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　　从中医角(jiǎo)度来(lái)说，猕猴桃性寒(hán)，归脾胃(wèi)经，有清热(rè)去(qù)火(huǒ)、生津止渴等功效，上火的时候吃猕猴(hóu)桃能有(yǒu)效缓解改善上(shàng)火症状。

　　猕猴桃中含有的多种维生素和(hé)矿物质成分，能有效促(cù)进机体的新陈(chén)代谢，有清(qīng)热降火之功效。

　　猕猴桃中(zhōng)膳食纤维含量丰富，能有效(xiào)促(cù)进肠胃蠕动，改善缓解上(shàng)火引发的便秘(mì)等症状。

上火可以吃(chī)猕猴桃不

　　上火是可以吃猕猴桃的，因为猕猴桃里面含有维生素C。

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