牙膏是每(měi)个人(rén)每天几乎都会用到的(de)东西，我们只知道它有清洁牙齿的作用(yòng)，却不知道他竟然还可以帮助我(wǒ)们祛斑，下面小(xiǎo)编(biān)就(jiù)为大家带来(lái)几种利用牙膏祛斑的方法。

首(shǒu)先准备(bèi)一个碗，然后将适量(liàng)的牙膏挤进去，挤加(jiā)入清水，搅拌(bàn)，然后(hòu)再(zài)加入适量的珍珠粉，一起搅拌，不用(yòng)太稠，把(bǎ)压(yā)缩面(miàn)膜放进(jìn)去，五(wǔ)分钟之(zhī)后取出来敷在脸上，大概十(shí)五分钟之后，再(zài)把面膜取下来，然后用(yòng)温(wēn)水把脸洗(xǐ)干净就可(kě)以(yǐ)了。

还可(kě)以(yǐ)取(qǔ)牙膏5克，柠(níng)檬1片(去皮捣碎(suì))，珍珠粉1勺，都放(fàng)在一起搅拌，然后把他们均匀涂抹于脸(liǎn)部，十五分(fēn)钟(zhōng)之后用清(qīng)水(shuǐ)洗净即可。

牙膏含有大量的植(zhí)物精华，容易被肌(jī)肤(fū)吸收，柠(níng)檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等(děng)多(duō)种营养成分，还含有丰富的有机酸、柠檬酸(suān)，具有(yǒu)很强(qiáng)的抗氧(yǎng)化作(zuò)用，两(liǎng)者(zhě)搭配(pèi)对促(cù)进肌肤的新陈代谢(xiè)、延(yán)缓衰老(lǎo)及抑制色素(sù)沉(chén)着(zhe)等十分有效。

或(huò)者也可以(yǐ)将牙(yá)膏放在淘米水(shuǐ)中稀(xī)释溶解，滴入青(qīng)霉素混(hùn)合均匀，这种方法不仅仅能祛斑50mg等于多少g 头孢50mg和125mg哪个多，还对黑(hēi)头、毛孔有做很大的作(zuò)用。

除(chú)了用牙膏可以祛(qū)斑之外，我们还(hái)可以(yǐ)将面粉(fěn)和蜂蜜还有新鲜的牛奶一同混合均匀(yún)，调成(chéng)膏状做(zuò)成面膜，美白滋润效果非常好(hǎo)。

准备山楂(zhā)50克、橘皮25克、蜂蜜10克(kè)。将山楂(zhā)和橘皮加水一起煮，煮(zhǔ)好了之(zhī)后晾凉，用纱布把渣子过滤掉直接取汁(zhī)，再加蜂蜜搅拌即可50mg等于多少g 头孢50mg和125mg哪个多，对于(yú)美白(bái)祛斑，淡化肌肤黑色素有着不错的作用。

在日常的饮食(shí)中，我们还可以多吃一些抑制(zhì)黑(hēi)色(sè)素(sù)产生的食物，如(rú)芒(máng)果、香菜、南瓜、胡萝(luó)卜(bo)、芹菜、木瓜等。维生素(sù)B6能(néng)褪除黑色素斑痕(hén)，富含维生素B6的食(shí)物有鸡(jī)肉(ròu)、瘦猪肉、蛋黄(huáng)、鱼、虾(xiā)、花(huā)生、大豆制品(pǐn)等。

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