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芒果是热性仍是凉性

　　芒(máng)果是(shì)凉(liáng)性的。

　　芒果性(xìng)凉(liáng)，归于凉性的(de)生果。

　　1.芒果(guǒ)原(yuán)产地是温热带(dài)地区，是国际闻名热带生果(guǒ)之(zhī)一，但芒果不是热性生果。芒果在中医看来性凉，味甘、酸，无(wú)毒，具有清热生津、解渴利(lì)尿、益胃(wèi)止呕等功能(néng)。适量进食芒果是(shì)不会上火的，但也不宜许多进食芒果。

　　2.芒果的养分(fēn)丰厚(hòu)，富(fù)含胡萝卜素、维生素(sù)C等(děng)，别(bié)的还含有糖、蛋白(bái)质、粗纤维等养分成(chéng)分，有(yǒu)“热带生(shēng)果之(zhī)王”的美称。

　　3.尽管(guǎn)芒果的养分价值很(hěn)高，但不宜进食过量。部分(fēn)人(rén)对(duì)芒果过敏，进食生日快乐缩写HBD，hb生日快乐缩写后(hòu)或许呈现厌恶、吐(tǔ)逆(nì);口周皮肤(fū)瘙痒、红(hóng)肿、痛苦等。对(duì)芒果过敏(mǐn)者禁食(shí)芒果。

　　综(zōng)上(shàng)，芒果(guǒ)归于凉性的生(shēng)果，日常可适量进(jìn)食(shí)，腹泻时应暂(zàn)停(tíng)进食芒(máng)果。

芒果怎样挑又香又甜的呢视频

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒果表皮呈现了(le)黑斑(bān)的，不能选择(zé)。

　　芒果的果皮中含(hán)有多酚氧化酶，当(dāng)芒果在运送时遭到揉捏或(huò)许(xǔ)贮存(cún)时经过了冷冻，多酚(fēn)氧化(huà)酶(méi)被氧化(huà)释(shì)放出(chū)来。

　　咱们要选择(zé)摸起来表皮润滑的，色泽金黄的，无(wú)黑(hēi)斑的芒果(guǒ)。

　　2、摸(mō)硬度。

　　一些摸起来软(ruǎn)趴趴的芒果，是现已十分老练的，乃至或许(xǔ)放良(liáng)久得了，或许过一两天就无法吃了(le)。

　　摸(mō)起来太硬的芒果，不太熟，也不太好吃。

　　所以咱们要选(xuǎn)择(zé)软硬适中，有(yǒu)弹(dàn)性的，既经放又能够随时食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果(guǒ)的(de)果(guǒ)蒂，最好选择有小尾巴的，由于有这样凸出来的果蒂，它的果肉会比较鲜(xiān)甜。

　　有些芒果果蒂凹进去的，吃起来(lái)口(kǒu)感就没有那么好。

　　4、看形状。

　　果型(xíng)偏(piān)长(zhǎng)的芒果的果核(hé)会比(bǐ)较小(xiǎo)，这样果肉也比较多。

　　而(ér)果形短粗(cū)的芒果，它的果核(hé)会(huì)比较大，所(suǒ)以咱们在选择时(shí)，尽量选择形状偏长一些的芒果。

　　5、看巨(jù)细。

　　在选择芒果时要(yào)选择巨细适(shì)中(zhōng)的，太小的果肉比较少，而太大的吃起(qǐ)来果肉(ròu)没有那么甜。

　　所以在选(xuǎn)择时，尽量选择巨细适中(zhōng)的芒(máng)果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜美的生果(guǒ)，香(xiāng)味也是特别的(de)浓郁，而好的芒果一般闻起来(lái)都会有一股浓郁的芒果香气，让人闻着特别舒畅。

　　有些欠好的(de)芒果，一般闻起来不甜美，吃(chī)起来(lái)口感也(yě)欠好。

怎样挑(tiāo)芒果又(yòu)甜又好吃

　　选择芒果时，首选果型饱(bǎo)满(mǎn)，果(guǒ)肚圆润的，相同(tóng)大的芒果，选手感重的。

　　这样的芒果肉厚多汁，口感(gǎn)甜美。

　　第(dì)一种，看巨细(xì)在许多人的(de)传统印象中，选择生果是越(yuè)大(dà)越好的，看着就十分诱人过瘾，但其实选(xuǎn)择的(de)芒果最好(hǎo)选(xuǎn)择(z生日快乐缩写HBD，hb生日快乐缩写é)巨细(xì)适中的(de)，由(yóu)于体(tǐ)型(xíng)太小果肉不多，而(ér)体型太大滋味又没有那么甜美，所以一般适中的就很好(hǎo)吃(chī)。

　　第二(èr)种，看色彩其实芒果也分许多种类，但(dàn)青芒的色彩就很难(nán)区分(fēn)，除了青芒以外(wài)，我们(men)常见的(de)黄色芒果就(jiù)能看出(chū)不同，一(yī)般人都会选择(zé)色彩(cǎi)比较鲜亮的芒(máng)果，但其(qí)实(shí)色彩比较暗黄的芒果(guǒ)滋(zī)味会愈(yù)加甜(tián)美。

　　第三(sān)种，捏软(ruǎn)硬(yìng)其实芒(máng)果算(suàn)是一种不(bù)耐贮存(cún)的生(shēng)果(guǒ)，假如我(wǒ)们一(yī)般在(zài)选择的芒果的(de)时分最好不必选太(tài)软的，否则(zé)买回家放一两天(tiān)就会烂掉，最好便(biàn)是选择(zé)软硬适中的芒果，口感(gǎn)既新鲜又甜美。

　　第四(sì)种，掂(diān)分量选择芒果除(chú)了要看之外，也要拿(ná)在(zài)手里(lǐ)衡量一下，假如是相同生日快乐缩写HBD，hb生日快乐缩写巨细的(de)芒果一定要选重的买，重的芒果(guǒ)阐明它的(de)水分愈(yù)加足(zú)够，分量(liàng)轻的就阐(chǎn)明时(shí)刻放得比较长了。

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