新(xīn)鲜山芋如何(hé)保管存放时间长？纸箱保存的。关于新鲜山(shān)芋如(rú)何保(bǎo)管(guǎn)存放时间长以(yǐ)及新鲜(xiān)山芋如何保管(guǎn)存放时间长，新鲜山(shān)芋如何保管存(cún)放时间(jiān)，新(xīn)鲜山(shān)芋如何(hé)保管存放最好，新鲜(xiān)山芋怎(zěn)样保存，山芋存(cún)放的好办法等问(wèn)题，农商(shāng)网将为你整理以下的生活知识：

山芋可以减肥吗

　　山(shān)芋是可以减肥(féi)的。

　　山芋适(shì)当摄入可(kě)以起到辅助减肥的效果，每(měi)100克熟山(shān)芋的热量(liàng)仅为79千(qiān)卡(kǎ)，而且(qiě)山芋中富(fù)含植物纤(xiān)维，

　　在增加饱腹感的同时也不用担心摄(shè)入(rù)过多热量(liàng)，可以代替部(bù)分主食。而适当摄入植(zhí)物(wù)纤维(wéi)，还可(kě)以起到一定(dìng)的润肠(cháng)通便效果。

　　部分研究表明植物(wù)纤维因为(wèi)难以被(bèi)吸(xī)收，而与肠道(dào)微(wēi)生物的(de)接触时间更长(zhǎng)。所以可(kě)以通过调节(jié)肠(cháng)道微生(shēng)物来(lái)帮助代谢，减肥(féi)人(rén)群可以适当吃山芋帮助减肥。

新鲜山芋如(rú)何(hé)保管(guǎn)存放时间长

　　1、纸箱(xiāng)保存。

　　家里有纸箱的，可以准备一个稍微大一点的(de)纸箱，在下面垫上旧报纸或(huò)者(zhě)是不穿的(de)旧衣服，再把新鲜山芋(yù)放入纸箱内。

　　在每层新(xīn)鲜山(shān)芋之间都要(yào)垫一层报纸或旧衣(yī)服，最后在上面盖(gài)一层报(bào)纸，把纸箱密封好。

　　放在家里干燥，通风的环境中。

　　可以保存一年(nián)时(shí)间不坏，因为纸箱有透气防潮的作用，旧衣服或报纸有温室的效果和吸潮的功效(xiào)，用这个方法来保存新鲜山芋，不仅保人+工念什么 人工念什么姓存时(shí)间长(zhǎng)，而且新鲜山芋越放(fàng)越甜(tián)，不会腐烂发(fā)芽，也不会(huì)长硬心。

　　2、塑料袋保存。

　　可以(yǐ)将(jiāng)新鲜山芋用(yòng)卫生纸或者旧报纸包裹(guǒ)起来。

　　然后都(dōu)放进塑料袋中(zhōng)扎紧袋口。

　　同样是放在干燥通人+工念什么 人工念什么姓风的地方(fāng)，这样也可以保存很长时间不坏。

　　纸(zhǐ)张可以控(kòng)水锁(suǒ)水，能够防止外(wài)界水分影响新鲜(xiān)山(shān)芋(yù)，也能够保留住(zhù)新鲜山芋原有水分，保持新鲜度。

　　3、冰(bīng)箱保存。

　　如果新鲜山(shān)芋的(de)量比(bǐ)较少(shǎo)，也可以放在冰箱保鲜层进行保存，保存之前首先将新鲜山芋用保(bǎo)鲜膜包裹起来，再放入冰箱保(bǎo)鲜层。

　　这样可以保存一年都(dōu)会很新(xīn)鲜，保(bǎo)鲜膜可以(yǐ)锁(suǒ)住(zhù)新鲜山芋原(yuán)有(yǒu)水分，让新鲜山芋一直处在新(xīn)鲜的状态(tài)下。

新鲜山芋怎样(yàng)保存

　　很多人特别的喜(xǐ)欢吃(chī)芋(yù)头，所以说一(yī)次性(xìng)会买很(hěn)多芋头回(huí)来，这样自己一(yī)天肯定是吃(chī)不完的，想(xiǎng)要(yào)将(jiāng)芋(yù)头保存下(xià)来，但(dàn)是害怕(pà)保存不好，担(dān)心这个芋头坏(huài)掉了不(bù)能吃，所以说很多人(rén)常常为这个事情(qíng)担忧，也担心自己不(bù)能吃到新鲜的芋(yù)头，芋头还是(shì)吃(chī)新鲜的比(bǐ)较好，芋头(tóu)保存不好(hǎo)很(hěn)容(róng)易坏掉的(de)，也很容易(yì)发(fā)芽，那么芋头怎么存放(fàng)好呢?

　　芋头(tóu)贮(zhù)藏的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时(shí)会受到伤害，低于0℃会(huì)受冻，因冻(dòng)伤造(zào)成腐(fǔ)烂;在(zài)7℃以下会发生冷窖(jiào)，表皮易被微生物(wù)侵(qīn)染而腐烂;高(gāo)于25℃也会引起腐烂、脱(tuō)水(shuǐ)。

　　贮藏(cáng)芋头有(yǒu)宜湿(shī)不宜(yí)干(gàn)之(zhī)说，过干也会导致腐烂，贮藏(cáng)要(yào)求的适宜相对湿度为85%。

　　因(yīn)此(cǐ)，鲜(xiān)芋头购买之后尽快食用，并且一定不能(néng)放(fàng)入冰箱(xiāng)，当气温低于7℃度时，应存放于室(shì)内(nèi)较温暖、通风处保(bǎo)存(cún)。

　　若需保存(cún)较长时间，可采用通风库贮藏法：

　　1.将芋头用(yòng)纸箱或打孔聚乙(yǐ)烯薄膜袋分装成20～30千(qiān)克一箱或一袋。

　　2.放于温度为(wèi)10～15℃、相对湿(shī)度为85%～90%、通风(fēng)良好的贮藏(cáng)库贮(zhù)存，可长达5～6个月。

　　3.但需(xū)要(yào)注意的是，在贮藏初期，由于外界气温高，芋头呼吸旺(wàng)盛，要注意通风散热。

　　控制堆(duī)内温度(dù)不得超(chāo)过15℃。

　　如果自己一次(cì)性(xìng)买(mǎi)回来太(tài)多的芋头不知(zhī)道怎么保(bǎo)存好的话，那么(me)不妨试试上面我们介绍的(de)这些保存芋头(tóu)的方法，如果不是很多，那(nà)么最(zuì)好是放在冰(bīng)箱里面保(bǎo)存下来，但(dàn)是(shì)一(yī)定(dìng)不能削皮(pí)，这样带皮的保存时间才能更长久(jiǔ)，如果没有冰箱，那么自己一(yī)定要把芋头放在通(tōng)风的地方(fāng)。

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