiē)心理素质(zhì)不(bù)太好的茶艺人员无(wú)法以安静(jìng)的心态冲泡(pào)，或则水温太高，或许慌张致使投茶量失衡，无法泡出最(zuì)佳茶质。

　　所(suǒ)以，泡茶人的(de)心境是普洱茶冲泡的关键(jiàn)要(yào)素(sù)，茶汤的口感(gǎn)会跟着他的心境改动而改动!因此，要泡好一(杯)壶(hú)普洱(ěr)茶，调整好泡(pào)茶人(rén)员自己的心境是最重(zhòng)要的要素。

　　只需在(zài)往常心(xīn)态下，选择最(zuì)适合(hé)的(de)器(qì)皿和品茗(míng)艺(yì)境，在(zài)投(tóu)茶(chá)量适(shì)合不改动的状(zhuàng)况下(xià)把(bǎ)握水(shuǐ)温文(wén)浸(jìn)泡时刻，还可依(yī)个人口感(gǎn)，彼此和谐中和后，争夺以(yǐ)最天(tiān)然(rán)的(de)心态(tài)泡出最优质的口感，唯(wéi)有融入(rù)其间(jiān)，方能乐在其(qí)间(jiān)!

　　 　　品茗环(huán)境：

　　 　　茶(chá)乃(nǎi)一(yī)种博(bó)学多(duō)才(cái)的传统(tǒng)文(wén)明，特(tè)别(bié)是久经干载长胜不(bù)衰(shuāi)且盛名远扬的(de)的普洱(ěr)茶，文明精(jīng)华更(gèng)是撒播(bō)至今且又到达(dá)巅峰盛世品饮之际。

　　作(zuò)为一种传统(tǒng)文明的精力享(xiǎng)用就(jiù)应(yīng)该在(zài)高雅(yǎ)的(de)环境(jìng)中进(jìn)行的，品(pǐn)茗之境须和其文明氛围和(hé)谐(xié)一致(zhì)，如高雅古典(diǎn)的装饰(shì)环境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷(qǐng)刻(kè)，细细感(gǎn)触(chù)茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤游(yóu)过口腔中(zhōng)的(de)每一个部位，滋润(rùn)一(yī)切的味(wèi)蕾(不(bù)同部位(wèi)的味蕾(lěi)感(gǎn)觉(jué)出的茶汤(tāng)的味(wèi)道，一般(bān)是不(bù)相同(tóng)的’)，领(lǐng)会普(pǔ)洱茶的光(guāng)滑和甘厚;入喉时可领会普洱茶的顺柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟(shú)茶的泡法(fǎ)需求留(liú)意的事项

　　 　　普洱(ěr)茶冲泡水温：100摄(shè)氏度沸水。

　　注：煮水(shuǐ)时不宜过渡欢腾或欢腾的次数太多，这样水中(zhōng)的氧(yǎng)气过少会(huì)影响(xiǎng)茶叶的(de)活性。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟茶冲泡用水的选(xuǎn)择(zé)：最好用纯(chún)水或山泉水(shuǐ)(软水为佳(jiā))冲泡普洱茶。

　　如没有这(zhè)些水，凡(fán)契合国家(jiā)规定饮用水目标的(de)也可用来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡置(zhì)茶量：茶水(shuǐ)份(fèn)额(é)为(wèi)(1克：50克(kè))，或置茶量为(wèi)容器容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿(mǐn)和品茗人数的多少而定。

　　如用(yòng)盖碗冲泡、小盖碗(wǎn)一般(bān)为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人;适(shì)取投到。

　　别的，还应先区分泡的是紧压茶(chá)或是(shì)散茶，一般散茶可多投一点;而紧压茶因紧(jǐn)压投茶量上可相(xiāng)对略少一点，但凡(fán)事都适皆最(zuì)佳!现(xiàn)在(zài)市场上的普洱(ěr)茶(chá)一般茶(chá)饼，茶砖等(děng)紧压茶居多(duō)，所(suǒ)以在(zài)泡这类茶的时分要(yào)先(xiān)用茶锥(zhuī)或许茶刀撬成小块，然后能(néng)够用紫砂(shā)罐放好备用，也(yě)能(néng)够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时(shí)刻：视茶叶的状况而不同(tóng)，一般紧压茶能(néng)够稍短些，散(sàn)茶能够稍长些(xiē)，投茶量多(duō)能够(gòu)稍短些，投茶量少能够稍长(zhǎng)些(xiē)，刚开始泡能够稍短些(xiē)，泡久了能(néng)够稍长些。

　　也能够依据各人口(kǒu)感而定(dìng)，常喝浓茶重(zhòng)口感(gǎn)的(de)可(kě)多泡一(yī)会;反则(zé)缩短(duǎn);别的(de)还可依据水温文冲(chōng)泡次数而定，水温太高，可缩短浸泡时刻，而(ér)头几泡一(yī)般快冲快泡，后边则可(kě)跟着冲泡次数的添加(jiā)而延伸(shēn)冲泡的时刻(kè)，方(fāng)可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟(shú)茶(chá)泡法不只(zhǐ)能够更好(hǎo)的泡出一壶(hú)好(hǎo)茶，更是喜好普(pǔ)洱熟(shú)茶(chá)者的一种日子品尝(cháng)，更(gèng)是一种安静慈祥的摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　一般的生(shēng)普洱茶的冲泡办法：将10克普洱茶倒入(rù)茶(chá)壶(hú)或盖碗，冲(chōng)入500毫升沸水。

　　先洗(xǐ)茶(chá)，将普洱茶表层的不(bù)洁(jié)净物和(hé)异物洗去(qù)，才(cái)干(gàn)充沛释放出普(pǔ)洱茶的真味。

　　再(zài)冲(chōng)入沸水，浸(jìn)泡5秒钟。

　　将茶汤倒(dào)入(rù)公正杯中，再将茶汤分斟入品茗杯，先(xiān)闻其香，观其色(sè)，然后饮用。

　　汤色红浓(nóng)亮堂，香气共同陈香，叶(yè)底褐红色，味道浑厚回甜，饮后(hòu)令人心(xīn)旷神(shén)怡。

　　 　　接下来我将为咱们具(jù)体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶冲(chōng)泡(pào)用水和水温：选用矿泉(quán)水或纯净(jìng)水(shuǐ)，水(shuǐ)温以(yǐ)90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀(dāo)顺茶饼(沱、砖)分层处(chù)悄悄(qiāo)撬取，可按(àn)喝茶人数多少(shǎo)决议(yì)取茶数量。

　　若人少，可(kě)取普洱(ěr)茶(chá)8~10克，人多(duō)可取普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入(rù)茶壶，然后(hòu)注(zhù)入热水(除可醒茶之外(wài)，它一起(qǐ)还具有进步茶叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶(hú)：因(yīn)为(wèi)普洱茶(chá)的冲泡适合运用大(dà)一点的茶(chá)具(jù)以更好的(de)表(biǎo)现出普洱茶的(de)色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂(shā)壶：紫砂壶的透气*和保温*也可作为冲(chōng)泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗清雅灵活，也(yě)不失为冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯(bēi)子最好选(xuǎn)用大一点的、晶滢(yíng)剔透的(de)玻璃杯最(zuì)好，初学者最好选用玻(bō)璃杯或(huò)盖碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱茶(chá)的冲泡办法，其实新、老(lǎo)普(pǔ)洱茶的冲泡办法应该有所不同，普洱(ěr)茶的冲泡最好是用盖碗或用(yòng)紫(zǐ)沙壶，假如没(méi)有这(zhè)两样东西还能够(gòu)用(yòng)能够当(dāng)壶又能(néng)够当杯的(de)紫沙(shā)潇洒(sǎ)杯(bēi)冲泡(pào)。

　　生茶冲泡的时(shí)刻不欲太长，一(yī)般(bān)是经过两遍的洗茶进程之(zhī)后，刚开始冲(chōng)水后时刻不要(yào)超越20秒出汤，后边能够(gòu)渐渐的延伸时刻(kè)到淡中止，新茶冲泡(pào)的时分尽量不(bù)要盖(gài)盖子，削减涩味，老茶能够盖盖子(zi)，因为在时刻的改(gǎi)动上(shàng)现已没(méi)有涩味了。

　　 　　普洱仓储条(tiáo)件(jiàn)有哪些

　　 　　A.必(bì)须在干(gàn)仓陈化(huà)：

　　 　　干仓是指茶叶(yè)在(zài)湿(shī)度、温度适中、通风透气(qì)的环(huán)境中后发酵寄存。

　　干仓贮存普(pǔ)洱茶(chá)不会发霉，尽管转(zhuǎn)化较为缓慢，但能坚持(chí)普洱茶的真性;湿仓(cāng)则是指茶商为了获取赢利(lì)，把茶叶放在通风不(bù)畅(chàng)、湿度较(jiào)高的环境(jìng)加(jiā)速陈(chén)化(huà)。什么叫人文关怀，人文关怀体现在哪些方面

　　而这样做(zuò)，不光会损坏茶叶的质量，更导(dǎo)致(zhì)保藏价(jià)值的损失(shī)。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽然(rán)改动：

　　 　　存茶的(de)仓内温度假(jiǎ)如(rú)过(guò)高(gāo)，温差改动太(tài)忽然，将(jiāng)会(huì)影响茶汤水性给予口感的生(shēng)动性(xìng)，乃至仓内温度(dù)太高，构成炽热，会将本来的普(pǔ)洱生茶，转变为普(pǔ)洱熟茶。

　　 　　C.避(bì)免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味的，撒一把(bǎ)枯燥(zào)茶(chá)叶，会(huì)吸清空气中的异味，因此，应力求贮(zhù)放环境清洁无杂(zá)味，一旦(dàn)吸收(shōu)了火油(yóu)、香水等气味(wèi)便成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包(bāo)之”。

　　这是自古(gǔ)以来一种传统包装(zhuāng)的材料和方(fāng)法，有助(zhù)于普(pǔ)洱茶(chá)于后发(fā)酵时，过(guò)滤杂味以保(bǎo)证清醇(chún)的(de)成(chéng)效(xiào)。

　　常有人将(jiāng)已打开了(le)的普洱老茶(chá)，改用(yòng)较低(dī)残次量的(de)塑料纸重(zhòng)包，时刻(kè)一久(jiǔ)，就会宣布异(yì)味，直接损坏了普(pǔ)洱茶档次。

　　 　　以(yǐ)上便是普洱茶的(de)仓储条(tiáo)件(jiàn)需求留意(yì)的几(jǐ)个方面。

　　只(zhǐ)需能够把(bǎ)握储藏(cáng)茶叶地址的(de)温(wēn)度(dù)和(hé)湿度的改动规则，量体(tǐ)裁衣并采(cǎi)纳恰(qià)当调(diào)整(zhěng)办(bàn)法(fǎ)，就可认为普洱茶发明一个洁净卫生、有利(lì)于正常(cháng)醇化的外部(bù)环境，还能够恰当进(jìn)步陈(chén)化功率。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎么选

　　 　　咱们(men)能够从普(pǔ)洱茶饼外形要求形(xíng)状匀整规矩(jǔ);棱角(jiǎo)规整，不缺变少角;松紧适度;模(mó)纹明晰，条(tiáo)索(suǒ)规整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红(hóng)色为(wèi)正常。

　　外表有霉花(huā)，霉点的普洱(ěr)茶均为残次(cì)。

　　下(xià)面具体(tǐ)介绍怎么选(xuǎn)择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮(liàng)堂，红(hóng)浓，红(hóng)褐色。

　　如汤色红(hóng)浓剔(tī)透是高质量普洱茶，犹如红酒(jiǔ)一杯;深红，红褐的汤色均为(wèi)正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污(wū)浊的为(wèi)残次。

　　 　　香气： 首要看香(xiāng)气(qì)的纯度，差异(yì)霉味(wèi)与(yǔ)陈香味。

　　霉味是一种蜕变(biàn)的味道，使人不愉快。

　　陈香味是普洱(ěr)茶在后发(fā)酵进程中，多种(zhǒng)化学成分在微生(shēng)物和(hé)酶的效(xiào)果下，构成的新(xīn)物(wù)质(zhì)发生的一种(zhǒng)归纳香气(qì)。

　　有(yǒu)的(de)似桂圆(yuán)香(xiāng)，红(hóng)枣香，槟榔香等(děng)，总归(guī)是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境地(dì)也便是(shì)咱们常(cháng)说的普洱茶的陈韵。

　　所(suǒ)以(yǐ)陈香(xiāng)味与霉味是不同的。

　　如(rú)有霉味，酸味，或其他异味，香(xiāng)味等(děng)为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的(de)味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性(xìng)不强(qiáng)，没有涩(sè)味，口感很(hěn)舒(shū)畅(chàng)。

　　回甘是指茶汤浓而刺激性(xìng)不(bù)强，茶汤进口(kǒu)今后舌根有显(xiǎn)着的(de)回甜(tián)味。

　　 　　普洱茶(chá)副效果

　　 　　副(fù)效果一：女人(rén)生理期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每(měi)逢女(nǚ)人生(shēng)理期(qī)降暂时，经血会消耗(hào)掉不少(shǎo)体(tǐ)内的铁质，若仍是习(xí)惯性喝(hē)普洱茶(chá)，普(pǔ)洱茶茶(chá)叶鞣酸会阻止咱们的(de)肠(cháng)粘膜(mó)对铁质的吸收，然后(hòu)下降人体对铁质吸收，构(gòu)成铁(tiě)质(zhì)或(huò)补血药中的铁结(jié)石发生沉积的(de)现象，不利于经血排(pái)放(fàng)。

　　 　　副效果二：怀(huái)孕(yùn)期不适合喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈正(zhèng)值怀(huái)孕期不(bù)适合喝普洱(ěr)茶(chá)。

　　普洱茶茶叶中咖(kā)啡碱浓(nóng)度含量高，若是孕(yùn)妈妈(mā)常喝普洱茶，心(xīn)跳频(pín)率(lǜ)添(tiān)加，构成心脏负荷加重，导致(zhì)妊娠中毒症。

　　有时分因长时间喝(hē)普(pǔ)洱茶，会构成睡觉(jué)缺乏(fá)，膂力不行，促进产期(qī)期间，构成难产(chǎn)状况。

　　 　　副效(xiào)果三(sān)：产妇哺乳(rǔ)期不适合喝(hē)茶

　　 　　生(shēng)产后想亲自(zì)哺乳的(de)产妇也(yě)不(bù)宜(yí)喝太多普洱茶，这期间(jiān)要是喝(hē)下很多茶水，茶中含有的高(gāo)浓度鞣酸会被粘膜吸收，然后影响乳(rǔ)腺的血液循环按捺乳汁的分泌(mì)，构成(chéng)奶水分泌缺(quē)乏。

　　有(yǒu)时茶叶中咖(kā)啡(fēi)碱可经过乳汁影响幼(yòu)儿健康。

　　 　　副效果(guǒ)四：更年期不适(shì)合饮用普洱茶

　　 　　正值(zhí)更年期的妇(fù)女(nǚ)，除了头晕(yūn)和浑身乏(fá)力之(zhī)外，有时还会呈现心跳(tiào)加速“脾气(qì)欠好睡觉质量差等现象，若再喝(hē)太多(duō)普洱茶更会(huì)加重这些症状。

　　 　　喝(hē)普(pǔ)洱茶的成(chéng)效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化的成效(xiào)

　　 　　茶多酚显着按捺体(tǐ)内胆(dǎn)固(gù)醇、甘油三脂(均(jūn)为血脂首要(yào)成分(fēn))含量的上(shàng)升，并能促(cù)进脂类化合(hé)物从粪便中排出，还能发送毛(máo)细(xì)血管壁(bì)的弹性(xìng)，因此，对防治动脉粥(zhōu)硬化、高(gāo)血压及肥胖都具有(yǒu)重要效果(guǒ)。

　　肥(féi)胖(pàng)病大(dà)都是因人体代谢(xiè)失调、过(guò)多堆集所引起。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)瘦身(shēn)成效是因(yīn)为茶多酚、叶绿素、维生(shēng)素(sù)C等我种有(yǒu)用(yòng)成(chéng)人(rén)的归(guī)纳效果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶(yè)绿素能阻(zǔ)止胆固醇的消化和吸收，维生素C有促进胆固醇分泌的(de)效果，因此喝普洱茶能(néng)够(gòu)到达抱负的瘦身(shēn)效果(guǒ)。

　　降(jiàng)脂(又称降血脂)，是(shì)指下降血液(yè)中胆固醇的含量，防(fáng)治高血脂(或称(chēng)高(gāo)脂(zhī)血症)。

　　 　　因为肥(féi)胖病(bìng)往往一(yī)起引起胆固(gù)醇的升高(gāo)，所以普洱茶的瘦身效果(guǒ)相同对(duì)降脂有用。

　　普洱茶(chá)中的茶多酚(fēn)不只能去(qù)脂(zhī)肪并(bìng)且还具有显着(zhe)地按捺(nà)血(xuè)浆和(hé)肝脏中胆固醇含量(liàng)的上升，按捺(nà)动脉壁(bì)硬化的防(fáng)治(zhì)。

　　研讨标(biāo)明，茶(chá)色素(儿(ér)茶素氧化而(ér)成(chéng))具有显着的抗血(xuè)凝、促进纤溶、避免血小板的粘附聚(jù)集及按捺动脉滑润肌细(xì)胞(bāo)增生等效(xiào)果

　　 　　二、防治(zhì)冠(guān)心病的成效

　　 　　冠心病，又(yòu)称冠状动脉粥(zhōu)样硬(yìng)化性(xìng)心脏病。

　　所(suǒ)以饮普洱茶对防治冠心病有用。

　　据统计材料标(biāo)明，不喝(hē)普洱茶(chá)的冠心(xīn)病发病率为(wèi)3.1%，偶然喝普洱(ěr)茶的降为2.3%，常喝普洱茶(chá)的(喝三年以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠心病的加重(zhòng)，与(yǔ)冠状动脉供血(xuè)缺乏及血栓构(gòu)成有关。

　　而茶多(duō)酚中(zhōng)的儿茶素(sù)以及(jí)茶多本酚在煎(jiān)煮进程中不断氧化构成(chéng)的茶色素，经动(dòng)物体外试验(yàn)均(jūn)提示有显着的抗凝、促进(jìn)纤溶、抗血栓构成等效果(guǒ)。

　　 　　三、降高血压的(de)成效

　　 　　高血压(yā)指收缩压或扩(kuò)张压增高，超越正常水平。

　　动脉(mài)硬化(huà)不光导致(zhì)冠心病，与(yǔ)高血压联(lián)系也非(fēi)常(cháng)亲近。

　　降压、即下降(jiàng)血压。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)、维生(shēng)素C和维生素P等都是防(fáng)治(zhì)高血压的有用成分。

　　特别茶多酚发病(bìng)毛细血管(guǎn)的(de)功用(yòng)及儿茶素类化全物(wù)和茶黄素(sù)对血(xuè)管严重素I转化的活性显着按捺造(zào)用等，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中(zhōng)脂(zhī)质(zhì)过(guò)氧化进(jìn)程已证明是人体变老的机制之一，选用一些具有(yǒu)搞氧(yǎng)化效(xiào)果的化合物(wù)维生(shēng)素C。

　　维生(shēng)素E能推迟变(biàn)老。

　　普洱茶中不(bù)只(zhǐ)要较多的(de)维生素C与(yǔ)E，并且茶多酚还(hái)起重(zhòng)要效果。

　　历(lì)来(lái)被视为抗变(biàn)老(lǎo)药的维生素E，其抗氧化(huà)效果只需4%，而普洱茶因(yīn)兼含茶(chá)多酚(fēn)，其(qí)抗(kàng)氧(yǎng)化(huà)的效(xiào)果(guǒ)高过(guò)74%，别的，普洱茶的氨基酸和微量(liàng)元素等也有必(bì)定的(de)搞(gǎo)变老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌(ái)的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各种(zhǒng)恶性肿瘤的(de)防治效果。

　　我国防(fáng)备科学院曾(céng)对140余种茶叶(yè)进行活体内。

　　体外的科学试验(yàn)、很多(duō)数据的(de)显现必定了(le)普洱茶的(de)抗癌及抗骤变效果。

　　首要对人体致癌性亚硝(xiāo)基化合物的构成(chéng)具(jù)有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚(fēn)类化(huà)合物和儿茶素物质某(mǒu)些(xiē)能活化(huà)导致癌(ái)特的酶系(xì)，面具还可直(zhí)接(jiē)和(hé)亲(qīn)电(diàn)子终究致癌代谢(xiè)物起效果，改(gǎi)动其活性，然后削(xuē)减对原致癌基(jī)因的引发(fā)和促进(jìn)，使终究致癌物(wù)的数(shù)量削减。

　　经很(hěn)多的(de)人群比较，也证明饮普洱茶(chá)都的(de)癌症发病(bìng)率较(jiào)低。

　　 　　最新研讨显现(xiàn)，中的(de)化学成人还能够使一个在(zài)开展(zhǎn)癌症进程中(zhōng)的重要分子中止动作(zuò)。

　　这意味(wèi)着普洱茶的抗(kàng)癌才(cái)能要比科(kē)学家猜测的还(hái)要强并(bìng)愈加多(duō)样化。

　　多粮类(lèi)则首要(yào)是间接地经过增强机休(xiū)的免疫功用来到(dào)达杀伤肿瘤细胞意(yì)图。

　　 　　六、协助消(xiāo)化的成效

　　 　　普洱茶中(zhōng)的咖(kā)啡碱(jiǎn)和黄烷醇类化(huà)合特(tè)能够添加消化(huà)道的活动，因(yīn)此(cǐ)就有(yǒu)助于食(shí)物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成(chéng)效，因为肝脏在酒精水(shuǐ)解进程中(zhōng)需求维(wéi)生素C效果催化剂(jì)。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素C，有利(lì)于酒精在(zài)肝脏内解(jiě)毒。

　　另(lìng)一方(fāng)面，普洱茶(chá)中咖(kā)啡碱的利尿效果，使酒精而(ér)处于状况的大脑中枢、因此(cǐ)起到解酒效(xiào)果。

　　 　　八、利尿(niào)的成效

　　 　　现代研讨标(biāo)明，因(yīn)为普洱茶中所含(hán)的咖啡碱和茶碱经过肾脏的(de)微(wēi)血(xuè)管，添(tiān)加(jiā)肾血流量(liàng)以及按(àn)捺肾小管(guǎn)水的再(zài)吸收等机制，然后(hòu)起到显着的利尿(niào)效(xiào)果(guǒ)。

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