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关关难过关关过 事事难熬事事熬下一句是什么,关关难过关关过 事事难熬事事熬是什么诗 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

  初(chū)中女生800米(mǐ)成(chéng)绩对(duì)照表,中考女(nǚ)子(zi)800米标准时间是中考(kǎo)女子800米评分标(biāo)准(zhǔn):3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分(fēn);4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分(fēn);4′32〞:0分关关难过关关过 事事难熬事事熬下一句是什么,关关难过关关过 事事难熬事事熬是什么诗;4′36〞:5分(fēn);4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分(fēn);4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。

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初(chū)中女生800米(mǐ)成绩对照表(biǎo),中(zhōng)考女子(zi)800米标准(zhǔn)时间

  中考女子800米评(píng)分标准:3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分(fēn);

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分(fēn);

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分(fēn)。

  中考女子800米:考生(shēng)在6分钟内跑完全程,按秒表记(jì)录的分、秒记录(lù)成绩,不足一(yī)秒(miǎo)不计取。

  6分钟(zhōng)内(nèi)未跑完全程者,考务员将考生带离跑道,时间按6分(fēn)钟(zhōng)处理,成绩记为0分(fēn)。

  中考女子(zi)800米跑(pǎo)步方法(fǎ):1、挑选自己平时(shí)运动习惯(guàn)穿的鞋子,会比较适应,不会产生需要磨合的情况。

  检查好要穿的东西。

  有没有(yǒu)什么问(wèn)题。

  衣服(fú)会不会太紧,鞋子会不会太松(sōng)。

  2、盲目的加速(sù)会浪费身体的能量。

  此时,保持匀速。

  不(bù)让自己落在最后也不要太往前抢(qiǎng)。

  在队伍的中间就可以。

  3、尽量保持(chí)均衡的(de)呼吸速度,不要频频(pín)转换。

  有(yǒu)的时候(hòu)会增加身体的负(fù)担。

  跑前(qián)放松好自己的身体,自己的(de)思想,那么(me)呼吸会很(hěn)容易。

  很紧(jǐn)张的话,需要想(xiǎng)想开心(xīn)的(de)事情(qíng)。

  4、跑步的时候可以将身(shēn)边的某一建筑物或(huò)者某(mǒu)一(yī)物体(tǐ)作为目标,当跑过这个位置的时候,就意味着又跑过了(le)一圈,这样会更有动力(lì)往前(qián)跑(pǎo)。

中考女生800米跑(pǎo)步多少合格?关关难过关关过 事事难熬事事熬下一句是什么,关关难过关关过 事事难熬事事熬是什么诗

  根(gēn)据国家(jiā)学生体(tǐ)质健康标准,以初一女生(shēng)为例(lì):

  女生800米跑(pǎo)步标准(zhǔn)成(chéng)绩:505"——410"为及(jí)格;405"——357"为让纤穗(suì)良好;349"——为优(yōu)秀。

  其余年级请(qǐng)参看(kàn)国家学生体质健康标准中(zhōng)相关(guān)要求。

  中考(kǎo)体育(yù)及格坦卜(bo)成绩,见(jiàn)下表:

  各地中考体育项目不(bù)尽相同,应(yīng)到相关部门进(jìn)行更(gèng)准确的(de)咨询。

  扩展资料:

  “男生(shēng)1000米和女生800米跑”是体(tǐ)育(yù)中考(kǎo)初三女生(shēng)必考项(xiàng)目:

  基本规则为:

  (1)在(zài)200或400米环(huán)形跑道上进行(xíng)。

  (2)站立(lì)式(shì)起跑。

  弧形起跑线出发,起跑口令(lìng)发(fā)出前越过起跑线为犯规(guī)。

  起跑后(hòu)不分跑(pǎo)道(dào)。

  跑程中(zhōng)不得踏进(jìn)跑道左(zuǒ)侧跑道(dào)线,遵(zūn)循右侧超越田径规则。

  考试(shì)过(guò)程中(zhōng)考生无犯规现象,记为成绩有效。

  不(bù)得(dé)推、拉、阻挡他人(rén)竖(shù)颤跑进,不得由他人代(dài)跑,借助(zhù)他人力量跑进。

  (3)考(kǎo)生在(zài)6分钟内跑完全程,按秒表记录的(de)分、秒记(jì)录(lù)成绩,不(bù)足(zú)一秒(miǎo)不计取(qǔ)。

  6分钟内未跑完全程者,考务员将(jiāng)考生(shēng)带(dài)离跑道,时间按(àn)6分钟处理,成绩记为0分。

  (4)考生以15人左右编为一组,每个考生一次(cì)考试机会。

  参考资料(liào)来源:百(bǎi)度百科-体育中考

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