牙膏是每个人每天几乎都会(huì)用到的(de)东西，我们只知(zhī)道(dào)它有清洁(jié)牙齿的作用，却不(bù)知道他竟然还可以帮助我们祛(qū)斑，下(xià)面小编就为大家带来几(jǐ)种利用牙膏祛斑的方(fāng)法。卅是什么意思，卅是什么意思,读音>
首先准(zhǔn)备一个碗，然后将适量的牙膏(gāo)挤(jǐ)进去，挤加(jiā)入清水(shuǐ)，搅拌，然后再加入适(shì)量的珍珠粉，一起搅拌，不(bù)用(yòng)太稠，把压(yā)缩面膜放进(jìn)去(qù)，五分钟之后(hòu)取出来敷在脸上，大(dà)概十五(wǔ)分钟之后，再把面膜(mó)取(qǔ)下来，然后用(yòng)温水把脸洗干净就可(kě)以了。

还(hái)可以取牙(yá)膏5克，柠檬1片(去皮(pí)捣碎)，珍珠粉1勺，都放在一(yī)起搅拌，然后把他(tā)们均匀(yún)涂抹(mǒ)于脸(liǎn)部，十五分钟(zhōng)之后用清水洗(xǐ)净即可。

牙膏含(hán)有大量的植(zhí)物精华(huá)，容易被肌肤吸(xī)收，柠檬中含(hán)有维(wéi)生素(sù)B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分，还含有丰(fēng)富的有机酸、柠(níng)檬酸，具(jù)有很强的抗氧化作用，两者搭(dā)配(pèi)对促(cù)进(jìn)肌肤(fū)的新陈代谢(xiè)、延缓衰老及抑(yì)制色素沉(chén)着(zhe)等十分有卅是什么意思，卅是什么意思,读音效(xiào)。

或者也可以将牙膏放在淘米(mǐ)水中稀释溶解，滴入(rù)青霉素混(hùn)合(hé)均(jūn)匀(yún)，这种方法不仅仅能(néng)祛斑，还对黑头、毛孔有(yǒu)做很(hěn)大的作用。

除了用牙膏可以祛斑之外(wài)，我(wǒ)们还可以将(jiāng)面粉(fěn)和蜂蜜还有新鲜的(de)牛奶一同混合均匀，调(diào)成膏状做(zuò)成面膜(mó)，美白滋润效果(guǒ)非常好。

准备山楂50克、橘皮(pí)25克、蜂蜜10克。将山楂(zhā)和橘皮加水一(yī)起煮，煮好(hǎo)了(le)之后晾凉，用纱布把渣子过滤掉直接取汁，再加蜂蜜搅拌即可，对于美白祛(qū)斑，淡(dàn)化肌肤黑色(sè)素有着不(bù)错的作用。

在日(rì)常的饮食中(zhōng)，我(wǒ)们还可以多(duō)吃一些抑(yì)制黑色素(sù)产生的(de)食物，如芒(máng)果、香(xiāng)菜、南(nán)瓜、胡萝卜、芹菜(cài)、木瓜等。维生素(sù)B6能褪除黑(hēi)色(sè)素(sù)斑(bān)痕(hén)，富含维(wéi)生(shēng)素B6的食物有鸡肉、瘦猪(z卅是什么意思，卅是什么意思,读音hū)肉、蛋(dàn)黄、鱼、虾(xiā)、花生、大豆制品(pǐn)等。

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