一(yī)公里大(dà)概多少步？是1700步左右(yòu)的。关(guān)于一(yī)公(gōng)里大概多少步以及微(wēi)信运动(dòng)一公里(lǐ)大概多少步，一公(gōng)里(lǐ)大概要走(zǒu)几分钟，跑(pǎo)步一公里大概多少步(bù)，成人一(yī)公(gōng)里大概多少步，女生一公里(lǐ)大概多少步等问题，小(xiǎo)编将为你(nǐ)整理以下的知识答案：

一公里大概要走几分钟

　　一(yī)公里大(dà)概要走(zǒu)11-12分钟的。

　　通常来说,1公(gōng)里(lǐ)路需(xū)要(yào)走11-12分(fēn)钟。正(zhèng)常成年(nián)人的(de)步(bù)速一般的是1.5m/s,即5.4km/h。

　　而老年人和小(xiǎo)孩的(de)步行速度会(huì)稍慢一些,通常(cháng)为0.4米/秒到1.4米/秒。 而有研究结果发现,走路(lù)速度每增(zēng)加0.1米/秒(miǎo),死亡危险就会下降12%。

一公里(lǐ)大概多(duō)少步

　　是1700步左(zuǒ)右的。

　　步行１公里不(bù)同速度(dù)步数不同，一般为１７００步(bù)左(zuǒ)右。

　　正常人的步行速度(dù)如(rú)下：散步，１．５~１．８千米／小时。

　　步行，４．５~６千米／小时(shí)。

　　快走，６~７．５千米(mǐ)／小时。

公(gōng)里与(yǔ)千米的区别

　　公(gōng)里是(shì)由市(shì)制单位“里”的衍生的(de)一(yī)个单位，就像公斤(jīn)与斤是一样的，在本质上都是属于(yú)中国传统的单(dān)位，在日常生活中人们早已(yǐ)习惯用公里来表达距离的单(dān)位，所以(yǐ)这就是现在依(yī)旧有(yǒu)人(rén)使用该单位的原因。

　　千米(mǐ)俗称公里，一般用英文km(Kilometre)表示，在1790年5月(yuè)的时候由(yóu)法(fǎ)国科学(xué)家组成的特别(bié)委员会定制(zhì)的标(biāo)准，之(zhī)后就(jiù)一直延(yán)续下来，一公里=1000 米（公尺）= 1 0000分米（公寸）=10 0000厘米（公(gōng)分） = 100 0000 毫米(mǐ)（公厘）。

　　但是中国人(rén)一般用(yòng)“里”用的多，很久以前就有着(zhe)几里地的称呼，所以公里逐渐取代千米在国人心中传播开来，现在(zài)基本上人们都(dōu)是用公里来表示距离(lí)，但是1公(gōng)里等(děng)于多少(shǎo)千(qiān)米呢(ne)？其实还(hái)是1千米，都是可以(yǐ)相互(hù)进行换算(suàn)的。

　　自1929年民(mín)国(guó)推行计(jì)量改革以来，一(yī)里就(jiù)被特指为一市里，人们常说(shuō)的(de)“几里(lǐ)地(dì)”就是(shì)根据(jù)这个(gè)计量(liàng)单(dān)位来计算的，而(ér)一里地就是500米，也就是1公里的一半，所以现(xiàn)在人们再(zài)说一(yī)公里等于(yú)多少千(qiān)米的时(shí)候就不要弄(nòng)混了，一公里就是一千米，一里才是0.5千(qiān)米。

散(sàn)步时做(zuò)到(dào)三宜(yí)：

　　一宜：轻(qīng)松，犹如闲(xián)相对评价和绝对评价区别举例，相对评价和绝对评价区别举例现代教育技术庭信(xìn)步之态，才能周身气血平和，百(bǎi)脉畅通(tōng)，是其(qí)他运(yùn)动所(suǒ)不(bù)及的(de)。

　　二宜：从容(róng)和缓，不宜匆忙，更(gèng)不能(néng)琐事烦(fán)身，要顺(shùn)其自然(rán)，达到益智养神。

　　三宜：循(xún)序渐进，量力而行，做到形动而不疲，否则容(róng)易伤身体。

　　散步的速度也有规定(dìng)。

　　缓步是步频缓慢，步幅不(bù)大的步行，行走稳(wěn)健，每(měi)分钟约６０～７０步，适合于老年体弱者。

　　快步是步频稍快，步幅也不太大的步(bù)行，每(měi)分(fēn)钟约１２０步(bù)左右，这种散(sàn)步比较轻快，可(kě)振奋精神(shén)，兴奋大(dà)脑，能(néng)使(shǐ)腿(tuǐ)肌增加(jiā)力量。

　　还有一种比较自由(yóu)的逍遥步，时快(kuài)时慢，且走且停，行走一段路程(chéng)后可(kě)以休息，继而再走(zǒu)。

　　步行方法还有很多。

　　不管是那种(zhǒng)形(xíng)式的(de)步行，犹如(rú)文化艺术(shù)一样(yàng)，没有一成不(bù)变的固定模式(shì)。

　　即便(biàn)是同(tóng)一个人，身(shēn)体状况和兴(xīng)趣(qù)爱(ài)好也常(cháng)有(yǒu)变(biàn)化，因此(cǐ)，凡事随缘皆有味。

　　这个缘在步(bù)行中说来就是有恒：持之以相对评价和绝对评价区别举例，相对评价和绝对评价区别举例现代教育技术恒；有序：循序渐进；有度：适度(dù)运(yùn)动。

一公里大概多少步

　　正常行走一(yī)公里大约1666—2500步。

　　相对评价和绝对评价区别举例，相对评价和绝对评价区别举例现代教育技术通常人每走一步约(yuē)在0.6到0.4米之(zhī)间，1公(gōng)里(lǐ)等于(yú)1000米，走一公里需要走(zǒu)1666（1000÷0.6）—2500（1000÷0.4）步。

　　正确的(de)走路姿势应该是抬(tái)头挺胸，目要平视(shì)，躯干自然伸直；收腹，身体重心稍向前移；上肢与下(xià)肢配(pèi)合协(xié)调(diào)，步伐适中，两脚落地有节奏(zòu)感。

　　步行做到(dào)三宜

　　一宜(yí)：轻松，犹如闲庭信步之态，才(cái)能周身气(qì)血平和，百脉(mài)畅通，是其他运动所不及(jí)的。

　　二宜：从容和缓，不宜(yí)匆忙，更不能琐(suǒ)事烦(fán)身，要顺(shùn)其自然(rán)，达到(dào)益智(zhì)养神(shén)。

　　三宜：循序渐进，量力而行，做到形动而不疲(pí)，否则容易(yì)伤身体。

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