男性夫妻生活(huó)时间的长短(duǎn)，和(hé)男性本(běn)身(shēn)的(de)身体(tǐ)条件以及年龄有很大的关系。一般来说男(nán)性在20-30岁之间(jiān)，精力(lì)是一生中最(zuì)旺盛的(de)阶段，这个时候可以适(shì)当(dāng)的根据自身(shēn)的需求(qiú)适当的增加自己(jǐ)的夫妻生活的频率。每个星(xīng)期3-4次比(bǐ)较正常。那(nà)么这(zhè)个年(nián)龄段的(de)男性每次持续(xù)多长时间才算(suàn)及(jí)格(gé)呢?有数据表(biǎo)明，这个时间最好不要超(chāo)过一刻(kè)钟，时间太长不仅(jǐn)对身体不利还容易失去新鲜感。

对于30-40岁(suì)之间的男性，这(zhè)个时(shí)候是事(shì)业的上升期，压(yā)力大，应酬多，这个时候要适(shì)当的减少夫妻生活的频率了，每周保持2-3次比(bǐ)较合理。这样既不会影(yǐng)响自己(jǐ)的身体，还能帮助缓解了压力，但是每次的时(shí)间不要太久，根据自身条件10分(fēn)钟左右即可。

男性(xìng)40岁以后，就意(yì)味着步入中年，身体各方面(miàn)的体(tǐ)力也会(huì)大不(bù)如(rú)之前，尤(yóu)其是平时(shí)不(bù)注意保养(yǎng)的男性，身体状态不会太好。这个时候进行夫妻生活的话，不宜太(tài)频繁(fán)，每(měi)周一次就可以了，每次的时间根据自身的需求出(chū)发(fā)，最(zuì)好不要(yào)保持在(zài)5-10分钟都是正常的。

总(zǒng)而(ér)言之，男性在(zài)不同年龄(líng)阶段进(jìn)行(xíng)夫妻生活的频率(lǜ)也不(bù)同，每次持续的时(shí)间也(yě)不一样，大家可以(yǐ)根据自身的条件出(chū)发(fā)，一般不(bù)要超过一刻钟。

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