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  上火了可以吃(chī)猕猴桃。

  从中医角度(dù)来(lái)说,猕猴桃性寒(hán),归脾胃经,有清热去(qù)火、生津(jīn)止渴等功效,上火的时候(hòu)吃猕(mí)猴桃能有效缓解(jiě)改善上火症(zhèng)状。

  猕猴(hóu)桃中含有的(de)多(duō)种维生(shēng)素和矿物(wù)质(zhì)成(chéng)分,能有(yǒu)效促进机体的新陈代谢,有清(qīng)热降火之功效。

  猕猴桃中膳食纤维含量丰富,能有效促进(jìn)肠胃蠕动,改善(shàn)缓解上火引发(fā)的便秘(mì)等(děng)症状(zhuàng)。

上火可(kě)以吃猕猴桃(táo)不

  上火是(shì)可以吃猕猴桃(táo)的,因为猕猴(hóu)桃里面含有维生素C。

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