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　　运动中经常遇(yù)到(dào)的问题：

　　- 工作太(tài)忙没有时(shí)间去健(jiàn)身(shēn)房，家(jiā)里(lǐ)又没有器械

　　- 健身(shēn)房没有私教(jiào)指导，不(bù)知道(dào)如(rú)何安全正确地开始健身

　　- 网上攻(gōng)略太多，不知道哪个靠(kào)谱(pǔ)，练(liàn)了之后没有效果(guǒ)

　　- 天(tiān)气不好或者没有人(rén)陪伴，就选择偷懒，甚(shèn)至放弃

　　- 健身、跑步、骑行、计步数据分散在各个平台(tái)，记录比较分散，对(duì)每天的运(yùn)动数(shù)据没有(yǒu)整(zhěng)体的统筹(chóu)

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　　- 根据用户场(chǎng)景、健(jiàn)身(shēn)目的、有(yǒu)无器械(xiè)编排各(gè)种(zhǒng)训练(liàn)计划(huà)，4分钟也可以完(wán)成一次健身训练(liàn)

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