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芒果(guǒ)是(shì)热性仍是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉，归(guī)于凉性的(de)生果。

　　1.芒果原产地(dì)是温热带地区，是(shì)国际(jì)闻名热带生果(guǒ)之一，但芒果不是热性生果。芒果在中医(yī)看来性凉，味甘、酸(suān)，无毒，具有清热生(shēng)津、解渴利(lì)尿、益胃止(zhǐ)呕(ǒu)等功能。适量进(jìn)食(shí)芒果是不会(huì)上火的(de)，但也不宜(yí)许多(duō)进(jìn)食芒(máng)果。

　　2.芒(máng)果的(de)养分丰(fēng)厚，富含胡萝(luó)卜素、维(wéi)生素C等，别的还(hái)含有糖、蛋白质、粗纤维等养分成分(fēn)，有“热带生果之王”的美称。

　　3.尽(jǐn)管(guǎn)芒果的养分价值很(hěn)高(gāo)，但不宜(yí)进食(shí)过量。部分人对芒(máng)果(guǒ)过(guò)敏，进食后或(huò)许呈现厌恶、吐逆;口周(zhōu)皮(pí)肤瘙(sào)痒、红肿、痛(tòng)苦等。对芒(máng)果过敏者禁食芒果。

　　综上，芒(máng)果(guǒ)归于凉性的(de)生果(guǒ)，日常可适量(liàng)进(jìn)食，腹泻时(shí)应暂停进食芒(máng)果。

芒果怎样挑(tiāo)又香又甜的呢(ne)视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮(pí)呈现(xiàn)了(le)黑(hēi)斑的(de)，不能选择(zé)。

　　芒果的果皮中含有多酚(fēn)氧(yǎng)化酶，当芒(máng)果在运送时遭到揉捏或许贮(zhù)存时(shí)经过(guò)了冷冻，多酚(fēn)氧化酶(méi)被(bèi)氧(yǎng)化释放(fàng)出来。

　　咱们(men)要(yào)选(xuǎn)择摸(mō)起来表皮(pí)润滑的，色泽金黄(huáng)的(de)，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴趴的芒果，是现已(yǐ)十分老练的，乃(nǎi)至或许(xǔ)放良久得了，或许过一两天就无法吃了。

　　摸起来太硬(yìng)的芒果，不太(tài)熟(shú)，也不太好吃。

　　所以咱们要选择软硬适中，有(yǒu)弹性的，既经放(fàng)又能够随时食用，还比较甜美。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看一看(kàn)芒果的果蒂，最好选择有小尾(wěi)巴的，由于有(yǒu)这样凸出夏洛的网作者是谁 夏洛的网主人公是谁来(lái)的果蒂，它的果肉会比较鲜(xiān)甜(tián)。

　　有些芒果果蒂凹进去的，吃起来口(kǒu)感就(jiù)没有那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏(piān)长(zhǎng)的芒果的(de)果核(hé)会比夏洛的网作者是谁 夏洛的网主人公是谁较(jiào)小，这样果肉也(yě)比较(jiào)多。

　　而(ér)果形短粗的芒(máng)果，它的果核会比较大，所以咱们在选择时，尽(jǐn)量选择形状(zhuàng)偏长一些的(de)芒果。

　　5、看巨细。

　　在(zài)选择芒果时要选择巨细适中的(de)，太小的果(guǒ)肉比较少，而太大的(de)吃起来果肉没有那么甜(tián)。

　　所以在选择时，尽量(liàng)选择(zé)巨细适中的芒果。

　　6、闻(wén)气(qì)味。

　　芒果是(shì)十分(fēn)甜美的(de)生果，香味也是(shì)特别的(de)浓郁，而好的芒(máng)果(guǒ)一般闻起来都会有一股浓郁的芒果香气，让(ràng)人闻(wén)着特别(bié)舒畅。

　　有些欠(qiàn)好的芒果(guǒ)，一般闻起来不甜美，吃起来口感也欠好。

怎样挑芒果又(yòu)甜(tián)又(yòu)好吃

　　选择芒(máng)果时，首选果型饱满(mǎn)，果肚圆润的，相(xiāng)同大(dà)的芒(máng)果，选手感重的。

　　这样的芒果肉(ròu)厚(hòu)多汁(zhī)，口感(gǎn)甜美(měi)。

　　第一(yī)种，看巨细在许多人的传统(tǒng)印(yìn)象(xiàng)中，选(xuǎn)择生果是(shì)越大越(yuè)好的，看着(zhe)就十(shí)分(fēn)诱人过瘾(yǐn)，但其实选择的芒(máng)果最(zuì)好选择巨细(xì)适中的，由于体型(xíng)太小(xiǎo)果(guǒ)肉不多，而体型太大(dà)滋味又(yòu)没有那么甜美，所以一般适中的就(jiù)很(hěn)好(hǎo)吃。

　　第二(èr)种(zhǒng)，看色彩其实(shí)芒(máng)果(guǒ)也分许多种类，但青芒的色彩就很难区分，除了青芒以外，我们(men)常见的黄色芒果(guǒ)就能看出不同，一(yī)般人都(dōu)会选择色(sè)彩比较鲜亮(liàng)的芒果，但其(qí)实色彩比较(jiào)暗黄的芒果滋味会愈加甜美。

　　第(dì)三种，捏软硬其(qí)实芒果算是一(yī)种不(bù)耐贮存的生果，假如我们(men)一般在(zài)选择(zé)的芒果的(de)时分最好不必选太(tài)软(ruǎn)的，否则买回家放(fàng)一两天就会(huì)烂掉，最好便是选择软硬适中的芒果，口感既(jì)新鲜又甜美(měi)。

　　第四种(zhǒng)，掂分量选(xuǎn)择芒果除了要看之外，也要拿(ná)在手里衡量一(yī)下(xià)，假如(rú)是相同巨(jù)细的芒果一定要(yào)选重的买，重(zhòng)的芒果阐(chǎn)明(míng)它的水分愈(yù)加足够，分量轻的就阐明时刻放得比较长(zhǎng)了。

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