牙膏是每个(gè)人(rén)每天几乎(hū)都会用到的东西，我们只知(zhī)道(dào)它有清洁牙齿的作用，却不知道他(tā)竟然还可以帮助我们祛斑，下面小编就为大(dà)家带(dài)来(lái)几(jǐ)种利用牙膏祛斑(bān)的方法。

首先准备一个碗，然后(hòu)将适量的牙膏挤进去，挤(jǐ)加入清水，搅拌，然后(hòu)再(zài)加(jiā)入适量的珍珠粉，一起搅(jiǎo)拌，不(bù)用(yòng)太稠，把压(yā)缩面膜放进去，五分钟之后(hòu)取出来敷(fū)在脸上，大(dà)概(gài)小迷糊面膜成分安全吗，小迷糊适用年龄段十五分钟之后，再把面膜取(qǔ)下来(lái)，然后用温水把(bǎ)脸洗干净就可以了。

还(hái)可(kě)以取(qǔ)牙(yá)膏5克，柠檬(méng)1片(去皮(pí)捣碎)，珍(zhēn)珠粉1勺，都放在一起搅拌，然后把他们均匀涂抹于脸部，十五分钟之后用(yòng)清(qīng)水洗(xǐ)净(jìng)即可(kě)。

牙膏含(hán)有大(dà)量的植(zhí)物精(jīng)华，容易被肌肤吸(xī)收，柠檬中含有维生素B1、维生(shēng)素B2、维生素C等多种营养(yǎng)成(chéng)分，还含(hán)有丰富(fù)的有机酸(suān)、柠檬(méng)酸，具(jù)有很强(qiáng)的抗氧化作用(yòng)，两者搭配对(duì)促(cù)进肌肤(fū)的(de)新陈(chén)代谢、延(yán)缓衰老及抑制色素沉着等十分有效。

或(huò)者(zhě)也可以将(jiāng)牙膏放在淘米水中稀释溶解(jiě)，滴入青霉素(sù)混合均匀，这种方(fāng)法不仅仅能祛斑(bān)，还对(duì)黑头、毛(máo)孔(kǒng)有(小迷糊面膜成分安全吗，小迷糊适用年龄段yǒu)做很大的作用。

除了(le)用牙膏(gāo)可以(yǐ)祛斑(bān)之外，我们(men)还可以将面粉(fěn)和蜂蜜(mì)还有新鲜(xiān)的牛奶(nǎi)一同(tóng)混合均(jūn)匀(yún)，调成膏(gāo)状做成面(miàn)膜(mó)，美白(bái)滋润效(xiào)果(guǒ)非(fēi)常好。

准备山(shān)楂50克、橘皮(pí)25克、蜂蜜(mì)10克。将山楂和橘皮加水一(yī)起煮，煮好了之后(hòu)晾凉，用纱布把渣子过滤(lǜ)掉直接(jiē)取汁，再加蜂蜜搅拌即(jí)可，对(duì)于美白祛斑，淡化(huà)肌肤黑色(sè)素有着(zhe)不错的作(zuò)用。

在日常(cháng)的饮食中，我(wǒ)们(men)还可以多吃一些抑(yì)制黑色素产(chǎn)生的食(shí)物，如芒果、香菜、南瓜、胡(hú)萝卜、芹菜(cài)、木瓜等。维生(shēng)素B6能褪除黑色素斑痕(hén)，富(fù)含(hán)维生(shēng)素B6的食物有(yǒu)鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生(shēng)、大豆制品(pǐn)等。

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