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中国飞机事故率是多少

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鸡蛋羹(gēng)水(shuǐ)放(fàng)多了(le)怎么(me)补救,鸡蛋羹不(bù)凝固怎么补救

  做鸡(jī)蛋(dàn)羹的时候不小心把水(shuǐ)放多了煮出来的鸡(jī)蛋羹都(dōu)是汤汤(tāng)水水(shuǐ)的,有什么办法(fǎ)是可以补救一下的吗?为什么有(yǒu)时候蒸鸡蛋羹会出现不凝固的现象?

鸡蛋羹水放多了怎么(me)补救(jiù)

  鸡蛋羹水放(fàng)多了可以再(zài)加(jiā)入适量的鸡蛋,将其与(yǔ)水充分混合即可。

  另外可以在蛋(dàn)液里加适量盐,可起到(dào)粘合蛋液的作用(yòng)。

  如果鸡蛋已经有(yǒu)部分熟(shú)透,已无法和(hé)其余(yú)的鸡蛋液或水融(róng)合,这种情况(kuàng)就(jiù)不(bù)能够进行补救。

鸡蛋羹不凝固是什么原因

  1、加水过多(duō),蒸鸡(jī)蛋羹(gēng)用水是关键(jiàn),一(yī)般蛋和水的比例在1:2或1:3为宜(yí)。

  忌加生水和热开水,加生(shēng)水因自来水(shuǐ)中有空气,水被烧(shāo)沸后(hòu),空气排(pái)出,蛋羹(gēng)会出(chū)现小蜂窝,影响蛋(dàn)羹质量,缺乏嫩(nèn)感,营养成分也会受损(sǔn)。

  也(yě)不宜用热开水,否则开水(shuǐ)先将(jiāng)蛋(dàn)液(yè)烫热,再去蒸,营养受损,甚至蒸不出(chū)蛋羹。

  2、火候不够,一(yī)般应该蒸约10分钟,否则鸡(jī)蛋液没有成熟,仍然是液体状(zhuàng)态的(de)。

鸡蛋(dàn)羹水和鸡蛋的(de)比例

  蒸鸡(jī)蛋羹(gēng)蛋与(yǔ)水的比例是第一关键(jiàn)。

  在1:1到(dào)1:2之间变化,具体(tǐ)要根据你(nǐ)想吃的老嫩程度。

  低于(yú)1:1,蛋羹太老,高于1:2呢,往往不易成型,最佳黄金比例是1:1.5。

鸡蛋羹(gēng)有多少蛋白质(zhì)

  通(tōng)常一个水煮鸡(jī)蛋(dàn)的(de)蛋白质(zhì)的含量(liàng),大概(gài)是(shì)7-9g,根据鸡(jī)蛋的(de)大小略有(yǒu)不同。

  水煮鸡蛋白(bái)是人体所(suǒ)较好的优质蛋白来(lái)源,所以对(duì)于低(d中国飞机事故率是多少ī)蛋白血症患(huàn)者、近期有手术创(chuàng)伤的患(huàn)者、身(shē中国飞机事故率是多少n)体有创(chuàng)面需要进(jìn)行愈(yù)合(hé)的患者(zhě),以(yǐ)及(jí)需要生长肌肉的人(rén)群,建议(yì)多吃水煮鸡蛋白。

  但是要注意是水煮鸡蛋,而(ér)非油炸或者(zhě)煎、蒸等方式,因为其他方(fāng)式可以无(wú)形(xíng)中增(zēng)加鸡蛋(dàn)中的热量(liàng)。

  如果过度进食,可能出现高(gāo)脂血(xuè)症(zhèng)或(huò)者高血压等状况。

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