怎么挑(tiāo)个甜南瓜吃(chī)好(hǎo)吃点呢？看：从外皮(pí)颜色上来说，金(jīn)黄色(sè)的南瓜(guā)，颜(yán)色(sè)越深(shēn)黄(huáng)，条纹越(yuè)清楚粗重(zhòng)越(yuè)成熟；棱越深、瓜瓣儿(ér)越鼓越好的。关于怎么挑(tiāo)个甜南(nán)瓜吃(chī)好吃点(diǎn)呢以及怎么挑(tiāo)个甜南瓜吃好吃点呢(ne)，如何挑南(nán)瓜比较甜，如何挑选甜的南瓜，怎么(me)选南瓜好吃又甜，南瓜怎么选情人把你拉黑了还有必要联系吗，婚外情拉黑是彻底分手吗才甜(tián)等问题(tí)，农商网将为(wèi)你整理以下(xià)的(de)生(shēng)活知识：

南瓜(guā)可以生吃吗

　　南瓜(guā)是可(kě)以生吃的。

　　南瓜可以生(shēng)吃(chī)，南(nán)瓜中含有丰富的胡萝(luó)卜(bo)素、维生素(sù)、矿物质、氨基酸及(jí)果胶(jiāo)等营养物质(zhì)，

　　生吃(chī)南瓜(guā)可(kě)以(yǐ)较好的保存其营(yíng)养(yǎng)价值(zhí)，但建议控(kòng)制(zhì)摄(shè)入量，以免造成(chéng)胃(wèi)肠道不适，日(rì)常(cháng)适量生吃南瓜(guā)，对(duì)于改善(shàn)皮(pí)肤状态、缓解(jiě)便秘发生等有一定(dìng)的辅(fǔ)助作用。

怎(zěn)么挑个甜(tián)南(nán)瓜吃(chī)好吃点呢

　　1、看：从外皮颜色上来说，金黄色的南(nán)瓜，颜色越深黄，条(tiáo)纹越清(qīng)楚(chǔ)粗(cū)重越成熟；棱越深、瓜瓣儿(ér)越鼓(gǔ)越好。

　　而若是(shì)买已(yǐ)切开的，则要挑情人把你拉黑了还有必要联系吗，婚外情拉黑是彻底分手吗果(guǒ)肉的橘黄(huáng)颜(yán)色越鲜(xiān)浓，胡萝卜(bo)素(sù)含量就越多(duō)。

　　2、闻(wén)：南瓜(guā)熟后(hòu)有一(yī)种清香气(qì)味，而(ér)没有(yǒu)成熟的嫩(nèn)瓜(guā)有一种菜瓜(guā)的味道。

　　3、掂：相(xiāng)同大(dà)小(xiǎo)的(de)南(nán)瓜，挑选的时候，选沉重的那一个。

　　较(jiào)沉的南瓜，成熟度更(gèng)好(hǎo)。

　　4、拍：将(jiāng)南瓜托(tuō)在(zài)手上，用另(lìng)一只(zhǐ)手去拍(pāi)，如果声音(yīn)发(fā)闷，感觉(jué)南瓜的(de)内(nèi)部结构非常紧实，就证明(míng)南瓜的(de)成熟(shú)度比较高。

南瓜怎(zěn)么(me)挑选又糯又甜南瓜如何挑甜

　　1、观察南瓜(guā)的(de)颜色。

　　不同(tóng)的品种，南(nán)瓜的(de)颜色是不(bù)一(yī)样的。

　　市场上常卖的两个品种，一个是蜜本南瓜，要面甜的就要挑选颜色橙色(sè)的，成熟的好，口感(gǎn)就好;还有一种(zhǒng)京绿栗南瓜，北京的(de)品种，挑选(xuǎn)要找颜(yán)色(sè)深绿的、所以(yǐ)，什么(me)样的(de)南瓜又面又甜，首先看颜色(sè)准没错(cuò)。

　　2、观(guān)察南瓜(guā)外形(xíng)。

　　可以通(tōng)过看南瓜的(de)形状看出来(lái)，有的(de)南瓜是圆的，带有条纹的；有的(de)是长的，带有斑(bān)纹(wén)线的(de)。

　　不管什么形状的(de)南瓜(guā)，在挑选的时候，要找形状(zhuàng)完整的，有凸起或斑点的不影响口感，这(zhè)是南瓜(guā)抵制虫害，保护自己(jǐ)留下来的(情人把你拉黑了还有必要联系吗，婚外情拉黑是彻底分手吗de)痕迹。

　　3、掐一下南瓜的外皮。

　　购买时(shí)要找老南瓜，用(yòng)手掐(qiā)南(nán)瓜外皮(pí)，如(rú)果比较(jiào)坚硬，那就(jiù)是(shì)老南瓜；如果一掐就破(pò)，那(nà)就是嫩南瓜(guā)。

　　4、听(tīng)声音。

　　挑选南瓜时(shí)，可将南瓜托起，一只手去轻轻的拍(pāi)打，辨别一(yī)下(xià)南(nán)瓜的(de)声音，闷响的(de)就是老南瓜(guā)，反(fǎn)之，成熟度就没那么好了。

　　5、看瓜(guā)瓤。

　　南瓜(guā)成熟的好(hǎo)，口感(gǎn)就是(shì)又(yòu)糯又(yòu)甜，这个(gè)在切开南瓜的(de)一瞬间也能(néng)判断出来。

　　成熟好的南瓜(guā)，瓜瓤比较坚硬(yìng)，颜色呈金黄(huáng)色，瓜籽粒饱满，这样的南瓜吃(chī)起(qǐ)来既面又糯还甜(tián)；瓜(guā)瓤颜色(sè)较(jiào)浅的(de)，成(chéng)熟度不够，口(kǒu)感也要略差一些。

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