干核桃怎么保存不(bù)变(biàn)质？将干(gàn)核桃放在干燥(zào)的通风(fēng)处晾(liàng)干(gàn)，待核桃的表(biǎo)皮(pí)和核(hé)桃仁不(bù)易分(fēn)离，色彩一致的时(shí)候，就可以取出来储(chǔ)藏(cáng)的。

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核桃是补脑(nǎo)的吗

　　是的，核桃(táo)是(shì)补(bǔ)脑的。

　　核桃可以补脑，核桃(táo)含有丰富(fù)的不饱和脂肪(fáng)酸(suān)，可以让脑(nǎo)的结构物(wù)质变得(dé)完(wán)整，从而达到补(bǔ)脑的功(gōng)效。补脑(nǎo)的食物有(yǒu)很多有莲子(zi)肉汤、浮小麦肉汤(tāng)、金针菇豆腐核(hé)桃汤、莲子百合瘦(shòu)肉(ròu)汤等，具体如(rú)下：

　　1、莲(lián)子肉(ròu)汤，肉它含有(yǒu)丰富的蛋白(bái)质(zhì)，脂(zhī)肪，维生素(sù)，有助于加(jiā)强身体(tǐ)营(yíng)养，莲(lián)子具(jù)有降血压，滋阳补虚等(děng)功效。炖莲(lián)子更是(shì)营养(yǎng)丰富，它有补血(xuè)安神，健脑益智等功(gōng)效。

　　2、浮小麦肉(ròu)汤：浮小麦(mài)是一(yī)种小(xiǎo)麦类的植物(wù)，有着(zhe)固表(biǎo)止汗、益气除热的作用，主要有(yǒu)健(jiàn)脾养肝穴，宁心安神的作(zuò)用。

　　3、金针菇豆(dòu)腐核桃汤(tāng)，主要的功效是补脑益智(zhì)，而且(qiě)还(hái)可以(yǐ)抗(kàng)疲(pí)劳。在日常生活中也可以多吃(chī)一些(xiē)核桃(táo)。核(hé)桃有健(jiàn)脑的作(zuò)用，可(kě)以(yǐ6千克等于多少斤 6千克是多少磅)增强记忆力，而(ér)且还可以(yǐ)增(zēng)强身体的抵抗力，在(zài)日常生活中一定要多锻炼身体，不要过多(duō)的劳累，一定(dìng)要保持(chí)充足的睡眠。

　　4、莲子百合瘦(shòu)肉汤，莲子百(bǎi)合瘦肉(ròu)粥是比较平和的滋补食疗，莲子百合瘦肉粥的(de)好处有滋阴润(rùn)肺、健脾和胃、清心安神(shén)的作用6千克等于多少斤 6千克是多少磅，可以改善干咳少痰(tán)、体虚乏(fá6千克等于多少斤 6千克是多少磅)力、失眠多梦、口干舌燥、面色萎(wēi)黄等。莲子百合瘦肉粥补而不腻，服用(yòng)没有明显禁忌。

干(gàn)核桃怎么保存不变质

　　1、将干核桃(táo)放(fàng)在(zài)干燥(zào)的通风处晾干，待核(hé)桃的表皮和核(hé)桃仁不易分离，色(sè)彩一致的时候，就可以取出(chū)来储(chǔ)藏。

　　2、然后放入麻布袋中或者沙袋中，保持里(lǐ)面的清洁。

　　然后放在(zài)通风透气的地(dì)方。

　　3、最好保(bǎo)证不被压(yā)坏的条(tiáo)件下即(jí)可(kě)。

　　而且还(hái)要防止(zhǐ)鼠害，虫害等现(xiàn)象(xiàng)。

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