随着(zhe)社(shè)会的发展(zhǎn)，越来(lái)越(yuè)多的(de)人们(men)都没有(yǒu)时间进行(xíng)“夫妻(qī)生活”，因此(cǐ)很多人都选择的(de)是自(zì)己(jǐ)解决！

在我们身边可能很多的人都(dōu)听说过，男性朋友经常用手自我解决生(shēng)理需(xū)求，但是很多(duō)的人可能并不是很清(qīng)楚，其实也有很多的(de)女性喜欢(huān)自我解决。

我们普遍认为自我解决(jué)生理(lǐ)需求对身体(tǐ)的(de)健(jiàn)康(kāng)是(shì)有害的，其(qí)实凡事都有(yǒu)两(liǎng)面性。女(nǚ)性朋友若喜欢自我解(jiě)决生理(lǐ)需(xū)求的话，也能够从(cóng)中得到益处(chù)。

缓解压力

现在女性朋友在(zài)工(gōng)作(zuò)中压力也是非常巨(jù)大的(de)，而且有(yǒu)些女性可(kě)能为了工作选择(zé)夫(fū)妻(qī)两(liǎng)地(dì)分居，这样有了生理(lǐ)需求(qiú)就无法可以解决。

其实自我解决生理需求能够帮助缓(huǎn)解心(xīn)理和(hé)精神压力，能够让女(nǚ)人的身心变得更加的放松，缓解紧张的(de)情(qíng)绪，对于(yú)促(cù)进(jìn)睡眠还(hái)具有非常好的帮助。

可以(yǐ)预防感染

如果女性(xìng)朋友和(hé)他(tā)人进(jìn)行夫妻生活的话，很可能会将他(tā)人(rén)身上的病菌和(hé)细菌传播到自己(jǐ)身上(shàng)，大大(dà)增加患上妇科疾(jí)病的(de)概率。而女性朋友若有自(zì)我解(jiě)决生(shēng)理需求的情况，能够帮助在一定(dìng)程度上预防细菌和病毒的感染，有助于保护身(shēn)体健康。

可(kě)以减(jiǎn)轻疼痛感

有些朋友在自(zì)我解决(jué)生理需(xū)求的(de)过程(chéng)中，身体内(nèi)会分泌一种天然的镇痛剂，这也是一(yī)种(zhǒng)激(jī)素，能够(gòu)帮(bāng)助缓解疼痛(tòng)的情况，所以(yǐ)如果(guǒ)在(zài)日常生(shēng)活中，身体的某(mǒu)些地方(fāng)疼(téng)痛难忍(rěn)的时(shí)候(hòu)，适(shì)当的(de)解(jiě)决一(yī)下生理需求，能够有利于缓(huǎ火车站同站换乘30分钟够吗 同站换乘麻烦吗n)解疼痛。

有助(zhù)于减肥

对于(yú)女性(xìng)朋友来说，适当的自我解决(jué)生(shēng)理需(xū)求，也(yě)能够(gòu)有利于帮(bāng)助(zhù)燃(rán)烧身体(tǐ)的(de)卡(kǎ)路里(lǐ)，对于减肥(féi)瘦身具有非常好的(de)帮(bāng)助。

更好的爱自己

女性朋(péng)友在自我(wǒ)解(jiě)决生理需(xū)求的时(shí)候，能够(gòu)自(zì)己驾驭自己的(de)身(shēn)体，这样(yàng)更能够让自己的身体进入到高潮的状(zhuàng)态(tài)，让自己获得满满的幸福感，也能够更好的(de)爱护(hù)自己(jǐ)。

虽然自我解(jiě)决生理需求有这么(me)多的(de)好处，但是对于(yú)女性朋友来说，一定(dìng)要记(jì)住千万不要频繁(fán)这样做。凡(fán)事(shì)都有(yǒu)度，如果这样过(guò)于频(pín)繁的话，会(huì)对女人的子(zi)宫(gōng)，阴道造(zào)成(chéng)不(bù)良的(de)刺(cì)激，会大大增(zēng)加患上妇科(kē)疾病的概率，而且长期如此的(de)话，也可能会(huì)让女性朋友(yǒu)对待性生活的(de)欲望降低，这样反(fǎn)而不利于(yú)夫妻(qī)之(zhī)间(jiān)的感(gǎn)情。

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