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上火了可以(yǐ)吃猕猴桃吗芭芭农场(chǎng)，上火了猕猴桃能吃吗

　　从中医角度(dù)来说，猕猴(hóu)桃性寒(hán)，归脾胃经，有清(qīng)热去(qù)火、生津止渴等功效，上火(huǒ)的时候吃猕(mí)猴桃(táo)能(néng)有效缓(huǎn)解(jiě)改善上火症状。

　　猕猴桃中含有(yǒu)的多种维生素和矿物质成(chéng)分，能有(yǒu)效促进机体的新陈代谢(xiè)，有清热(rè)降火之功效。

　　猕猴桃中膳食纤维(wéi)含量(liàng)丰富，能有效促(cù)进肠胃蠕动，改善缓解上火引发的便秘等症状。

上火可以吃猕(mí)猴桃不(bù)

　　上火是(shì)可(kě)以吃猕猴桃的，因(yīn)为猕(mí)猴桃里面含有维生素C。

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