2、练瑜伽(gā)更好不要(yào)穿胸罩(zhào)!因为瑜(yú)伽的动作都比较柔软(ruǎn)，有很多(duō)全身伸(shēn)展的大动作，而且幅度都(dōu)比较大，所以就要求(qiú)瑜伽的(de)练习服装一定不要太紧身。太贴身的(de)衣(yī)物，会影(yǐng)响动(dòng)作的(de)伸展性。

　　3、我(wǒ)们(men)看(kàn)到的瑜(yú)伽(gā)服基本上都是上紧下松的，上衣一(yī)般相对紧身点(diǎn)，但裤子一定宽松的(de)，这是为了方便把动作(zuò)做到(dào)位。上(shàng)衣(yī)只要能够穿(chuān)出自己(jǐ)的气(qì)质就可以了，而裤子以宽(kuān)松、休(xiū)闲为(wèi)主(zhǔ)。若是看过印(yìn)度瑜伽人的老相片，会(huì)看到汉子(印度传统是(shì)只有汉子才能练瑜伽)全身近裸(luǒ)，只(zhǐ)有下(xià)半身包(bāo)着一(yī)块布。那才是传(chuán)统的瑜(yú)伽服。

关于没有罩子(zi)的瑜伽老师的最新知识(shí)答案内容如下：

　　1、没有罩子的瑜伽老(lǎo)师也是正(zhèng)常的。

　　2、练瑜伽(gā)更好不(bù)要穿胸罩(zhào)!因为瑜(yú)伽(gā)的动(dòng)作(zuò)都比较柔软(ruǎn)，有(yǒu)很多全(quán)身伸展的大动作，而(ér)且幅度都(dōu)比较大，所(suǒ)以(yǐ)就要求瑜伽的(de)练习服(fú)装一定不要太(tài)紧身。太(tài)贴(tiē)身(shēn)的(de)衣(yī)物，会影响(xiǎng)动(dòng)作(zuò)的伸展(zhǎn)性(xìng)。

　　3、我(wǒ)们看(kàn)到的瑜伽服基本上都是上紧下松(sōng)的，上衣一般相对紧身点，但裤(kù)子(zi)一定宽松(sōng)的，这是为了方(fāng)便把(bǎ)动作做到位(wèi)。上衣只要能够穿(chuān)出(chū)自己的气质(zhì)就可以了，而裤(kù)子以宽松(sōng)、休闲为主。若是看过印度瑜(yú)伽人的老(lǎo)相片，会看到汉子(印(yìn)度(dù)传统是只有汉子才能练瑜伽)全身近裸，只有下半身(shēn)包着一块布。那才是传统的(de)瑜伽服。

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