可可粉能够(gòu)泡水(shuǐ)喝吗

　　可(kě)可(kě)粉是能够泡水喝的。

　　可可粉是(shì)一种由(yóu)研磨过的可(kě)可豆(dòu)制成的粉末，富含多种有利成分，如黄嘌呤、多酚类(lèi)物质(zhì)、铁、镁(měi)等，可可粉十分合适泡水或(huò)许牛奶来饮用(yòng)，营养价值(zhí)很高，而(ér)且口(kǒu)感十分好。

　　需求留意的是，在挑(tiāo)选可可粉时，需挑(tiāo)选无(wú)糖和低脂的产品，防止过(guò)量(liàng)摄(shè)入(rù)糖类和(hé)脂肪，导致身体(tǐ)健康(kāng)受(shòu)损。一同，应该防止与(yǔ)其他化学物质混合运用，防止产(chǎn)生不(bù)良反应和副作(zuò)用。

　　一般对巧克力(lì)、可可(kě)粉(fěn)过敏(mǐn)者不宜(yí)运用，日常留意(yì)坚持(chí)杰(jié)出的心态，清淡(dàn)饮(yǐn)食，假如呈现任何身体不适或许过(guò)敏(mǐn)反应，长期不能缓解，主(zhǔ)张(zhāng)及时前往医院就(jiù)诊(zhěn)，在医师的辨(biàn)别(bié)确诊下进行医治。

可可粉的冲泡办法

　　1、开水，量大约与你要冲(chōng)调(diào)的可可粉(fěn)体积1:1（在(zài)确(què)保能够使(shǐ)可可粉充(chōng)沛(pèi)溶解的前提(tí)下(xià)运(yùn)用尽(jǐn)量(liàng)少的水量），然后拌和至均匀无沉淀。

　　 必定是(shì)开水而不是热牛奶，假(jiǎ)如直接运用(yòng)牛奶冲调很简单冲不(bù)太(tài)开(kāi)而且影(yǐng)响(xiǎng)口味。

　　2、在准备(bèi)好的牛奶中依(yī)据你的口味溶解必(bì)定的盐(yán)和糖，拌和，能够经过品味调(diào)整牛(niú)奶盐糖的量，牛(niú)奶温热或许室温就行(xíng)。

　　3、把(bǎ)调好的牛奶和浓稠(chóu)的可可浆混(hùn)在一(yī)同，然后参加你(nǐ)喜爱的(de)其(qí)他调味计划，比(bǐ)方蜂蜜，香草粉，炼乳(rǔ)等，敏捷(jié)拌和均匀。

　　这样冲调的可可(kě)会比(bǐ)较(jiào)光滑，总归，由于牛奶的温度不高(gāo)这样冲调出来(lái)的可可能够(gòu)直接进口，喝(hē)起来温度刚好就对了(le)。

　　仅仅热量很高，不宜(yí)多喝。

可可粉怎样(yàng)冲泡(pào)？

　　用料：牛奶500ml、可(kě)可粉(fěn)30g、百利(lì)甜(tián)适量  

　　做(zuò)法(fǎ)  

　　1，牛奶倒入锅中，加热(rè)到锅边冒小(xiǎo)泡泡(pào),。

　　2，参加可(kě)可(kě)粉，先(xiān)放入一勺可(kě)可粉用打(dǎ)蛋(dàn)器拌和均匀(yún)。

　　3，拌和至无结块。

　　4，再(zài)放(fàng)入别的(de)一勺(sháo)，煮至可可(kě)粉悉(xī)数(shù)消(xiāo)融(róng)即可。

　　5，百利甜倒入杯中。

　　6，热可可(kě)做好了。

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