什么是步(bù)频和(hé)步幅，步频(pín)的计(jì)算方(fāng)法(fǎ)是所谓步频(pín)就是你跑一百米所(suǒ)用的步(bù)数，每个人是(shì)不一(yī)样的，我跑一百(bǎi)米(mǐ)是50步，步幅就是(shì)一步(bù)的长度，短跑和中(zhōng)长跑(pǎo)是不一样的，我跑一百米是50步，刚(gāng)起步会少一点，后面大概就是一步两(liǎng)米这(zhè)样(yàng)子(zi)的。

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什么(me)是步频和步幅，步频的(de)计算(suàn)方法

　　所谓(wèi)步频就是你(nǐ)跑一百(bǎi)米(mǐ)所(suǒ)用的步数，每个人是不一样的，我跑一百(bǎi)米是50步(bù)，步幅就是(shì)一(yī)步的长(zhǎng)度，短(duǎn)跑和中长跑是不一(yī)样(yàng)的(de)，我跑一(yī)百(bǎi)米(mǐ)是50步先中间后两边的字有哪些 先外后内的字有哪些，刚起步(bù)会(huì)少一点(diǎn)，后面(miàn)大概就(jiù)是一步(bù)两米(mǐ)这样子。

什么(me)是步(bù)频，步幅，有计算公式吗？

　　所谓(wèi)步频就是(shì)你跑一百米(mǐ)所(suǒ)用的步数(shù)，每(měi)个人是不一样的，我(wǒ)跑(pǎo)一(yī)百米是50步，步(bù)幅就是(shì)一陵源步的长度，短(duǎn)跑和中(zhōng)长跑是不一样先中间后两边的字有哪些 先外后内的字有哪些的(de)，我跑一百米是(shì)50步，刚起步(bù)会(hu先中间后两边的字有哪些 先外后内的字有哪些ì)少一点，并团(tuán)后面(miàn)大概(gài)就是(shì)一步两米(mǐ)这(zhè)样(yàng)子尺蔽(bì)态。

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