牙膏是每个人每天几乎都(dōu)会用(yòng)到(dào)的东西，我们只(zhǐ)知道它(tā)有清洁牙饺子冻成一坨了怎么吃，饺子冻成一坨了怎么吃才好吃齿的(de)作用，却不知(zhī)道他竟然(rán)还可以帮(bāng)助我(wǒ)们祛(qū)斑，下面小编就为大家带来几种利用牙膏(gāo)祛斑的方法。

首先准备(bèi)一个碗，然后(hòu)将适量的(de)牙(yá)膏挤(jǐ)进去，挤加入清水(shuǐ)，搅拌，然后(hòu)再加(jiā)入适量的珍饺子冻成一坨了怎么吃，饺子冻成一坨了怎么吃才好吃珠粉，一(yī)起搅拌，不用太稠，把压缩面膜放进(jìn)去，五(wǔ)分钟之后取出来敷(fū)在(zài)脸上，大概十五分钟之后，再(zài)把面膜取(qǔ)下来，然后用温水把脸洗干(gàn)净就可以了。

还可以取(qǔ)牙(yá)膏5克，柠(níng)檬1片(去皮捣碎)，珍珠粉1勺，都放在一起搅拌，然(rán)后把他们均匀涂抹于脸部(bù)，十(shí)五分钟之后(hòu)用清水(shuǐ)洗净即可。

牙膏含有(yǒu)大量的(de)植物精华，容易(yì)被肌肤(fū)吸收，柠(níng)檬(méng)中含有维生(shēng)素B1、维生(shēng)素B2、维(wéi)生素(sù)C等多(duō)种营养成分，还(hái)含(hán)有丰富的有机酸(suān)、柠檬酸，具有很(hěn)强(qiáng)的抗氧化(huà)作用(yòng)，两者搭配对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑(yì)制色素沉着等十(shí)分有效饺子冻成一坨了怎么吃，饺子冻成一坨了怎么吃才好吃。

或者也可(kě)以(yǐ)将牙(yá)膏放在淘米水中(zhōng)稀释溶解，滴入青霉素混合均匀，这种(zhǒng)方法不(bù)仅仅能祛(qū)斑，还(hái)对黑头、毛(máo)孔有(yǒu)做很大的作用。

除(chú)了用牙膏可以祛(qū)斑之外，我们还可以将面粉和(hé)蜂蜜(mì)还有新鲜(xiān)的牛奶(nǎi)一同混合(hé)均匀(yún)，调成(chéng)膏状做成面膜，美白滋润效果(guǒ)非常好。

准备山楂50克、橘(jú)皮25克、蜂(fēng)蜜10克。将山楂和(hé)橘皮加水一起(qǐ)煮，煮好了之后晾(liàng)凉，用纱(shā)布(bù)把渣子(zi)过滤掉直接(jiē)取汁(zhī)，再(zài)加蜂蜜(mì)搅拌即可，对于美白(bái)祛(qū)斑(bān)，淡化肌肤(fū)黑色(sè)素有着不(bù)错(cuò)的作用。

在(zài)日常的饮食中(zhōng)，我们(men)还可(kě)以多吃(chī)一(yī)些抑制黑(hēi)色素(sù)产生(shēng)的(de)食物，如芒果(guǒ)、香菜(cài)、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜(guā)等。维生素(sù)B6能(néng)褪(tuì)除黑色(sè)素斑痕(hén)，富含维生(shēng)素B6的(de)食(shí)物(wù)有鸡肉、瘦(shòu)猪肉、蛋(dàn)黄、鱼、虾、花生、大豆制品等。

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