生熟普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法和(hé)时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面(miàn)的(de)时分能够出(chū)水快点，到了(le)后(hòu)边茶味(wèi)变淡(dàn)的时(shí)分能够盖下的(de)。关于生熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡办法和时(shí)刻(kè)以及生熟普洱(ěr)茶(chá)的冲(chōng)泡(pào)办法和(hé)时(shí)刻，生熟普洱茶(chá)的冲泡办法视(shì)频，普(pǔ)洱生(shēng)茶与熟茶的冲泡办法(fǎ)，熟普洱茶的冲泡办法大全(quán)，生熟(shú)普洱茶怎样泡等(děng)问(wèn)题，农商(shāng)网将为你收拾以下的日子常识：

生熟普洱(ěr)茶能够一(yī)同(tóng)寄存(cún)吗

　　生熟普洱茶是能够一同(tóng)寄存(cún)的。

　　云(yún)南普洱(ěr)茶，是一个(gè)很为美(měi)妙的茶类，同(tóng)一(yī)产地，同一材料制造(zào)，却能发生(shēng)两种不(bù)同的茶叶口(kǒu)感(gǎn)，生茶，与熟(shú)茶，生茶以新鲜的茶香，回(huí)甘生津的口(kǒu)感，赢得各(gè)地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的(de)茶友都(dōu)理解,生茶(chá)熟茶是两种彻底不同的香气,而(ér)茶叶又(yòu)是吸味物质,假如兼并寄(jì)存(cún),是会在香气(qì)上有必(bì)定影响(xiǎng)的(de)。

　　普洱生茶(chá)和普洱熟茶是质(zhì)量风格(gé)天壤之(zhī)别的两种茶品(pǐn),应禁(jìn)止(zhǐ)将生(shēng)茶(chá)和熟(shú)茶混合寄存在一(yī)同。

生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时(shí)刻

　　1、生茶泡法：洗茶(chá)一遍，用(yòng)涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前(qián)面的时分(fēn)能够出水(shuǐ)快点，到了后边茶味变(biàn)淡的时分能够(gòu)盖(gài)下(xià)。

　　还有些小技巧，用(yòng)盖(gài)碗冲泡时开(kāi)盖(gài)，特别在(zài)洗(xǐ)茶时。

　　洗茶结束时不(bù)要接着泡，开盖等茶(chá)凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫(zǐ)砂壶比较适合，水温越高(gāo)越(yuè)好。

　　用厚壁壶或出茶前(qián)用(yòng)涨(zhǎng)水淋壶。

　　好的陈年普洱茶(chá)泡(pào)法不必太讲究,浓有浓的(de)味道，淡(dàn)有淡(dàn)的雅(yǎ)韵。

熟(shú)普与(yǔ)生普冲泡(pào)办法

　　 熟(shú)普与生(shēng)普冲泡办(bàn)法(fǎ)

　　 　　众所(suǒ)周知(zhī)普洱茶有生茶(chá)和熟茶两(liǎng)种，其间普洱熟茶茶(chá)性温文，有养(yǎng)胃，护胃，暖胃(wèi)，降血脂、瘦身(shēn)等保健功(gōng)用，被世人喜欢。

　　下面(miàn)就为咱(zán)们(men)介绍普洱熟茶(chá)的泡法。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟(shú)茶(chá)的泡法进程：

　　 　　首(shǒu)要(yào)咱们(men)先选择泡(pào)普洱茶所需求(qiú)的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提(tí)梁壶。

　　 　　备具：准备(bèi)好(hǎo)茶具及普洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤具(jù)：先用滚水(shuǐ)烫(tàng)热茶具，首(shǒu)要起(qǐ)温壶温杯(bēi)的(de)效果，一起(qǐ)能(néng)够(gòu)涤具，随后放入茶(chá)叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入(rù)壶中(zhōng)?

　　 　　润茶(chá)：冲入约茶具容(róng)量1/4的滚水，然后(hòu)快速(sù)倒(dào)去，以此清洗茶叶中的杂质(zhì)，并(bìng)且唤醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依据实际状况把握(wò)冲泡(pào)时刻(kè)。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡10秒左右，出茶水(shuǐ)到公(gōng)正杯中(zhōng)，滤(lǜ)网放到公正杯上，过滤碎茶(chá)，然(rán)后(hòu)再别离均(jūn)匀的分入(rù)小杯中，温(wēn)了就能够喝了。

　　 　　a.每(měi)次(cì)泡(pào)好(hǎo)要倒入公正杯里(lǐ)渐渐喝，不(bù)能泡在壶里(lǐ)太长时刻，不然焖熟茶叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后(hòu)仍是风味十(shí)足，所以夏天的时分能够弄得(dé)冷一(yī)些,或许(xǔ)是冰过今(jīn)后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状况而不同(tóng)，一般紧压茶能够稍(shāo)短些，散(sàn)茶(chá)能够稍(shāo)长些，投茶量多能够稍短些，投茶量(liàng)少(shǎo)能够稍长些，刚(gāng)开始泡能够(gòu)稍短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲泡普洱茶(chá)的人员须以(yǐ)最平缓(huǎn)、最天然的心(xīn)态为品茗者服务(wù)，在茶艺界中，常有“一(yī)人(rén)得神、二人得(dé)趣、三(sān)个得味”之说，这正好是泡茶人(rén)心态(tài)的表现。

　　独自一人无任何环境(jìng)及附(fù)加的外在要素影响，故可泡(pào)出最佳茶(chá)质(zhì)供(gōng)自我品茗享用(yòng)……而一(yī)些心理素质不太好的茶艺人(rén)员无法(fǎ)以(yǐ)安静的心态冲(chōng)泡，或则水温太高，或许慌张致使投(tóu)茶量失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所(suǒ)以，泡茶人的心(xīn)境是(shì)普洱茶冲泡的(de)关(guān)键要素(sù)，茶汤的(de)口感会跟着他的心境改动而(ér)改动(dòng)!因此，要泡好一(yī)(杯)壶(hú)普洱茶(chá)，调整好泡(pào)茶人员自己的心境是最重要的要(yào)素。

　　只(zhǐ)需在往(wǎng)常心(xīn)态下，选择最(zuì)适合的(de)器(qì)皿和品茗艺境，在投(tóu)茶量适合不改动的(de)状况(kuàng)下把握水温文浸泡(pào)时刻，还可(kě)依个(gè)人(rén)口感，彼此和(hé)谐中和(hé)后(hòu)，争夺(duó)以(yǐ)最天然的心态泡出最优质的口感，唯(wéi)有融入其(qí)间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一(yī)种博学多才的传统文明，特(tè)别是久经(jīng)干载长胜不衰且盛(shèng)名远扬的的普洱(ěr)茶，文(wén)明精(jīng)华更(gèng)是(shì)撒(sā)播至今且又到达巅峰(fēng)盛世品饮之际。

　　作为(wèi)一种传统(tǒng)文明的精力享用就应该(gāi)在高(gāo)雅的环(huán)境中(zhōng)进行的(de)，品茗之境须(xū)和其文明氛围和谐一致，如高雅古典(diǎn)的装(zhuāng)饰环(huán)境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口(kǒu)，稍停顷刻，细细感触茶的醇度;翻滚(gǔn)舌头，使茶汤游过(guò)口腔(qiāng)中的(de)每一个部位，滋润一切的味蕾(lěi)(不同部位的味蕾感觉出的茶汤的味道(八一勋章享受什么待遇，得了八一勋章享受什么待遇dào)，一(yī)般是不相同的’)，领会普洱茶的光滑(huá)和甘(gān)厚;入喉时可领(lǐng)会(huì)普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶(chá)的泡法需求留意的事(shì)项

　　 　　普洱茶冲泡水温(wēn)：100摄(shè)氏度沸水(shuǐ)。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾(téng)或(huò)欢(huān)腾的次(cì)数太多，这样水(shuǐ)中的氧气过少会影响(xiǎng)茶叶的活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲(chōng)泡用水的选择：最好用纯水或山(shān)泉水(软水为佳)冲泡普(pǔ)洱茶。

　　如没有(yǒu)这些水，凡契合国家(jiā)规定饮用水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡(pào)置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量为容(róng)器容(róng)量的2/5左右。

　　或许依(yī)据(jù)泡茶的器(qì)皿(mǐn)和品茗人数的多少(shǎo)而定(dìng)。

　　如用盖碗冲泡(pào)、小(xiǎo)盖碗一般为3—5g/3～5人，而若(ruò)用(yòng)大盖碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人(rén);适取(qǔ)投到。

　　别的，还应(yīng)先区分泡(pào)的是紧(jǐn)压(yā)茶或(huò)是散茶，一般散(sàn)茶可多投(tóu)一点;而紧压茶(chá)因紧压投(tóu)茶量上可相对略少一点，但凡事都适皆(jiē)最佳(jiā)!现在市场上(shàng)的普洱(ěr)茶(chá)一(yī)般茶饼，茶砖等(děng)紧(jǐn)压茶居多，所以在泡(pào)这类茶的时(shí)分要先(xiān)用茶(chá)锥(zhuī)或许茶(chá)刀撬成小块(kuài)，然后能够(gòu)用紫砂罐放好备(bèi)用，也能(néng)够喝的(de)时(shí)分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时(shí)刻：视茶(chá)叶的状况而不同，一(yī)般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长(zhǎng)些，投茶(chá)量多(duō)能够稍短些，投茶量少(shǎo)能(néng)够稍长些，刚(gāng)开始泡能够(gòu)稍(shāo)短(duǎn)些(xiē)，泡(pào)久了能够稍(shāo)长些。

　　也能够依据各人口感(gǎn)而(ér)定，常喝(hē)浓(nóng)茶重口感的可多泡一会;反则缩短;别的还可(kě)依(yī)据水温文冲泡次数而定，水温太高，可(kě)缩短(duǎn)浸(jìn)泡时刻，而头几(jǐ)泡一般快冲快泡，后边则可跟着冲泡次(cì)数的(de)添加而延伸冲泡的时刻，方可泡出普洱佳味(wèi)!

　　 　　正确(què)的(de)普(pǔ)洱熟茶泡法不只能够更好的泡(pào)出一壶好茶，更是喜好普洱(ěr)熟茶者的一种(zhǒng)日子品尝，更是一种安静慈(cí)祥的摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇二(èr)：生(shēng)普冲泡办法

　　 　　一般(bān)的生普洱茶(chá)的冲泡办法：将10克普洱(ěr)茶倒(dào)入(rù)茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先(xiān)洗茶，将普洱(ěr)茶表层的(de)不(bù)洁净物(wù)和(hé)异物洗去，才干充沛释放出普洱茶的(de)真味。

　　再冲(chōng)入沸水，浸泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤倒入公(gōng)正杯中，再将(jiāng)茶(chá)汤分斟入(rù)品茗(míng)杯，先闻其香，观其色，然(rán)后(hòu)饮用。

　　汤色红浓亮堂，香(xiāng)气共同(tóng)陈香，叶底褐红色，味道浑厚回甜，饮后(hòu)令人心旷神怡(yí)。

　　 　　接下来我将(jiāng)为(wèi)咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选(xuǎn)用矿泉水或纯净水，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置(zhì)茶量(liàng)：用茶刀顺茶饼(沱、砖(zhuān))分层(céng)处悄(qiāo)悄撬取，可(kě)按喝茶(chá)人(rén)数多少决议(yì)取茶数量。

　　若人少，可取普(pǔ)洱(ěr)茶8~10克，人多可(kě)取(qǔ)普洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将茶叶放(fàng)入茶壶，然后(hòu)注入热水(除可醒(xǐng)茶(chá)之(zhī)外(wài)，它一起还具有(yǒu)进步茶叶净度的效(xiào)果)后倒(dào)掉。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因(yīn)为普洱茶的冲泡适合(hé)运(yùn)用大(dà)一点的茶具(jù)以更好的(de)表现出普洱(ěr)茶(chá)的色、香、味等质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂壶的透气*和保温*也可(kě)作为冲泡普(pǔ)洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不失为冲泡普洱(ěr)茶(chá)的(de)器皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯子(zi)最好选用大一(yī)点的、晶滢(yíng)剔(tī)透的玻璃杯最好，初学者最好选(xuǎn)用(yòng)玻璃杯或盖碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法(fǎ)，其实新(xīn)、老普洱茶的冲泡办法应(yīng)该有所不同，普洱茶的(de)冲泡(pào)最好是用盖碗或(huò)用紫沙(shā)壶，假如没有这两样东西(xī)还能够(gòu)用(yòng)能够当壶又能(néng)够当(dāng)杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的(de)时刻不(bù)欲太长，一般是经过两遍的洗茶进程之后(hòu)，刚开始(shǐ)冲(chōng)水后时刻不要(yào)超越(yuè)20秒出(chū)汤，后边能够渐渐的延伸时刻到淡中止，新茶冲泡的时分(fēn)尽量不要盖盖子，削(xuē)减涩(sè)味，老茶能(néng)够盖盖子，因为在时刻的改动上现已没(méi)有涩味了(le)。

　　 　　普洱(ěr)仓(cāng)储条件(jiàn)有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶(yè)在湿度、温度适中、通(tōng)风(fēng)透气的环(huán)境中后发酵寄存。

　　干(gàn)仓贮存普洱茶不会发霉，尽管转化较(jiào)为(wèi)缓(huǎn)慢(màn)，但能(néng)坚持普(pǔ)洱茶的(de)真性(xìng);湿(shī)仓(cāng)则(zé)是指茶商为(wèi)了获取赢利，把茶叶放在通(tōng)风不畅、湿度较(jiào)高的环(huán)境加速(sù)陈(chén)化。

　　而这样做，不光(guāng)会(huì)损坏茶(chá)叶的质量，更导(dǎo)致保藏(c八一勋章享受什么待遇，得了八一勋章享受什么待遇áng)价值的损失。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽然(rán)改动：

　　 　　存(cún)茶的(de)仓内温度假如过高(gāo)，温(wēn)差改(gǎi)动太(tài)忽(hū)然，将会影响茶汤水性给予口感的生动性，乃至仓内温度太(tài)高，构成炽热，会(huì)将本来的普洱生茶，转变为普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶(yè)是(shì)最会(huì)吸收杂气异(yì)味的，撒一把枯燥茶叶(yè)，会吸清空气中的异味，因此，应力求贮放环境清洁无杂味，一旦吸收了(le)火油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包装：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍用厚(hòu)箬填紧。

　　瓮口(kǒu)再加以箬(ruò)。

　　以真(zhēn)皮纸包之(zhī)”。

　　这(zhè)是(shì)自古以来(lái)一种传统包装的材料和方法，有助于普洱茶于后发酵(jiào)时(shí)，过滤杂味以保(bǎo)证清(qīng)醇的(de)成效(xiào)。

　　常有人将已打开了的普洱老(lǎo)茶，改用较低残次量的塑料纸重包，时刻一久，就会宣(xuān)布异味，直接损坏了(le)普洱茶档次。

　　 　　以上(shàng)便是普洱茶的仓储条件需(xū)求留意的几个方面。

　　只(zhǐ)需能够把握储藏(cáng)茶叶地址的温度和湿度的改动规(guī)则，量体(tǐ)裁衣(yī)并(bìng)采(cǎi)纳恰(qià)当调整办法(fǎ)，就可认为普洱茶发明一个洁净卫生(shēng)、有利(lì)于正常醇化的外(wài)部环境(jìng)，还能够(gòu)恰当进步陈化(huà)功率(lǜ)。

　　 　　普洱茶怎么选(xuǎn)

　　 　　咱们能够从普洱(ěr)茶饼外形要求(qiú)形状匀整规(guī)矩(jǔ);棱角(jiǎo)规整，不缺变少角;松(sōng)紧适度(dù);模纹明晰，条(tiáo)索规整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐(hè)红色(sè)为正(zhèng)常。

　　外(wài)表有霉花，霉点(diǎn)的普洱茶均为残次。

　　下面具体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔(tī)透是(shì)高(gāo)质量普洱茶，犹如红酒一杯;深红，红(hóng)褐的汤色(sè)均为正常(cháng)。

　　黄，橙色或浅，或(huò)暗(àn)黑污(wū)浊的(de)为残(cán)次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看(kàn)香(xiāng)气的纯度(dù)，差异(yì)霉味与陈香味。

　　霉味(wèi)是(shì)一种蜕(tuì)变的味道，使人不愉快。

　　陈香(xiāng)味是普洱茶在后发酵进(jìn)程中，多(duō)种(zhǒng)化学成分在微生物(wù)和酶的(de)效果(guǒ)下，构(gòu)成的新物质(zhì)发生的一(yī)种归纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔香等(děng)，总归是令人(rén)愉(yú)快的香气。

　　 　　普洱茶(chá)香气到达的最高境地也便是咱(zán)们(men)常(cháng)说的普洱茶(chá)的陈韵。

　　所以陈香味与霉(méi)味(wèi)是不同的(de)。

　　如有(yǒu)霉味，酸味，或其(qí)他异味，香味(wèi)等(děng)为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味(wèi)道要醇和(hé)，爽滑(huá)，甜美(měi)。

　　指刺激性不强，没有涩味(wèi)，口感(gǎn)很舒畅。

　　回甘是(shì)指茶汤(tāng)浓而刺(cì)激性不(bù)强，茶(chá)汤进口今(jīn)后舌根有显(xiǎn)着的回甜味(wèi)。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)副(fù)效(xiào)果

　　 　　副效果(guǒ)一：女人生理期(qī)降临不(bù)适(shì)合喝普洱茶(chá)

　　 　　每(měi)逢女(n八一勋章享受什么待遇，得了八一勋章享受什么待遇ǚ)人生理期降暂时，经血会消耗掉不少体内的(de)铁(tiě)质，若仍(réng)是习惯(guàn)性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻(zǔ)止咱们的(de)肠粘膜(mó)对铁(tiě)质的吸收，然后(hòu)下降(jiàng)人体(tǐ)对(duì)铁质吸收，构成铁(tiě)质或补血药中(zhōng)的铁(tiě)结石发生(shēng)沉积(jī)的现象，不利于经血排(pái)放。

　　 　　副(fù)效果二：怀孕(yùn)期(qī)不适(shì)合喝茶

　　 　　孕妈妈(mā)正值怀孕(yùn)期不(bù)适(shì)合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶(yè)中咖啡碱浓度(dù)含量高，若(ruò)是孕(yùn)妈妈常喝(hē)普洱茶，心跳频率(lǜ)添加，构(gòu)成心(xīn)脏负荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有时分因长时间喝(hē)普洱茶，会构成睡(shuì)觉缺乏，膂力不行，促(cù)进产期(qī)期(qī)间，构成难产状况。

　　 　　副效果(guǒ)三：产妇哺乳(rǔ)期不适(shì)合喝茶

　　 　　生(shēng)产后想(xiǎng)亲自哺乳的产妇也不宜喝(hē)太多(duō)普洱茶，这期间(jiān)要(yào)是(shì)喝下很多(duō)茶水(shuǐ)，茶中含有的高浓度鞣(róu)酸会(huì)被(bèi)粘膜吸(xī)收，然后影响乳(rǔ)腺的(de)血(xuè)液循环按捺乳汁的分泌，构成奶水分泌(mì)缺乏。

　　有时茶叶中(zhōng)咖啡碱可经(jīng)过(guò)乳汁影(yǐng)响幼儿健康。

　　 　　副(fù)效果(guǒ)四(sì)：更年期(qī)不适(shì)合(hé)饮用普洱茶

　　 　　正值(zhí)更年期的妇女，除了头晕和浑身乏力(lì)之外，有(yǒu)时还会(huì)呈现(xiàn)心跳加速“脾气欠好睡觉质量差(chà)等现(xiàn)象(xiàng)，若再喝太多普(pǔ)洱茶(chá)更会加重(zhòng)这些(xiē)症状。

　　 　　喝普洱茶的(de)成效(xiào)

　　 　　一、瘦(shòu)身、降(jiàng)脂、防治动脉(mài)硬(yìng)化的成(chéng)效

　　 　　茶多(duō)酚显着按(àn)捺体内(nèi)胆(dǎn)固醇、甘油三脂(均为血脂首要成(chéng)分)含量的(de)上升，并能促进脂类化合物从(cóng)粪便中排出(chū)，还(hái)能发送毛细血管壁的弹(dàn)性，因此，对防治动(dòng)脉(mài)粥(zhōu)硬化(huà)、高血压及肥胖都具有重要效果。

　　肥胖病大都是因人(rén)体(tǐ)代谢失调(diào)、过(guò)多堆集所引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶(chá)的瘦身成(chéng)效是因为茶多酚、叶绿素、维生(shēng)素C等我种有用成人(rén)的归纳效(xiào)果(guǒ)。

　　茶多酚(fēn)能去脂解油腻(nì)、叶绿素(sù)能阻止胆固醇的(de)消化(huà)和吸(xī)收，维生素C有促(cù)进胆固醇分泌(mì)的(de)效(xiào)果(guǒ)，因此喝(hē)普洱茶能够到(dào)达(dá)抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降血(xuè)液中(zhōng)胆固醇的含(hán)量，防治高血(xuè)脂(或(huò)称(chēng)高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往(wǎng)一(yī)起引起(qǐ)胆(dǎn)固醇的升高，所以普洱茶的瘦身效果相同对降脂(zhī)有用。

　　普洱茶中的茶多酚不(bù)只(zhǐ)能(néng)去脂肪并且还具有显着(zhe)地(dì)按捺血浆和肝脏中胆固醇(chún)含量的上(shàng)升，按捺动脉壁硬(yìng)化的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧化而成(chéng))具有显着的抗血凝、促进(jìn)纤溶、避(bì)免血小(xiǎo)板的粘附聚集(jí)及按(àn)捺动脉(mài)滑润(rùn)肌细胞增生等效果

　　 　　二、防(fáng)治冠心(xīn)病的成效

　　 　　冠(guān)心病，又称冠状(zhuàng)动脉粥样硬化性(xìng)心脏病。

　　所以饮(yǐn)普洱茶对防治冠心(xīn)病有(yǒu)用。

　　据统计材料(liào)标(biāo)明，不喝普(pǔ)洱茶的(de)冠心(xīn)病发病(bìng)率为3.1%，偶(ǒu)然(rán)喝普洱茶的(de)降为2.3%，常(cháng)喝普洱茶的(de)(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠(guān)心病的加重(zhòng)，与冠状动脉供血缺乏及血(xuè)栓构成有(yǒu)关。

　　而茶(chá)多酚(fēn)中的儿(ér)茶素以及茶多本酚在(zài)煎煮进(jìn)程中不断氧化构成的(de)茶色素，经动物体(tǐ)外试(shì)验(yàn)均提(tí)示有显着(zhe)的(de)抗凝、促进纤溶、抗血栓构成等(děng)效果。

　　 　　三(sān)、降高血压的成效

　　 　　高血压指收缩压或(huò)扩张压增高，超越正常水平。

　　动脉(mài)硬化(huà)不光(guāng)导(dǎo)致冠心(xīn)病，与(yǔ)高(gāo)血压联系也非常亲近(jìn)。

　　降压、即(jí)下降血压。

　　普洱(ěr)茶中的茶(chá)多酚、维生素C和维生素P等都是防治高血(xuè)压(yā)的有用(yòng)成分(fēn)。

　　特别茶多酚(fēn)发病毛(máo)细血管(guǎn)的功用及儿茶素类化全物和茶黄素对血管严重素I转化的活性显着按捺造用等，都能(néng)直接下降(jiàng)血(xuè)压。

　　 　　四、抗变老的成(chéng)效(xiào)

　　 　　人休中脂质过(guò)氧化进程已证(zhèng)明是人体变老的(de)机制之一，选(xuǎn)用一些具(jù)有搞(gǎo)氧(yǎng)化效果的(de)化合(hé)物(wù)维生素C。

　　维生(shēng)素E能推迟变老。

　　普洱茶中不只(zhǐ)要较多的(de)维(wéi)生素C与E，并且茶多酚还起重(zhòng)要效(xiào)果。

　　历来被视(shì)为抗(kàng)变(biàn)老药的(de)维生素E，其抗氧化(huà)效果只需4%，而普洱茶因(yīn)兼含茶(chá)多酚，其抗氧化(huà)的(de)效果高(gāo)过74%，别的，普洱茶(chá)的(de)氨(ān)基(jī)酸(suān)和微量元素等也有必定(dìng)的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌(ái)的成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)抗癌是泛指(zhǐ)对(duì)各种恶(è)性肿瘤(liú)的(de)防治效(xiào)果。

　　我国防备(bèi)科学(xué)院曾(céng)对140余种茶叶进行活体内。

　　体外的(de)科学试验(yàn)、很(hěn)多数据的显现必定(dìng)了普洱茶的抗癌(ái)及抗骤变(biàn)效果。

　　首要对人体致癌性(xìng)亚硝基化合(hé)物的构成具有阻断效(xiào)果。

　　 　　普洱茶中的多酚类(lèi)化合(hé)物和(hé)儿(ér)茶素物(wù)质某些(xiē)能活(huó)化导致癌特的酶系，面具(jù)还可(kě)直接和亲电子终究致(zhì)癌代谢物起效果，改动(dòng)其活性，然后削减(jiǎn)对原致癌基因的引发和促(cù)进，使终究致(zhì)癌物的(de)数量削减。

　　经很多的人群(qún)比较(jiào)，也证(zhèng)明(míng)饮普洱茶(chá)都(dōu)的癌症(zhèng)发病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化(huà)学成(chéng)人(rén)还能够(gòu)使一个在开(kāi)展(zhǎn)癌症(zhèng)进程(chéng)中(zhōng)的重(zhòng)要分(fēn)子中止动作。

　　这意(yì)味着普洱茶的抗癌才能要比(bǐ)科(kē)学家猜测的还(hái)要(yào)强并愈(yù)加(jiā)多样化。

　　多粮(liáng)类则首要是间接(jiē)地经过增强(qiáng)机休的免疫功(gōng)用来到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协(xié)助(zhù)消化(huà)的成效

　　 　　普洱茶(chá)中的咖啡碱和黄烷醇类(lèi)化合特能(néng)够添加(jiā)消化道的(de)活动(dòng)，因(yīn)此(cǐ)就有(yǒu)助于食物(wù)的消化(huà)。

　　 　　七(qī)、解(jiě)酒(jiǔ)的(de)成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝脏在酒精水解(jiě)进程中需求维生素C效果催(cuī)化剂(jì)。

　　饮普(pǔ)洱茶，能够弥补维生素C，有利(lì)于酒精在(zài)肝(gān)脏(zàng)内解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖啡碱(jiǎn)的利尿效果，使酒精而处于状况的大脑中(zhōng)枢、因(yīn)此(cǐ)起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代(dài)研讨标明，因为普洱茶中(zhōng)所含的(de)咖啡碱和茶碱(jiǎn)经过肾脏的微血管，添加肾血流量以及按捺(nà)肾小管水的再吸收(shōu)等机制(zhì)，然(rán)后(hòu)起(qǐ)到显(xiǎn)着的利尿效果。

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