莲子最(zuì)好吃的是湖(hú)南省(shěng)湘潭县花石(shí)镇的。关于(yú)中国(guó)哪里的莲子最好吃以及(jí)中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最有(yǒu)名，国(guó)内(nèi)哪里的(de)莲子最好，哪里(lǐ)产地的(de)莲子(zi)最好吃(chī)等问题，小编将为你整理以下的知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏(sū)、浙(zhè)江、江西(xī)等(děng)地均产莲子(zi)，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称为中国(guó)三大(dà)莲子(zi)。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部(bù)偏(piān)东，湘江下游，气候湿润(rùn)，四季分明(míng)，年(nián)平(píng)均(jūn)气温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特(tè)色，被称为“中国第(dì)一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸(cùn)三莲为亲本(běn)培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代相(xiāng)传的(de)湘莲品种，以其(qí)三粒莲子相连(lián)长度(dù)为一寸而得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻(nì)，

莲子的(de)功效与作用

清热降火

　　对于心(xīn)火(huǒ)旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲子来(lái)降其心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口舌(shé)生疮也可以用莲子来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心作用非常显著，莲芯碱还(hái)能(néng)有效(xiào)地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者可以睡前(qián)泡杯莲(lián)子(zi)茶喝喝，保管(guǎn)一(yī)觉睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非结晶形生物碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也(yě)能滋补(bǔ)身体，而且它(tā)还含有一种(zhǒng)抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种物质不(bù)单能(néng)清理(lǐ)人体内的自由基，还(hái)是(shì)一种天然的抗癌成分，它能预(yù)防(fáng)细(xì)胞癌变，也(yě)能抑(yì)制癌细(xì)胞(bāo)再生(shēng)，所以平时多吃莲子(zi)可以起到预防癌(ái)症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子(zi)是一种抖音总是对你朝思暮想一圈一圈渐宽了衣裳是什么歌，总是对你朝思暮想一圈一圈渐宽了衣裳(zhǒng)高营(yíng)养的(de)食材，它含的蛋白(bái)质和多种(zhǒng)维生素，还含(hán)且些微量元素，其中钙的含(hán)量(liàng)比较高，平时人们食用莲子不但能补充营养还(hái)能起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲(lián)子有(yǒu)莲(lián)心碱等多种生物碱存在，能清(qīng)热(rè)解毒预防多种上火(huǒ)症状的发生。

莲子能(néng)调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食(shí)材中(zhōng)含有大(dà)量的微量元素磷，这(zhè)种(zhǒng)物(wù)质(zhì)是组纪(jì)细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物(wù)质的代谢(xiè)，还(hái)能调节人(rén)体内部环境的酸碱平(píng)衡，平时经常食用能提高身体免(miǎn)疫力，减少(shǎo)多(duō)种(zhǒng)疾病的发(fā)生。

莲(lián)子能(néng)健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲(lián)子(zi)的重要功效(xiào)之一，它(tā)含有的多种氨基酸与矿(kuàng)物质可以直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞(bāo)活性，也能提高记忆力(lì)，青少年食用(yòng)还能促进智力发育，它是最适合脑力劳动(dòng)者食用(yòng)的一种养生食材。

莲子(zi)的药用价值

莲(lián)子能(néng)治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的(de)碱(jiǎn)性成(chéng)分，它能增强性欲，也能提(tí)高男子(zi)精子数(shù)量，平时可(kě)以(yǐ)用于(yú)多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特(tè)别是对男(nán)性经常出现的遗(yí)精(jīng)与滑精，等(děng)不(bù)良症状(zhuàng)，治疗功(gōng)效十分出色，可(kě)以起到止遗涩精的(de)重要(yào)作用。

莲子(zi)能治心脏(zàng)病(bìng)

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也是(shì)一(yī)种功效出(chū)色的中药材，这种莲子心中含(hán)有大(dà)量的(de)生物碱，强(qiáng)心功效(xiào)十分明显，平时人(rén)们食用(yòng)以后能有效提高心(xīn)脏功能，可以预防心律不齐，也(yě)出能减少(shǎo)心肌(jī)无(wú)力以及(jí)心(xīn)肌缺血等多(duō)种(zhǒng)常(cháng)见(jiàn)心脏(zàng)病的发生。

中国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲(lián)子(zi)产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和(hé)加工历史非常悠(yōu)久(jiǔ)，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药(yào)用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤(tāng)清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通心白(bái)莲(lián)，俗称建(jiàn)莲，历史上(shàng)被(bèi)誉(yù)为(wèi)“莲中极品”，历代被列(liè)入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲(lián)外(wài)观(guān)粒(lì)大(dà)饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检(jiǎn)总局批准(zhǔn)对建莲实施地理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子(zi)

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省(shěng)孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)为汉(hàn)川(chuān)特产，主产于汉川(chuān)市汈汊湖一(yī)带。

　　汈(diāo)汊湖莲米(mǐ)行销各(gè)地(dì)，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲是江西省赣州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大(dà)、色白特(tè)点，富含(hán)淀粉和多种(zhǒng)氨(ān)基酸，属膳药两用(yòng)食品(pǐn)。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常年种植(zhí)面(miàn)积6万亩，是江(jiāng)西(xī)省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上(shàng)饶市鄱(pó)阳县(xiàn)三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠(yōu)久(jiǔ)，不但栽培(péi)面积多、产(chǎn)量高(gāo)，而且(qiě)以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日(rì)本、美国(guó)。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于本(běn)县(xiàn)三庙(miào)前，凰岗及(jí)其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也是一种(zhǒng)食物。作为中(zhōng)药(yào)，莲子(zi)具(jù)有(yǒu)固精止带、补(bǔ)脾(pí)止泻、益肾(shèn)养心等功效，可以治(zhì)疗(liáo)脾虚(xū)久泻(xiè)、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不(bù)适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精关不固、心肾不交所(suǒ)导(dǎo)致(zhì)的(de)小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平(píng)性食物(wù)，不(bù)属于寒性食(shí)物(wù)。如果患者出(chū)现上述症状，可以(yǐ)遵医嘱(zhǔ)适(shì)量食用莲子，有利(lì)于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般(bān)不建议便秘患(huàn)者食(shí)用莲子，以(yǐ)免(miǎn)导(dǎo)致便秘病(bìng)情加重(zhòng)。建(jiàn)议(yì)平(píng)时适(shì)量食用莲子(zi)，不要一次性吃太(tài)多(duō)，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外(wài)，莲(lián)子与海(hǎi)鲜不可以(yǐ)同时(shí)食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适(shì)量(liàng)饮水(shuǐ)，有利(lì)于(yú)胃肠道健康。

　　莲子(zi)最好吃的是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。关于中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃以及中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃最出名(míng)，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子(zi)最好吃最有名(míng)，国(guó)内哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好，哪里产(chǎn)地的(de)莲子最(zuì)好吃等问题，小编将(jiāng)为你(nǐ)整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃

　　是(shì)湖南(nán)省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇(zhèn)的(de)。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西(xī)等地均(jūn)产莲(lián)子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣(xuān)平的(de)宣莲并(bìng)称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏(piān)东，湘江(jiāng)下(xià)游(yóu)，气候湿润，四(sì)季分(fēn)明(míng)，年(nián)平(píng)均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲生产(chǎn)的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲(lián)，因其具有(yǒu)高(gāo)蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等(děng)特色，被称(chēng)为“中国第(dì)一莲子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三(sān)莲(lián)和以寸三莲为亲本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相(xiāng)连(lián)长度(dù)为一寸而得(dé)名，颗粒(lì)圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子(zi)的(de)功(gōng)效与作用

清热降火

　　对于(yú)心火(huǒ)旺盛(shèng)的人来说，不妨吃吃莲子来(lái)降(jiàng)其心火。

　　此外，由于(yú)上火引起(qǐ)的(de)口舌生(shēng)疮也可以用(yòng)莲子(zi)来进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不(bù)但强心作用非常(cháng)显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效(xiào)地抗(kàng)钙及抗(kàng)心(xīn)律(lǜ)不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠(mián)患(huàn)者可以睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝(hē)，保管一觉睡到大(dà)天亮。

降血压(yā)

　　莲(lián)子(zi)所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏(zàng)养气血(xuè)，可(kě)以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体(tǐ)，而且(qiě)它还含有(yǒu)一种(zhǒng)抗(kàng)氧化(huà)成分黄树(shù)宁(níng)碱，这种(zhǒng)物(wù)质(zhì)不单能清理人体内的自抖音总是对你朝思暮想一圈一圈渐宽了衣裳是什么歌，总是对你朝思暮想一圈一圈渐宽了衣裳由基(jī)，还是一(yī)种(zhǒng)天(tiān)然的抗癌成分，它(tā)能预防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌(ái)细胞再生，所以平时多(duō)吃(chī)莲子(zi)可以起到预防癌症的作用。

莲(lián)子能(néng)补充营养(yǎng)

　　莲子是一(yī)种(zhǒng)高营养的食(shí)材，它含的蛋白(bái)质(zhì)和(hé)多(duō)种维生(shēng)素，还含且些微量元素，其中钙(gài)的(de)含量比(bǐ)较(jiào)高，平时人们食用莲子不但能补充营养还(hái)能起到一定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心碱等多(duō)种生物(wù)碱存在，能清热(rè)解毒预(yù)防多(duō)种上火症(zhèng)状的发生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材(cái)中含有大量的微(wēi)量元素磷，这种物质是组(zǔ)纪(jì)细胞核的重要成分，它(tā)能促进人体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类物质的(de)代谢，还能调(diào)节人体(tǐ)内部环境(jìng)的(de)酸(suān)碱平(píng)衡(héng)，平时(shí)经常食(shí)用能提高身体免疫力，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑益智也(yě)是(shì)莲子的重要功效之(zhī)一，它含有的多种氨基酸与(yǔ)矿物(wù)质(zhì)可以(yǐ)直接(jiē)作用于(yú)人类的大脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也能提高记忆(yì)力(lì)，青(qīng)少年食用还能促进智力发育(yù)，它是最适合脑力劳动者食用的一种养生食(shí)材。

莲子的药用价值

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的(de)碱性成分(fēn)，它能增强性欲，也能提高(gāo)男子精子数量，平时(shí)可以用于(yú)多种(zhǒng)男(nán)科疾(jí)病的治疗，特别是对(duì)男(nán)性经常出现的遗精(jīng)与滑精，等(děng)不良症状，治疗功效(xiào)十(shí)分出色，可以(yǐ)起到止遗涩精的(de)重要作(zuò)用。

莲子能治(zhì)心脏病(bìng)

　　莲子的中间有一(yī)个黄色(sè)的莲子心，它也是一(yī)种功效出色(sè)的中(zhōng)药(yào)材，这种莲子心中(zhōng)含有(yǒu)大量的生(shēng)物碱，强心(xīn)功效(xiào)十分明显，平时人们食用以后能有效提高心脏功能，可以预(yù)防心律不齐，也出(chū)能减少心肌(jī)无力(lì)以(yǐ)及心(xīn)肌缺血等多(duō)种(zhǒng)常见(jiàn)心(xīn)脏病的(de)发生(shēng)。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国(guó)莲(lián)子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来(lái)就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的(de)种(zhǒng)植和加工历史非常悠久，品(pǐn)质(zhì)突出(chū)，具有色白(bái)、粒大、味甘(gān)清(qīng)香、营养丰富、药用价值高(gāo)、炖(dùn)煮(zhǔ)易(yì)烂、汤(tāng)清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称(chēng)为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通(tōng)心白莲(lián)，俗称(chēng)建莲，历史上(shàng)被誉为“莲(lián)中极品”，历代被列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润洁(jié)白(bái)，色如(rú)凝脂(zhī)，2006年9月，国(guó)家质检总局批准对建莲实施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲(lián)子(zi)

　　汈汊湖(hú)莲子是湖(hú)北省孝感市(shì)汉川(chuān)市(shì)的(de)特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽(zǐ)粒饱满(mǎn)，肉质细嫩(nèn)，营养丰(fēng)富(fù)，清香(xiāng)可口。

　　汉川(chuān)汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)为(wèi)汉(hàn)川特产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地，还(hái)被(bèi)称之为“中国莲(lián)”（籽）远(yuǎn)销香港和出(chū)口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通(tōng)心白莲(lián)

　　宁都通心白莲(lián)是江(jiāng)西省(shěng)赣州市宁都(dōu)县的特(tè)产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个(gè)大、色白特(tè)点，富(fù)含淀粉(fěn)和(hé)多种氨基酸，属膳(shàn)药(yào)两用食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁都县传(chuán)统(tǒng)农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩，是江(jiāng)西(xī)省白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江西省上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡(xiāng)的(de)特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培(péi)历史悠久，不(bù)但(dàn)栽培面积(jī)多、产(chǎn)量高，而且以质量(liàng)上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县三庙前，凰(huáng)岗(gǎng)及其它乡镇(zhèn)也(yě)都有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子(zi)既是一种中药(yào)，也是(shì)一种食物。作(zuò)为中药(yào)，莲子具有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效(xiào)，可以(yǐ)治(zhì)疗(liáo)脾虚久泻、食(shí)欲(yù)不振、肾气不足(zú)等不适(shì)。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精关不固、心(xīn)肾(shèn)不交所导致(zhì)的小便白(bái)浊、梦(mèng)遗滑精(jīng)、脾(pí)虚失(shī)运、虚烦失(shī)眠等不(bù)适。作(zuò)为(wèi)食物，莲子属于平性食物，不属于寒性(xìng)食物。如果患者出现上述(shù)症状，可以遵医嘱适量食用莲(lián)子，有利于缓(huǎn)解人体不(bù)适。

　　因为(wèi)莲(lián)子(zi)具有(yǒu)止泻的(de)作用，一般不建议便(biàn)秘患(huàn)者食(shí)用莲子，以(yǐ)免导(dǎo)致便秘(mì)病情(qíng)加重。建议平时适量食用(yòng)莲子，不要一次(cì)性吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时(shí)食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子(zi)时，可以(yǐ)适量饮水，有利于胃肠道健康(kāng)。

未经允许不得转载：南京少儿险_南京【婴儿重病保险_幼儿教育险_婴儿怎样买保险】咨询_找经纪人沃保保险网 抖音总是对你朝思暮想一圈一圈渐宽了衣裳是什么歌，总是对你朝思暮想一圈一圈渐宽了衣裳