莲子最好吃的是湖(hú)南省(shěng)湘潭县花石镇的。关(guān)于中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃以及中国(guó)哪里的(de)莲子(zi)最好吃(chī)最出名，中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最有名，国内(nèi)哪里的莲子最好(hǎo)，哪里产地的莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)等(děng)问题(tí)，小编(biān)将为你整理以下的(de)知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖南(nán)省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建(jiàn)宁的建(jiàn)莲、浙江宣(xuān)平(píng)的宣(xuān)莲并称为(wèi)中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中(zhōng)部偏东，湘(xiāng)江下(xià)游，气候(hòu)湿润，四季分明，年平(píng)均气温17℃左右，且(qiě)阳光(guāng)充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘(xiāng)莲品种(zhǒng)有寸三莲和以寸(cùn)三莲(lián)为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相传的(de)湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲(lián)子相连(lián)长度为一寸(cùn)而得名，颗粒(lì)圆(yuán)状(zhuàng)、均匀，肉(ròu)色(sè)乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲(lián)子的功(gōng)效(xiào)与作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人来说，不(bù)妨吃吃(chī)莲(lián)子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的口舌生疮也(yě)可以用莲子来进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲(lián)子不但强心作用非(fēi)常显著，莲芯碱还(hái)能有效地抗钙及(jí)抗(kàng)心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝(hē)喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压(yā)作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲(lián)子能(néng)补五脏养气血(xuè)，可以缓解人类身体虚弱，也能滋(zī)补身体，而且它还(hái)含有一种抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这种(zhǒng)物(wù)质不单能清理人(rén)体(tǐ)内的自由基，还是一种天然(rán)的抗癌成(chéng)分，它能预(yù)防细(xì)胞癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲子可以起到预防癌(ái)症的作(zuò)用。

莲子(zi)能补(bǔ)充(chōng)营养

　　莲子是(shì)一(yī)种高营养的(de)食材(cái)，它含(hán)的蛋白质和多种维生(shēng)素，还含(hán)且些微量元素，其中(zhōng)钙的含量比较高，平时人们(men)食用莲子不但(dàn)能补(bǔ)充营养还能(néng)起到一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存在，能清热解毒预(yù)防(fáng)多种上(shàng)火(huǒ)症状的发生。

莲子能调节(jié)身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量(liàng)元素(sù)磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞(bāo)核的重要(yào)成(chéng)分，它(tā)能促进人体蛋白(bái)质与(yǔ)脂肪以及(jí)糖类物质的代(dài)谢(xiè)，还能调节人(rén)体内部环(huán)境的酸碱平衡(héng)，平(píng)时经常食用能提高身体免疫(yì)力，减少多种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健(jiàn)脑益智也是(shì)莲子的(de)重要(yào)功(gōng)效之一，它含(hán)有的多种氨基酸(suān)与(yǔ)矿物质可以(yǐ)直接(jiē)作用(yòng)于人类的(de)大脑，能提高脑细(xì)胞活性，也能提高记忆力，青少(shǎo)年食用还能促进(jìn)智(zhì)力发育(yù)，它是最适合(hé)脑(nǎo)力劳动者食用的(de)一种(zhǒng)养生食(shí)材。

莲(lián)子的(de)药(yào)用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱(jiǎn)性(xìng)成分(fēn)，它(tā)能(néng)增强(qiáng)性欲，也能提高男子(zi)精(jīng)子数量，平时可以用于多种男(nán)科疾病的治疗，特别是(shì)对男性经常出现的遗精(jīng)与滑(huá)精(jīng)，等不良(liáng)症状，治(zhì)疗功(gōng)效十分出色，可以起到(dào)止遗涩精的(de)重要作用。

莲(lián)子(zi)能治心(xīn)脏病(bìng)

　　莲子的中(zhōng)间(jiān)有(yǒu)一(yī)个(gè)黄色的莲子心，它(tā)也是一种功效出色的中(zhōng)药材，这(zhè)种莲(lián)子心中(zhōng)含有大量的生(shēng)物碱，强心功效十分明(míng)显(xiǎn)，平时人(rén)们食(shí)用以后(hòu)能有效提高心脏功(gōng)能，可以预(yù)防心律不齐(qí)，也出能减少心肌无(wú)力(lì)以及心肌缺血等多种常见心(xīn)脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县(xiàn)自(zì)古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品(pǐn)质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富(fù)、药用(yòng)价(jià)值(zhí)高、炖(dùn)煮易(yì)烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来(lái)被(bèi)称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉(yù)为“莲中极品”，历(lì)代被(bèi)列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局批(pī)准(zhǔn)对建莲实施地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质(zhì)细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米(mǐ)行销各(gè)地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和(hé)出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣(gàn)州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大(dà)、色白特点(diǎn)，富含(hán)淀粉和多种氨基酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁(níng)都县传统农产品。

　　常年(nián)种植(zhí)面积(jī)6万亩，是江西省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培(péi)历史(shǐ)悠久，不(bù)但栽培面积多(duō)、产量高，而且以质(zhì)量(liàng)上乘(chéng)与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称(chēng)家莲，主产于本县三(sān)庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇(zhèn)三权分立是谁提出的，三权分立是谁提出的孟德斯鸠是哪个国家人也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中药，也(yě)是一(yī)种食物。作为中药，莲子具(jù)有固(gù)精止带、补(bǔ)脾(pí)止泻(xiè)、益肾(shèn)养(yǎng)心等功效，可以(yǐ)治(zhì)疗(liáo)脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾气不足等(děng)不适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精关不(bù)固、心肾不交所导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运(yùn)、虚(xū)烦失眠等不适。作为食物(wù)，莲子属(shǔ)于平(píng)性食(shí)物，不属于(yú)寒(hán)性食物。如果(guǒ)患者出现(xiàn)上述症状(zhuàng)，可(kě)以遵医(yī)嘱适量(liàng)食用(yòng)莲(lián)子三权分立是谁提出的，三权分立是谁提出的孟德斯鸠是哪个国家人，有利于缓(huǎn)解人(rén)体不(bù)适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作用(yòng)，一般不建(jiàn)议(yì)便(biàn)秘患者食(shí)用莲子，以免(miǎn)导致(zhì)便秘病情加重。建议(yì)平时适量(liàng)食(shí)用(yòng)莲子，不要一(yī)次性吃太多，以(yǐ)免(miǎn)导致(zhì)腹痛、恶(è)心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可(kě)以同(tóng)时食用，以(yǐ)免导(dǎo)致腹(fù)泻。除此之(zhī)外，食用莲子时，可以适(shì)量饮水(shuǐ)，有(yǒu)利于胃(wèi)肠道健康。

　　莲子最(zuì)好吃的是湖南省(shěng)湘潭县花石镇(zhèn)的。关(guān)于(yú)中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃以及中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃最出名(míng)，中国(guó)哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃(chī)最有名，国内哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产地的(de)莲子最(zuì)好吃等问题，小编将为你整(zhěng)理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南(nán)省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江西等地均产(chǎn)莲子，其(qí)中(zhōng)湖南湘潭的(de)湘莲、福建建(jiàn)宁(níng)的建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲(lián)并称为(wèi)中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气候(hòu)湿润，四季(jì)分明，年平均气(qì)温17℃左右，且(qiě)阳光(guāng)充足(zú)，雨量丰富，形成了湘莲生产(chǎn)的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因(yīn)其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一(yī)莲(lián)子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸(cùn)三莲(lián)和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历(lì)代相传的湘(xiāng)莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子(zi)相连长度为一寸而得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作(zuò)用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛(shèng)的人(rén)来说，不妨吃吃莲(lián)子(zi)来降其(qí)心火。

　　此外，由于上火引起的口(kǒu)舌生疮也可以用莲子(zi)来进行调理。

强心(xīn)安神(shén)

　　莲(lián)子不但强(qiáng)心(xīn)作用非常显著，莲(lián)芯(xīn)碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常(cháng)晚上失眠患者可(kě)以(yǐ)睡(shuì)前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保(bǎo)管一(yī)觉(jué)睡(shuì)到(dào)大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子(zi)所(suǒ)含非(fēi)结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防(fáng)癌(ái)抗癌

　　莲子(zi)能(néng)补五脏养气血，可以缓解人类(lèi)身体虚弱，也能滋补身体，而且它(tā)还含有一种(zhǒng)抗氧(yǎng)化(huà)成分黄树(shù)宁碱，这种物质不单能清理人体(tǐ)内的自由基，还是一种天然(rán)的抗癌成分，它能(néng)预防细胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞再生，所(suǒ)以(yǐ)平时多吃莲(lián)子可(kě)以(yǐ)起到预防癌症的作(zuò)用(yòng)。

莲子(zi)能(néng)补充(chōng)营养

　　莲子是一种高(gāo)营养的食(shí)材，它含的(de)蛋白质和多种维生(shēng)素，还含且些微量元素，其(qí)中钙的含量比较(jiào)高，平时人们(men)食用(yòng)莲(lián)子不(bù)但能(néng)补充营养还能起到一定的(de)补钙作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多种生物(wù)碱存在(zài)，能清热解(jiě)毒预防多种上火症状的发生。

莲子能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子(zi)这种食材中含有(yǒu)大量的微量元素磷，这(zhè)种物质是(shì)组纪细胞(bāo)核的(de)重要成分，它能促进(jìn)人体(tǐ)蛋(dàn)白质(zhì)与脂肪以及糖类物质的代(dài)谢，还能(néng)调节人体(tǐ)内(nèi)部环(huán)境的酸(suān)碱(jiǎn)平(píng)衡，平时经常(cháng)食用能(néng)提高(gāo)身(shēn)体免疫(yì)力，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益(yì)智也是莲子的重要(yào)功效之一，它含有(yǒu)的多种氨基(jī)酸与矿物质可以直(zhí)接作用于(yú)人类(lèi)的大脑，能提高(gāo)脑细胞活(huó)性，也(yě)能提高记(jì)忆(yì)力，青少(shǎo)年食(shí)用还能促进智(zhì)力发(fā)育，它是最适合(hé)脑力(lì)劳动者食用的(de)一种养生食材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的碱性成(chéng)分，它(tā)能(néng)增强性欲，也能提(tí)高男子精(jīng)子数量，平时可(kě)以用于多种(zhǒng)男(nán)科疾(jí)病(bìng)的治疗，特别是对男性(xìng)经常出现的遗精与滑精，等不良症状，治(zhì)疗功效十(shí)分出色，可(kě)以起到止遗涩精的重(zhòng)要作(zuò)用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中(zhōng)间有(yǒu)一个(gè)黄色的莲子心，它也是一种(zhǒng)功效出色的中药材，这(zhè)种莲(lián)子心(xīn)中含有大量的生物(wù)碱，强(qiáng)心功效十(shí)分明显(xiǎn)，平(píng)时人们食用以后能有效提高心脏功能，可以预防(fáng)心律不齐(qí)，也出能减少心(xīn)肌无力以及心肌缺血(xuè)等多种(zhǒng)常见心(xīn)脏病的发(fā)生。

中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)产的(de)莲子(zi)最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古(gǔ)以来就被称为“莲(lián)乡(xiāng)”，白(bái)莲的种植(zhí)和加工历史非常悠久，品质突(tū)出，具(jù)有色白(bái)、粒(lì)大、味甘清香、营(yíng)养(yǎng)丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一(yī)直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上(shàng)被誉为(wèi)“莲中极(jí)品”，历代(dài)被列入(rù)进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外(wài)观粒大饱满(mǎn)，圆润(rùn)洁(jié)白，色如(rú)凝脂，2006年(nián)9月，国家质(zhì)检总局批准对建莲(lián)实(shí)施地理(lǐ)标志(zhì)产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖(hú)北省孝感市(shì)汉川市(shì)的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主产(chǎn)于汉川(chuān)市汈汊湖一(yī)带。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲米行销各(gè)三权分立是谁提出的，三权分立是谁提出的孟德斯鸠是哪个国家人地，还被称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东(dōng)南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲是江西省赣州市(shì)宁都(dōu)县的特产。

　　宁(níng)都通(tōng)心白(bái)莲具有个大(dà)、色白特点(diǎn)，富(fù)含(hán)淀粉和(hé)多种氨基酸(suān)，属膳药(yào)两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县(xiàn)传(chuán)统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙(miào)前(qián)白莲(lián)

　　庙前(qián)白莲是江西省(shěng)上饶市鄱(pó)阳(yáng)县三庙前乡的特(tè)产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史(shǐ)悠久，不但(dàn)栽培面积多、产量高，而(ér)且以(yǐ)质量上乘与广昌白(bái)莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产(chǎn)于本(běn)县三庙前，凰岗及其(qí)它(tā)乡(xiāng)镇(zhèn)也都有(yǒu)出(chū)产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子(zi)既是一种(zhǒng)中(zhōng)药，也是一(yī)种食物。作(zuò)为中药，莲子具有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益(yì)肾(shèn)养心等功效，可以治(zhì)疗(liáo)脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾气不(bù)足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不(bù)固、心肾不(bù)交(jiāo)所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等(děng)不适。作为食物，莲子(zi)属于平性食物(wù)，不(bù)属于寒(hán)性食(shí)物。如果患者(zhě)出现(xiàn)上述症状，可以遵医嘱适(shì)量(liàng)食用莲子，有利于(yú)缓(huǎn)解人(rén)体(tǐ)不(bù)适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建(jiàn)议便秘患者(zhě)食用莲子(zi)，以免(miǎn)导(dǎo)致便秘病情加重(zhòng)。建议平时适量食用莲子(zi)，不要一次性吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜不可以同时(shí)食用(yòng)，以免导(dǎo)致腹(fù)泻。除此之(zhī)外，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮水，有利于(yú)胃肠道(dào)健康。

未经允许不得转载：南京少儿险_南京【婴儿重病保险_幼儿教育险_婴儿怎样买保险】咨询_找经纪人沃保保险网 三权分立是谁提出的，三权分立是谁提出的孟德斯鸠是哪个国家人