近(jìn)日，有(yǒu)网友在微博发起了话(huà)题“#刘畊宏了一年的变化”，分(fēn)享自(zì)己(jǐ)坚(jiān)持和(hé)刘畊(gēng)宏一起(qǐ)锻炼一(yī)年以来的种(zhǒng)种变化。

　　而刘畊宏本人也在该话题下发文感谢(xiè)自己的粉丝，他(tā)对粉丝(sī)喊(hǎn)话称，“畊练一周年，你们都发生了很大的改变，这个改(gǎi)变不是(shì)只(zhǐ)有体重的变(biàn)化(huà)，而是看到你们(men)开始喜欢(huān)吃健康无(wú)添(tiān)加的食物了、和家(jiā)人一(yī)起跳操关系变(biàn)好(hǎo)了、和老公有共同话题了、睡(shuì)眠(mián)改善(shàn)了、看待事的(de)物(wù)角度更积极更(gèng)正面了(le)…..等等，这(zhè)些都是我们在(zài)直播时(shí)一直在(zài)传递的能量，我相信(xìn)你(nǐ)们都(dōu)接收(shōu)到了！”？

　　去年，刘畊宏突然走红，创下了一周涨粉(fěn)超(chāo)千万的“神话”。当(dāng)时，非(fēi)常多的网(wǎng)友(yǒu)化身“刘(liú)畊宏男(nán)孩(hái)、刘畊宏女孩”，每天坚持观看他的直播健身。

　　那么，一年以来，这些男(nán)孩女孩(hái)们，都有什(shén)么(me)变(biàn)化呢？

　　变化(huà)非常(cháng)大(dà)

　　有非常多的(de)网友涌入该话题(tí)，分享自己锻炼一(yī)年以来的身(shēn)心变化，仅今日话(huà)题阅读量就达到1000万多，参与(yǔ)讨论者400余人。

　　而且这个(gè)话题俨然成为(wèi)网友们(men)“秀好身材”的聚集(jí)地，从网(wǎng)友们分(fēn)享的(de)内(nèi)容(róng)来看，跟着刘(liú)畊宏锻炼一年(nián)以来，变化当然(rán)是非常大(dà)的。

　　首(shǒu)先(xiān)，自然是(shì)体重、外观的变化(huà)。

　　很多网友称(chēng)，坚持和刘畊宏锻炼(liàn)一年下来，确实(shí)达到了减肥的效果，根据大(dà)家(jiā)的分享内容，瘦个二、三十斤不成问题；

　　其(qí)次，即(jí)使体重(zhòng)没变，但身体素(sù)质、心理状(zhuàng)态都(dōu)是肉眼(yǎn)可见的(de)变好。

　　还有(yǒu)很多(duō)网友表(biǎo)示，这一年以来(lái)，虽(suī)然体重变化(huà)不大，但是(shì)能够明(míng)显(xiǎn)感受到身体变得越来越好，而(ér)且心情也随之更加开朗自信，整个人越来越棒。

　　还有的网友称自己压力很大，每天心神不(bù)宁，但自(zì)从跟着(zhe)刘畊宏锻炼后，感受到(dào)运动的快乐(lè)，心(xīn)情也好很多(duō)。

　　当(dāng)然(rán)，锻炼(liàn)是件需要(yào)持之(zhī)以恒(héng)的事，也有部分网友称虽然自己(jǐ)一直有坚持和(hé)刘(liú)畊宏锻(duàn)炼，但(dàn)因为自(zì)己没控(kòng)制好饮(yǐn)食，体重没变化(huà)，但身体素(sù)质的确好了不少(shǎo)。

　　这类分享内容非(fēi)常多，除了微博，其他社交平(píng)台(tái)中也有很(hěn)多网友表示自从(cóng)跟着刘畊(gēng)宏锻(duàn)炼以来，不(bù)仅(jǐn)瘦(shòu)了，而(ér)且身体素(sù)质好(hǎo)了非常(cháng)多(duō)，一(yī)些曾经患有的小(xiǎo)毛(máo)病都好(hǎo)了(le)，身体状(zhuàng)态非常(cháng)棒。

　　今(jīn)天，笔者着实被(bèi)无数“刘畊(gēng)宏男孩、女孩们”深(shēn)深感动，从他(tā)们身上可以明显感受到自信、快乐的美，刘畊(gēng)宏的健身操带来(lái)了不(bù)仅(jǐn)是身心健康，更是一种(zhǒng)积极(jí)向上的生活(huó)态(tài)度。

　　既(jì)然粉丝们变化这么大，刘畊宏本人这一(yī)年来(lái)又(yòu)有什么动态呢？

　　刘畊宏变(biàn)了吗？

　　一年过去(qù)了，刘(liú)畊宏自己有什么(me)变化

　　目前，刘畊(gēng)宏抖音粉(fěn)丝(sī)已经达到6900多万，此(cǐ)外(wài)，他(tā)也在微博、小(xiǎo)红书、快手等(děng)社(shè)交(jiāo)平台上(shàng)经营个人账号，分享自己生活、健(jiàn)身等内容。其中，刘畊(gēng)宏微(wēi)博粉丝400余万、快手粉丝430余(yú)万、小(xiǎo)红书(shū)粉丝为669万，粗略计(jì)算，刘畊宏全网粉(fěn)丝(sī)量已(yǐ)经(jīng)超(chāo)过(guò)8000万(wàn)。

　　一年前(qián)4月(yuè)20日前后，刘畊宏抖音粉丝(sī)仅为1800余万。不过目前刘畊宏已(yǐ)经早(zǎo)过了涨粉(fěn)期，其(qí)粉丝量增长(zhǎng)趋于(yú)稳定。

　　以(yǐ)抖音平台为例(lì)，根(gēn)据蝉妈(mā)妈数据显示，过去(qù)90天中，刘畊宏(hóng)粉丝总(zǒng)量增长较为平缓，不再有曾经一夜暴涨数百万粉丝(sī)的情况。

　　当然， 刘畊宏(hóng)已然成(chéng)为健(jiàn)身区妥妥的头部(bù)博主(zhǔ)。

　　这一年来，刘(liú)畊宏在自己对“主(zhǔ)营(yíng)业务”健身操方(fāng)面从(cóng)未懈怠，基本保持平(píng)均(jūn)每(měi)周(zhōu)开播三次(cì)的(de)频率(lǜ)直播。

　　同(tóng)时(shí)，虽然已(yǐ)经过去画家刘一民作品值多少 刘一民是山东还是广东一(yī)年(nián)，但(dàn)刘(liú)畊宏(hóng)直播的观看量数据热(rè)度未退。蝉妈(mā)妈(mā)数据显示，过去(qù)90天以来，刘畊宏直(zhí)播34次，场均观(guān)看人次达到(dào)605.3万次(cì)，累计观看人次(cì)达到2.06亿人次。

　　同时，这(zhè)些直播中，平均人气峰(fēng)值也都在10万以上。

　　但过去(qù)一年，刘(liú)畊宏也并非一成不变的带大(dà)家跳操，他还会(huì)整很多“花活”。

　　最近，刘(liú)畊(gēng)宏开始(shǐ)在(zài)直播(bō)中玩起了CosPlay。他和妻子会(huì)打(dǎ)扮成(chéng)各种动漫人物，教大家跳(tiào)操，场面非(fēi)常搞笑(xiào)，但也(yě)让(ràng)运动这种比较(jiào)枯(kū)燥的事情多(duō)了一分乐趣(qù)。

　　比如，让妻子打扮成(chéng)“小丸(wán)子”，一(yī)边唱歌(gē)一边(biān)跳操；

　　或者(zhě)喊上朋友一(yī)起打扮成葫芦娃，带大家跳操(cāo)……

　　还有(yǒu)电影(yǐng)《玩具总动员》中的(de)牛仔形象(xiàng)；

　　此外，刘(liú)畊宏(hóng)也不仅(jǐn)只局(jú)限于在家直播(bō)跳操，也会到户外，在“众目(mù)睽睽”下直播带大家(jiā)跳操……

　　总(zǒng)而言之，刘畊(gēng)宏的直播方式越(yuè)来越丰(fēng)富，场面也非常欢(huān)快，想必也会吸引很多粉丝加入(rù)锻(duàn)炼(liàn)大军。

　　去年刚走红时，刘畊宏曾表示不急(jí)于带货。而一年过后(hòu)，直播(bō)带货也(yě)成为(wèi)刘畊宏(hóng)变现的主要(yào)方式。不过，刘畊(gēng)宏直播带货是以小(xiǎo)号“刘(liú)畊(gēng)宏肥油咔(kā)咔掉”进行，该账号目前拥有粉丝(sī)1300余万，而(ér)其(qí)近七千万粉丝(sī)的大(dà)号则没有带货(huò)记(jì)录。

　　据蝉妈妈(mā)数(shù)据显示，刘畊(gēng)宏过去90天一共(gòng)进行了60次(cì)带货直播，上架(jià)商品568件(jiàn)，场均(jūn)观看85.2万(wàn)人(rén)次，总(zǒng)销量75万(wàn)至100万(wàn)，总销售(shòu)额达到5000万至7500万。

　　带货商品方(fāng)面(miàn)，刘畊宏主要售卖健康类(lèi)饮食、运动服装等产品。

　　如此看来(lái)，这一年来，刘畊宏推(tuī)动了(le)“全民(mín)健身(shēn)”这个概(gài)念，让非常多的人通过(guò)运(yùn)动(dòng)获取(qǔ)健(jiàn)康(kāng)的(de)身体以(yǐ)及更(gèng)自信的(de)心态；同(tóng)时，刘畊宏(hóng)自己也通过带货变现，获得(dé)合(hé)理回报。

　　不过，刘畊宏也并非没(méi)有挑战。在(zài)涉足带货画家刘一民作品值多少 刘一民是山东还是广东变(biàn)现后，产(chǎn)品质量问题往往成为(wèi)一(yī)把双刃剑，这(zhè)需要刘畊宏(hóng)更加关注供应链管理，避免因产品口碑(bēi)问(wèn)题带(dài)来负(fù)面影响；

　　其次，刘(liú)畊宏走(zǒu)红(hóng)时期正值居(jū)家办公高峰期(qī)，人(rén)们有充足(zú)时间(jiān)观看直播(bō)一起锻(duàn)炼(liàn)；但现在随着大家日(rì)常生活回归(guī)正常，可能对(duì)刘(liú)畊宏粉丝增量上有所影响(xiǎng)。

　　例如有媒体调查称，也有很多(duō)网(wǎng)友表(biǎo)示自(zì)己(jǐ)已(yǐ)经不(bù)跟(gēn)刘(liú)畊宏(hóng)跳操了。

　　其中，封面新闻(wén)创建的投票中，一直坚持(chí)练习(xí)的网友占比仅(jǐn)4.4％；很久(jiǔ)没练的网友(yǒu)占(zhàn)比为(wèi)22.13％；

　　而微天下创(chuàng)建的投票中(zhōng)，坚(jiān)持练习的(de)网友占比仅(jǐn)为6.11％；早(zǎo)就不(bù)跳的网友占比22.15％。？

　　但(dàn)整体而言，刘畊宏依(yī)然是健身领域的“现象级”博(bó)主，仍然会带领更多(duō)人(rén)参(cān)与到健身这件事(shì)中。

　　你“刘(liú)畊宏了没”？（本文(wén)有删减(jiǎn)）

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